Kort gjennomgang
- Mikrobølgestråling fra babymonitorer, mobiltelefoner, trådløse telefoner, Wi-Fi-rutere, smarte målere og andre trådløse enheter forårsaker alvorlig mitokondriell dysfunksjon på grunn av frie radikale skader.
- Overskytende frie radikaler forårsaket av mikrobølgestråling fra trådløs teknologi har vært knyttet til angst, Alzheimers, autisme, arytmier, depresjon og infertilitet.
- De negative effektene av EMF er spesielt skadelige for gravide og setter barnet i fare for ADHD og autisme, samt atferdsmessige, emosjonelle og sosiale problemer.
I tillegg til å bruke en fasttelefon og Internett, er det flere strategier som kan redusere skadelige effekter av EMF-er, for eksempel å optimalisere magnesiumnivåer og innta mat som øker Nrf2.
***
Den negative effekten av elektromagnetiske felt (EMF) fører fortsatt til kontrovers rundt om i verden. Den farligste forurensningen du blir utsatt for er det usynlige havet av EMF, der kroppen din dyppes hver dag.
Det påvirker deg hele dagen, og ikke bare på offentlige steder, men i ditt eget hjem. Det meste av strålingen kommer fra mobiltelefoner, radiotårn, datamaskiner, smarte målere og Wi-Fi.
Salgsfremmende video:
Selv om det er nesten umulig å unngå effekten helt, er det praktiske måter å begrense dem på. Tatt i betraktning hvor mange EMF-er du kommer under ild hele dagen, må du kjenne til og forstå deres negative innvirkning på ditt velvære.
Spesielt hvis du har en alvorlig medisinsk tilstand, er det verdt å ta dyrebar tid å minimere eksponeringen din for EMF. Hvis du blir fortalt at de er trygge og ikke er noen trussel mot mennesker, bør du vurdere følgende:
- Telekombransjen manipulerer føderale regulatorer, helsemyndigheter og fagpersoner med kraftige og sammensatte lobbyer, og lar forbrukeren forvirret og uvitende om helserisikoen forbundet med EMF.
- Eventuelle negative helseeffekter fra EMF, som ligner på røyking, kan ikke merkes umiddelbart, men vil sannsynligvis utvikle seg gradvis over tid. Mobiltelefoner er faktisk helseekvivalenten til sigaretter i det 21. århundre.
Hva er EMF?
I følge National Institute of Environmental Health Sciences er EMF-er "usynlige energiområder, ofte referert til som stråling, som er forbundet med bruk av elektrisk energi."
De fleste er klar over farene forbundet med ioniserende stråling som får tannlegen til å dekke deg med et blyforkle under røntgenbilder. Av samme grunn kan solbrenthet forventes hvis bar hud blir utsatt for solens UV-stråler for lenge.
Ioniserende stråling antas å ha nok energi til å bryte kovalente bindinger i DNA, men faktisk oppstår det meste av skaden på grunn av oksidativt stress, noe som fører til overskytende frie radikaler.
Den typen EMF som mobiltelefonen din sender ut, er i mikrobølgeovnområdet fra 2 til 5 gigahertz. I tillegg sender mobiltelefoner, elektroniske enheter som babymonitorer, Bluetooth-enheter, smarte termostater og Wi-Fi-rutere kontinuerlig mikrobølgestråling i et volum som kan skade mitokondriene dine.
Kalsiumnivåer inne i celler økes av EMF
Martin Pall, doktorgrad, professor emeritus i biokjemi og grunnleggende medisinske vitenskaper ved University of Washington, har identifisert og publisert flere artikler som beskriver de molekylære mekanismene for hvordan EMF fra mobiltelefoner og trådløs teknologi skader mennesker, dyr og planter. Mange studier viser at det intracellulære kalsiumnivået øker når de blir utsatt for EMF.
Pell fant også en rekke studier som viser at overflødig kalsium i cellen øker nitrogenoksid (NO) og superoksydnivået. Selv om NO har mange helsemessige fordeler, reagerer det enorme overskuddet med superoksyd og danner peroxynitrite, en ekstremt kraftig oksidativ stressor.
Peroxynitrite bryter på sin side og danner reaktive frie radikaler, både nitrogen- og oksygenformer, inkludert hydroksyl-, karbonat- og NO2-radikaler - som alle tre forårsaker skade. Det er også i stand til å krenke på egen hånd.
