Hyppig Bruk Av Smarttelefoner Fører Til Vekst Av Horn. I Bokstavelig Forstand - Alternativ Visning

Innholdsfortegnelse:

Hyppig Bruk Av Smarttelefoner Fører Til Vekst Av Horn. I Bokstavelig Forstand - Alternativ Visning
Hyppig Bruk Av Smarttelefoner Fører Til Vekst Av Horn. I Bokstavelig Forstand - Alternativ Visning

Video: Hyppig Bruk Av Smarttelefoner Fører Til Vekst Av Horn. I Bokstavelig Forstand - Alternativ Visning

Video: Hyppig Bruk Av Smarttelefoner Fører Til Vekst Av Horn. I Bokstavelig Forstand - Alternativ Visning
Video: Hva er egentlig BankID? Og hvordan bruker jeg det? 2024, Mars
Anonim

Mobil teknologi har revolusjonert måten vi lever på - måten vi leser, jobber, kommuniserer, handler og møter. Men dette har lenge vært en kjent ting. Imidlertid er det noe annet som mange av oss ennå ikke er i stand til å realisere - disse bittesmå maskinene er ikke bare i stand til å endre vår oppførsel, men også kroppene våre, som vi bruker for å bruke disse dingsene. Ny biomekanisk forskning indikerer at unge mennesker i dag har en tendens til å vokse kåte ryggrader - beinvekster på baksiden av hodeskallen, forårsaket av hyppige fremoverbøyninger i hodet, som overfører sin vekt fra ryggraden til musklene på baksiden av hodet. Dette, sier forskere, fører til beinvekst i sener og leddbånd.

Forskerne bemerker at overføring av vekt som forårsaker oppbygging, kan sammenlignes med utseendet på skinnhår på huden vår - som svar på trykk og slitasje, strammer huden. Bare i dette tilfellet har folk en liten benete bule eller horn rett over nakken.

Hvorfor er riktig holdning viktig?

I flere vitenskapelige artikler hevder en gruppe forskere fra det australske universitetet i Sunshine Coast at observasjoner av tilfeller av beinvekst hos ungdommer er assosiert med endringer i holdning forårsaket av bruk av moderne teknologier. Forskere hevder at smarttelefoner og andre mobile enheter gjør den menneskelige formen bokstavelig talt varp, og krever at vi vipper hodet fremover for å se hva som skjer på skjermen til en liten dings. I følge forskerne er observasjonene deres det første dokumentariske beviset på hvordan kroppen vår utløser fysiologisk tilpasning eller skjeletttilpasning som svar på moderne teknologis penetrering i vårt daglige liv.

Helsepersonell har tidligere bemerket utseendet til det såkalte "text neck" -syndromet (en person holder konstant nakken i en skråstilling på grunn av hyppig bruk av en mobil enhet) eller tommels tunnelsyndrom, som forskere forbinder med hyppige samlinger i videospill og bruk av det numeriske tastaturet for smarttelefoner Fram til dette tidspunktet har imidlertid forskere aldri prøvd å trekke paralleller mellom bruk av mobile enheter og dype beinforandringer i kroppen vår.

Image
Image

Resultatene fra denne studien ble publisert i fjor, men passerte på en eller annen måte umerkelig. En ny bølge av interesse for dem dukket opp først etter at BBC nylig publiserte en historie om hvordan moderne teknologi kan endre skjelettet vårt. Artikkelen vakte oppmerksomhet fra australske medier, og ga opphav til en slags konkurranse mellom dem om den beste beskrivelsen av disse vekstene: "horn", "smarttelefonbein", "torner", "rare fremspring", var fulle av overskrifter.

Salgsfremmende video:

I følge David Shahar, hovedforfatteren av denne studien, en kiropraktor som nylig fullførte sin doktorgrad i biomekanikk ved Sunshine Coast University, er en av disse definisjonene passende.

Men det er som det kan, bemerker Shahar, denne veksten er et tegn på en alvorlig deformitet av kroppsholdning, som kan forårsake kronisk hodepine, smerter i ryggraden og nakken.

En av de mest overraskende fakta i denne studien er størrelsen på disse vekstene, sier Shahar. I gjennomsnitt anses det for å være ganske stort når det kommer til en lengde på 3-5 millimeter. Imidlertid inkluderte utvalget av forskere bare tilfeller når det dreide seg om vekster som måler minst 10 millimeter.

