Tenk deg denne situasjonen: din kone dro, ble sparket ut av jobben, bilen ble stjålet … Vel, du tar en flaske, du flopper til en venn - for å ha en hjertesnakk. Og det i stedet for "Kom sitte ned" - boo! - og smalt døren foran nesen din. Absurd? Men det er slik vi behandler vår egen kropp når den prøver å snakke med oss.
I tillegg er språket hans uforståelig og ubehagelig for oss: plager, sykdom. "La meg være i fred! Ikke gråter! " - Vi pusser til side og undertrykker smertene med piller. Og så bruker den uheldige, misforståtte, ensomme organismen, for å nå ut til vår bevissthet, et sterkere våpen.
DEN FETTE KULEN ER REDD
For over 2000 år siden etablerte kineserne at hvis en person ser et mareritt - hans hjerte er ute av drift, hvis han lider av kvelning - problemer med lungene, og drømmer knyttet til vann indikerer tydelig uregelmessigheter i blæren og nyrene.
Ja, vi er et sivilisert folk: vi vet at alle sykdommer er "fra nervene." Som om det forklarer noe! I mellomtiden har vitenskapelige studier vist: bokstavelig talt er ethvert symptom kroppens respons på hvordan vi oppfatter livet, hvordan vi reagerer på visse omstendigheter.
Hver celle, hvert organ akkumuleres og bevarer minnet om det vi har opplevd. Så vår oppfatning av verden står i direkte proporsjon med hvordan verden påvirker oss. Det er ikke tilfeldig at ordtaket oppstod: "Kulen er redd for de modige." Hvis vi hele tiden er redde for vårt liv, helse, karriere, kjærlighet, er hele immunforsvaret under angrep: det er tross alt hun som er helt ansvarlig for vår evne til å motstå uønskede påvirkninger.
Kampanjevideo:
Det har allerede blitt et lærebokeksperiment da en gruppe forskere drakk en væske som inneholder kolera-basiller. Bare noen få mennesker ble smittet - de som var spesielt redde for å bli smittet. Resten - som vann fra ryggen til en and. Dette er et godt eksempel på hvordan frykt svekker immunforsvaret vårt.
KRONISK DELTAKELSE
Det er funnet at følelsen av håpløshet, overbevisningen om at livet har mislyktes, har samme effekt på hjertet som om du røykte en pakke sigaretter hver dag. Når vi er så oppgitt over skjebnen vår at vi ikke lenger prøver å endre noe, når vi bare er overbevist om at skjebnen har dømt oss til en håpløs eksistens, begynner kroppen å undergrave kroniske sykdommer.
For å finne ut hva som skjer med en skapning uten vilje, gjennomførte forskere et nysgjerrig, om enn delvis grusomt eksperiment: de utstyrte rotteungene med et hus der de alltid hadde mat og alt de trengte for livet. Ett problem: fra dag til dag ble dyrene utsatt for lette støt. Da valpene vokste opp, ble de tilbudt en mer romslig bolig.
Og viktigst av alt, det nye buret hadde ikke den forferdelige gjenstanden som ga dem så mye ubehagelige opplevelser. Og hva? Unge, full av styrke rotter ønsket ikke å forlate hjemmene sine! De var redde … De lærte at hjelpeløshet og vanlige "skjebner av skjebnen" er den eneste mulige livsstilen. Og et kjent ondskap er bedre enn et ukjent gode.
Tror bare rotter det? En full mann, en borrig sjef, en håpløs stilling … Motbydelig, men hvor er garantien for at det blir bedre?
Det som skjedde med rottene er dette: i begynnelsen av årene begynte de å visne og dø etter hverandre. Det samme skjer med menneskekroppen. Vi kan tvinge oss selv til å akseptere enhver utfordring. Men kroppen nekter å være stresset dag etter dag. Til slutt svekkes beskyttelsesfunksjonene hans så mye at han er helt forsvarsløs mot sykdommer.
La oss si at du fortsatt bestemte deg for en endring: byttet jobb, flyttet inn i en ny leilighet, møtte stor kjærlighet … Men dette er bare halvparten av kampen. Intet nytt liv vil begynne, helsen vil ikke komme tilbake før du grøsser tilbake til ditt gamle liv i minner.
Denne rystelsen er en hemmelig agent fra fortiden din, som sakte men sikkert vil undergrave helsen din på bakgrunn av ditt nyfunne velvære. Så etter å ha samlet styrken til å endre livet ditt, ta jobben til slutten: slutte å bekymre deg for det du allerede har opplevd.
EN SPARROW LEKSJON
Leger har funnet ut at brystkreft hos kvinner ofte oppstår etter stress forårsaket av et kjærlighetsdrama eller en kjæres død. Det er klart at denne sykdommen ikke rammer alle som har gjennomgått slike tester.
Hvem? Studien ble utført i to grupper. I den første ble damekrigere plukket opp, som frimodig gikk ombord på skjebnen. Det andre samlet de som hadde en tendens til å trekke seg fra å løse problemer.
Merkelig nok hadde kvinner med en aktiv livsstilling større risiko for å bli syke. De kastet bort sine fysiske og følelsesmessige ressurser i å prøve å bekjempe det som per definisjon er umulig å vinne.
Og her anbefaler psykologer å lære av … spurver. Se på disse små fuglene når de blir matet med smuler: støy, hubbub, forfengelighet, og alle har nok byttedyr. Men så kommer en due. Har du noen gang sett en spurv opprørt av en slik invasjon?
I stedet for å prøve å kjøre bort den fredselskende giganten, legger spurven seg rolig ned bak en konkurrent. Denne posisjonen i psykologi kalles radikal aksept. Jeg forutser stolt indignasjon: her er mer, ta opp smuler etter duer! Husk så bønnens ord: "Gud, gi meg visdommen til å godta det jeg ikke kan endre."
Hvis du stadig spiller de triste hendelsene fra fortiden i tankene dine, begynner du å oppfatte alt i livet ditt gjennom prismen til minnet om dette traumet. Disse følelsene er for kroppen din - som en vampyr som sluker den fra innsiden.
LIVET SOM DIAGNOSE
Følelser - det er hvem som driver showet! Men temperament er naturlig i oss, og vi kan ikke endre dette gitt. Etter hva du er syk, kan en spesialist enkelt finne ut hvordan du lever.
Hvis du har ulykker innimellom, er du en kronisk svikt, ute av stand til å uttrykke dine følelser og forsvare din stilling. Årsaken til vedvarende smerter i korsryggen kan være økonomiske problemer, forverret av en altfor engstelig holdning til penger, samt frykten for å miste jobben.
Sykdommer i brystkjertlene forekommer oftere hos de kvinnene som ikke er i stand til å forsørge seg selv, er altfor bekymret for andres velferd. Blodproblemer, inkludert dårlig sirkulasjon og anemi, oppleves av mennesker som er fratatt eller fratatt glede. Dårlig tarmfunksjon plager de som ikke klarer å håndtere sine saker. Mage i magen, som regel, hos de som er fikset med problemer - deres egne og andres.
Det er et yrke i Amerika - medisinsk intuisjon. Dette er en lege som, i henhold til symptomene på sykdommen, bestemmer atferdsfeil, kommunikasjon, organisering av livet, anbefaler hva som må endres i deg selv for at helbredelse skal komme. Navnet på en av disse spesialistene er allment kjent i Russland: det er forfatteren av populære bøker, Louise Hay. Etter å ha klart å finne et felles språk med kroppen sin, var denne damen i stand til å komme seg fra kreft!
SILJETANKER OM BEVITTIGHET
Her er hva den medisinske intuitive Lisa Schultz, forfatter av The Language of Intuition, anbefaler og advarer om:
Hvis søyletankene til bevisstheten din har blitt: "Ingen kan stole på", "Jeg har ingen å stole på", "Takk, jeg vil gjøre alt selv", "Ingen hjelper meg" - du kan ha problemer med muskuloskeletalsystemet, bein, ledd, ryggrad, blod, immunsystem.
Hvis du ofrer deg selv innimellom for kjære og er sikker på at ingen vil elske deg, er du i fare for sykdommer i reproduktive organer, tykktarmen, korsryggen. Hvis selvtilliten din avhenger av andres meninger, hvis du ikke kan dele med ansvaret, vil du ha sår i magen, den midterste delen av fordøyelseskanalen, leveren, galleblæren, nyrene, milten, den midterste delen av ryggraden. Hvis du ikke klarer å bytte fra en følelse til en annen, hvis du "sitter fast" i en tilstand, er du ikke sikker på at du er i stand til å ta vare på en annen person, disponert for martyrium, kan du bli rammet av hjertesykdommer, blodkar, lunger, bryst. Hvis du synes det er vanskelig å uttrykke følelsene dine, føler du at folk ikke hører på deg, hvis du har problemer med følelsen av tid, "skinner" du nakkesmerter, lidelser i funksjon av skjoldbruskkjertelen,Tannproblemer: Hvis du ikke er i stand til å lytte og høre andre, og er utsatt for overdreven moralisering, setter du hjernen, øynene, ørene og nesen i fare.
Lytt til kroppen din. Tross alt er det bare du som er hans eneste håp og støtte. Og hvis du klarer å komme til en forståelse, vil helbredelse komme.
Yulia AGAFONOVA