I tillegg påvirkes ikke EMF-er av varme; de "steker" ikke cellene dine som noen har antydet. Strålingen aktiverer VGCC i den ytre cellemembranen, forårsaker en kjedereaksjon med ødeleggende konsekvenser, som til slutt:
- Ødelegger mitokondriell funksjon, cellemembraner og proteiner
- Forårsaker alvorlig celleskade
- Manifestert i DNA-skade
- Akselerer aldringsprosessen dramatisk
- Provosere en økt risiko for å utvikle kroniske sykdommer
Peroxynitrite, mobiltelefoner og en kraftig økning i kronisk sykdom
Når den er dannet, reagerer peroksynitritt relativt sakte med biologiske molekyler, noe som gjør det til et selektivt oksydasjonsmiddel. I kroppen modifiserer den tyrosinmolekylene i proteiner for å skape et nytt stoff, nitrotyrosin, og nitratere det strukturelle proteinet. Endringer forårsaket av nitrering sees på biopsier av ALS, aterosklerose, inflammatorisk tarmsykdom, myokardiell iskemi og septisk lungesykdom.
Når du innser at mobiltelefoner kan bidra til disse kroniske sykdommene - ikke bare hjernesvulster - vil du bli motivert for å begrense effekten av dem.
Mens hjerte- og karsykdommer, kreftformer og infeksjoner fortsetter å være de viktigste helsetruslene, er økningen i vekstraten for følgende sykdommer og lidelser. Noen av dem var ikke engang kjent for allmennheten før i 1980.
| Sykdom eller lidelse | Økning siden 1990 |
|---|---|
| ADHD | 819 prosent |
| Alzheimers sykdom | 299 prosent |
| autisme | 2094 prosent |
| Bipolar lidelse i ung alder | 10833 prosent |
| Cøliaki | 1111 prosent |
| Kronisk utmattelsessyndrom | 11027 prosent |
| Depresjon | 280 prosent |
| diabetes | 305 prosent |
| fibromyalgi | 7727 prosent |
| hypotyreose | 702 prosent |
| lupus | 787 prosent |
| artrose | 449 prosent |
| Søvnapné | 430 prosent |
Har du blitt påvirket av en av EMF-relaterte sykdommer?
Siden den biologiske skaden fra EMF utløses når VGCC aktiveres, sier det seg selv at vevene med den høyeste tettheten har større risiko. Kroppsvev med en høy konsentrasjon av VGCC (og derfor mest utsatt for skade fra EMF) inkluderer:
- Hjerne
- Testikler (hos menn)
- Nervesystemet
- Sinusknuten i hjertet, noe som fører til arytmier
- Retina
Når VGCC-er blir aktivert i hjernen, frigjør de nevrotransmittere og nevroendokrine hormoner. Økt VGCC-aktivitet i noen deler av hjernen gir en rekke nevropsykiatriske effekter. De vanligste konsekvensene av kronisk eksponering for EMF på hjernen din er:
- Alzheimers sykdom
- Angst
- Autisme: En av mine mangeårige mentorer, Dr. Dietrich Klinghardt, koblet autisme hos barn til overdreven eksponering for EMF under graviditet
- Depresjon
De vanligste hjerteproblemene som har blitt assosiert med eksponering for EMF:
- Formaksflimmer / flagre
- Bradykardi (langsom hjerterytme)
- Hjerterytmeforstyrrelser (på grunn av plutselig hjertedød)
- Cardiopalmus
- takykardi
EMF-er påvirker reproduktiv helse negativt
Hvis du er en mann, kan eksponering for EMF øke risikoen for ufruktbarhet, spesielt hvis du regelmessig bærer mobiltelefonen i bukselommen nær lysken og / eller holder den bærbare datamaskinen på fanget. Studier har koblet eksponering på lavt nivå for elektromagnetisk stråling fra mobiltelefoner med 8 prosent reduksjon i sædmotilitet og 9 prosent reduksjon i sædkvaliteten.
Hvis du er en kvinne, er risikoen for å utvikle brystkreft høyere hvis du regelmessig bruker mobiltelefonen i en BH. Generelt er det vanligste stedet for brystkreft i den øvre ytre kvadrant. Når kreft befinner seg i den øvre indre kvadrant, er det mer sannsynlig at det skyldes stråling fra telefonen din (hvis du har den på deg i en BH).
Måter å redusere eksponeringen for EPM
Her er noen tips for å hjelpe deg med å redusere eksponeringen din for EMF:
| Koble din stasjonære datamaskin til Internett via en kablet tilkobling, og sett skrivebordet ditt i flymodus. Du bør også unngå trådløse tastaturer, styrekuler, mus, spillkonsoller, skrivere og hjemmetelefoner. Velg den kablede versjonen. |
| Hvis du trenger å bruke Wi-Fi, kan du slå den av når den ikke er i bruk, spesielt om natten når du sover. Ideelt sett er det best å gjøre hjemmet ditt kablet for å slå av Wi-Fi en gang for alle. Hvis du har en bærbar datamaskin uten Ethernet-porter, kan du kjøpe en USB-adapter som lar deg koble til Internett uten en trådløs tilkobling. |
| Slå av strømmen på soverommet om natten. Vanligvis vil dette bidra til å redusere elektriske felt fra ledninger i veggen hvis det ikke er tilstøtende rom ved siden av soverommet ditt. I dette tilfellet må du bruke armaturen til å bestemme om du også trenger å slå av strømmen i det tilstøtende rommet. |
| Bruk en batteridrevet klokke, ideelt uten bakgrunnsbelysning. Jeg bruker en snakkeklokke som lar meg ganske enkelt trykke på en knapp for å fortelle klokkeslettet og ikke slå på lysene om natten. |
| Hvis du fortsatt bruker mikrobølgeovnen din, må du bytte den ut med en dampkonveksjonsovn, som vil varme opp maten raskere og mye mer trygt. Etter en induksjonstopp, er mikrobølger sannsynligvis den mest forurensende EPM-en i hjemmet ditt. |
| Unngå å bruke smarte apparater og termostater som er avhengige av et trådløst nettverk. Dette gjelder også alle nye "smarte" TV-er. De kalles smarte fordi de sender ut Wi-Fi, og i motsetning til en datamaskin, kan du ikke slå den av. Vurder å bruke en stor skjerm som TV-en, siden den ikke vil avgi Wi-Fi. |
| Kast smarte målere eller dekk dem med en skjerm for å redusere stråling med 98-99 prosent. |
| Vurder å flytte babyens barneseng inn på rommet ditt i stedet for å bruke en babymonitor, eller kablet den. Unngå i alle fall trådløse babymonitorer hvis du kan kjøpe kablet. |
| Bytt lysrør med glødepærer. Helst må du kvitte deg med alle lysrør i hjemmet. Ikke bare avgir de et usunt lys, men enda viktigere, de overfører faktisk strøm til kroppen din når du er rundt dem. |
| Ikke bær mobiltelefonen på kroppen med mindre den er i flymodus og aldri sove med den på soverommet ditt (og enda mindre under puten). Selv i flymodus kan den avgi signaler, så jeg la min i en Faraday-veske. |
| Når du bruker en mobiltelefon, slå på høyttaleren og hold den minst 3 meter fra deg. Forsøk å minimere tiden du bruker sammen med ham. Jeg har redusert telefonbruken til 30 minutter i måneden, mest når jeg reiser. Bruk heller VoIP-telefoner som fungerer selv når du er koblet til Internett via en kablet tilkobling. |
Visse næringsstoffer kan bidra til å beskytte kroppen mot EMF-skader
Mine anbefalinger:
- Magnesium - Som en naturlig kalsiumkanalblokkerer, kan magnesium bidra til å redusere effekten av EMF-er på VGCC. Siden mange er mangelfulle, vil det være fordelaktig å ta 1 til 2 gram magnesium per dag.
- Molekylært hydrogen - Forskning har vist at molekylært hydrogen kan avbøte rundt 80 prosent av skadene forårsaket av EMF, ettersom det er rettet mot frie radikaler produsert som respons på stråling, som peroxynitrites. Du kan ta Molecular Hydrogen Tablets mens du flyr for å beskytte deg mot gammastråler. Dette er et av tipsene jeg har gitt om hvordan man minimerer jetlag.
- Nrf2 - Øker Nrf2, som er et biologisk hormon som aktiverer superoksyd-disutase, katalase og alle andre fordelaktige intercellulære antioksidanter, reduserer også betennelse, forbedrer mitokondriell funksjon og stimulerer mitokondriell biogenese.
- Krydder - Visse krydder kan bidra til å forhindre eller komme seg etter skade fra peroxynitrites. Fenolarike krydder som kanel, nellik, ingefærrot, rosmarin og gurkemeie har vist noen beskyttende effekter mot peroksynitrittindusert skade.
EMF-er er farligere for barn enn for voksne
Dessverre har de fleste unge falt under påvirkning av den trådløse revolusjonen, og det er ditt ansvar å opplyse barna dine om farene. Mange har mobiltelefoner og trådløse nettbrett under 5 og sover med dem under putene. Dette utsetter dem for en mye mer alvorlig helsetrussel enn røyking i løpet av oldefarens ungdom.
Muligheten til å oppleve stor skade på mitokondriene over tid er eksponentielt større for barn enn for voksne. Mange i dag vokser opp fullstendig innpakket i teknologi. De mottar mobiltelefoner i en stadig ung alder, bruker datamaskiner og nettbrett fra de første skoleårene og spiller videospill på Internett, som alle er forbundet med eksponering for EMF.
Forfatter: Dr. Mercola