Faren ligger ikke i de kåte vekstene i seg selv, sier Mark Sayers, en adjunkt i biomekanikk ved University of the Sunshine Coast, Australia, som kuraterte Shahar i studien og var medforfatter av den. Denne veksten er snarere "et signal om at noe er galt i kroppen, at ryggen og nakken ikke er i riktig posisjon," konstaterer forskeren.

Forskernes arbeid begynte for rundt tre år siden med en serie røntgenbilder av brystene av australske sykehus i Queensland. Disse bildene dekket delvis en del av den menneskelige skallen, inkludert den ytre occipital fremspring, som noen av livmorhalsbåndene og musklene er knyttet til, og hvor beinvekster kalt enzymer faktisk dannes.

I motsetning til den allment aksepterte ideen om benete kåte vekster, som som regel sjelden observeres og hovedsakelig bare hos eldre etter mange års fysisk aktivitet, fant Shahar at disse formasjonene var ganske vanlige på røntgenbilder av unge pasienter, inkludert de i som ikke opplevde noen åpenbare symptomer assosiert med tilstedeværelsen av disse "hornene".

De første observasjonene fra en gruppe australske forskere ble publisert av tidsskriftet Anatomy i 2016. Spesielt rapporterte de om analysen av 218 røntgenbilder av mennesker i alderen 18 til 30 år. Det viste seg at 41 prosent (som er mye høyere enn den globale statistikken) av disse ungdommene observerte disse formasjonene. Forskere bemerket da også at denne funksjonen er mer vanlig hos menn.

Sayers sa at problemet, kalt "utvidelse av den ytre delen av den occipital fremspring," tidligere var så sjelden at noen av de første observatørene, på slutten av 1800-tallet, hevdet at det faktisk ikke var noen økning. Vel, den moderne verden dikterer helt andre regler og maler et helt annet bilde.

Et annet arbeid av forskere ble publisert av tidsskriftet Clinical Biomechanics våren 2018. Spesielt omhandlet det saken om fire tenåringer. Forfatterne av studien fant at vekstene ikke er en slags genetisk faktor eller en konsekvens av en slags sykdom, men at de snarere er et resultat av mekanisk belastning på musklene i livmorhals-regionen.

Moderne teknologier og konsekvensene av bruken av dem

I en Scientific Reports-artikkel publisert en måned før det nevnte papiret, rapporterte forskere om en økning i pasientprøven og en studie av 1 200 røntgenbilder av Queensland-pasienter i alderen 18 til 86 år. Forskere fant vekst av beinprosesser, noe som ble notert i 33 prosent av befolkningen, og som det viste seg, falt forekomsten av deres tilstedeværelse med alderen.

Image
Image

Det viste seg at dette funnet er i sterk kontrast til den tidligere dannede vitenskapelige ideen om at veksten av vedheng observeres oftere hos eldre. I stedet fant forskerne at den benete veksten sees hos et betydelig bredere og yngre publikum. For å forstå hva som er årsaken til en slik anomali, bestemte forskere seg for å ta hensyn til de siste prestasjonene for menneskeheten - hendelsene de siste 10-20 årene, noe som kan påvirke ungdommens holdning.

Spenningsnivået som kreves for at benvev skal trenge inn i senen, har ført til at forskeren spekulerer i at dette kan være forårsaket av håndholdte mobile enheter, der folk har en tendens til å vippe hodet fremover ved å bruke musklene på baksiden av skallen for å forhindre at det faller. på brystet.

Hvordan fikser jeg holdningsproblem?

At veksten av disse formasjonene tar lang tid, sier forskere, kan bety at langvarig korreksjon av holdning vil stoppe den, samt forhindre ytterligere konsekvenser av denne patologien. Forskerne legger til at løsningen på problemet ikke nødvendigvis bare ligger i fullstendig avvisning av slike mobile teknologier. Det er også mindre radikale alternativer for dette.

Image
Image

Forskeren insisterer på at folk blir mer oppmerksomme på holdningen enn de begynte å behandle tannhygienen deres siden 70-tallet, og begynte å bruke en tannbørste og tanntråd hver dag. Det er nødvendig å lære riktig holdning fra barndommen, etter å ha tatt i bruk denne praksisen fra forskjellige utdanningsinstitusjoner. Alle som bruker teknologi til daglig hele arbeidsdagen, bør "kalibrere" holdningen sin om natten, sier forskeren.

Som motivasjon inviterer han alle til å vippe hodet fremover og legge hånden på korsryggen på hodeskallen. Hvis du har disse prosessene, vil du definitivt føle dem.

Nikolay Khizhnyak

Anbefalt: