Uansett hvor mye de snakker om det unike ved hver person, kan likevel oppførselen til alle generelt betraktes som identisk. Handlingene våre som utføres automatisk, som regel, er like, og det er grunnen til at psykologi tillater oss ikke bare å avsløre hver, men til og med å kontrollere individet. De enkleste og mest effektive teknikkene i denne vitenskapen om "kunnskapsmannen" kan trygt brukes i hverdagen:
- Hvis samtalepartnerens svar ikke passet deg, for eksempel, sa han ikke noe, uttrykte seg uklart eller løy, trenger du ikke spørre igjen. I stedet, bare stille og nøye se inn i øynene - denne teknikken vil ganske enkelt ikke gi ham noen sjanse, og han vil bli tvunget til å fortsette tanken.
- Hvis noen roper på deg, gjør en innsats på deg selv og vær helt rolig og forblir rolig. Den første reaksjonen med skriking er sinne, som din oppførsel bare vil provosere, men den vil avta veldig raskt og reaksjon nummer to vil begynne - en følelse av skyld for din trassige og aggressive oppførsel. Mest sannsynlig vil det være den skrikende som vil be om tilgivelse.
- Hvis du vet at du vil få kritikk fra en person (de vil komme med kommentarer eller skjelle), ta mot og prøv å sette deg ned eller stå ved siden av ham - i dette tilfellet vil han myke opp og det negative vil komme fra ham mange ganger mindre enn hvis du var på avstand …
- Å spise mat til en person er forbundet med fred og sikkerhet, fordi vi gjør det, som oftest, hjemme, innenfor våre egne vegger. Derfor tygger du tannkjøttet, hvis du er veldig engstelig: det vil lure hjernen vår, og gi inntrykk av at du spiser, og derfor vil få deg til å føle deg mer trygg og rolig.
- En gammel og velprøvd metode brukt av mange elever i eksamen: å forestille seg at læreren er din gode og nære venn, da vil det være mye lettere å svare, og du vil føle deg roligere. Dette trikset fungerer med alle intervjuer! Bruk det før et viktig intervju.
- Hvis alle i selskapet begynner å le med en gang, ser alle på instinktnivå på hvem han liker mest, med hvem han ønsker å komme nærmere. Få derfor blikk etter en vellykket spøk, lær mye nye ting.
- Når du møtes med en person, uttrykk litt mer glede over hans holdning: for eksempel smil oppriktig eller prøv å si navnet hans mykt og varmt, så over tid vil du begynne å behandle ham mye bedre på alvor, og gleden ved møtet vil være oppriktig.
- Hvis arbeidet ditt er koblet med mennesker, kan du "tvinge" dem til å oppføre seg mer høflig og forsiktig: legg et speil bak deg slik at samtalepartnerne ser refleksjonen deres - som regel, i speilet prøver vi alltid å se bedre ut, smile og se oss selv som sinte og vi ønsker ikke å være skadelige.
- Vil du tiltrekke deg oppmerksomheten til en person du liker? Se nøye på gjenstanden rett bak skuldrene, og så snart du innser at du har fått øynene opp for deg selv, kan du raskt se "offeret" i øynene og smile litt - det fungerer feilfritt.
- Faktisk kan vi kontrollere stresset vårt: når du er veldig engstelig, kan du føle hvordan du begynte å puste dypere, hvordan hjertet ditt synker raskere, og prøv å tvinge deg selv til å puste mer rolig og balansere dunkingen. Vi kan virkelig gjøre det.
- Vil du vinne over en person på det første møtet for å få sympati? Bare bestemme øyenfargen hans på tidspunktet for møtet: øyekontakt er gunstig for deg.
- Når du stiller noen krav eller betingelser, må du først heve linjen. Mest sannsynlig vil ikke personen gå med på dette og nekte. Men på den annen side, på de virkelige forholdene som du vil tilby senere, vil han være enig i hundre prosent: folk er tilbøyelige til å gi deg mindre, hvis før de nektet deg noe mer.
- Mennesker blir trukket til enkeltpersoner som er sikre på seg selv og sine handlinger, så bare vis at du vet nøyaktig hva du sier eller gjør (selv om det ikke er helt sant).
Til slutt vil jeg si at ansiktsuttrykkene våre er nært forbundet med følelser: vi hever øyenbrynene når vi blir beveget, skviser øynene når vi gråter. Og motsatt: ansiktsuttrykk påvirker den indre tilstanden - hvis du akkurat nå lager en grimase som den som vises i ansiktet ditt når du gråter, vil trolig tårene begynne å rulle inn av seg selv. Bruk denne funksjonen til din fordel: smil! Smil bare sånn, uten grunn, og i løpet av få sekunder vil dette smilet bli ekte og oppriktig!
