Vi forbinder sjelden denne eller den sinnstilstanden med vår fysiske helse. De sier at ikke en eneste sykdom, ikke et eneste ekte, blødende sår kan sammenlignes med sjelen til sjelen.
Sammenligner og overgår til og med. Kvinners fysiologi er direkte relatert, uansett hvor rart det kan høres ut med subtile mentale forhold. Mange kvinnesykdommer oppstår ved at vi ikke aksepterer visse ting i oss selv (i utseende, karakter, sosial stilling osv.). Og faktisk er det mye lettere å forebygge og kurere en ubehagelig sykdom når du forstår dens psykologiske bakgrunn.
Psykosomatikk er ikke et nytt ord innen medisin og psykologi. Dette er en vitenskapelig retning som studerer påvirkning av psykologiske faktorer på forløpet av somatiske (kroppslige) sykdommer. Valery Sinelnikov, en terapeut og psykoterapeut med mange års erfaring, studerte dypt innflytelsen av interne opplevelser på kvinnenes helse:
Valery Vladimirovich er også sikker på at det er umulig å utlede et slags universelt kommunikasjonssystem for visse psykologiske faktorer med visse sykdommer, siden alle opplever situasjoner på sin egen måte, akkurat som når det gjelder fysiologi, kan vi ikke være de samme. Men det er fortsatt vanlige trekk, typiske tegn som vil fortelle en kvinne hvordan hun riktig kan overvinne sykdommen.
Cervical erosjon
Sannsynligvis den vanligste sykdommen etter trost i vår tid. Dessuten blir denne sykdommen "yngre" med årene: 19-20 år gamle jenter henvender seg i økende grad til spesialister for å få hjelp. Naturligvis, genetisk disposisjon, manglende overholdelse av hygienegler, usystematisk sexliv - alt dette påvirker utviklingen og forløpet av sykdommen. Men det er også en intern årsak til fremveksten av erosjon - dette er oppfatningen av seg selv som en feil, krenket kvinne i hennes rettigheter. De fleste av pasientene som går til en gynekolog med et slikt problem, forstår ikke hvordan de skal realisere seg selv i et forhold til en mann, hvordan de kan bruke sin feminine energi og være feminine. Derfor anbefales det, i tillegg til medikamentell behandling, å engasjere seg i psyko-utøvere: lære å oppfatte både deg selv og partneren din som verdige individer, begynn å elske kroppen din,føle din egen sexappell.
Salgsfremmende video:
Thrush
Den psykologiske årsaken til denne ubehagelige sykdommen er uviljen til å bli kjær med en partner. Og hun vil være sammen med deg til sex med din kjære begynner å gi glede.
endometriose
Den indre bakenforliggende årsaken til forekomsten av endometriose (en sykdom ledsaget av blødning og betennelse i livmorvevene) er oppfatningen av en mann som et rovdyr. Slike kvinner er konstant på tå: de forventer dårlige ting fra menn, er veldig kritiske til dem, er uhøflige, fremsetter stadig påstander, viser misnøye, sender bebreidelser. Oppgaven til slike pasienter er å lære å ikke oppfatte menn som en masse, ikke å knytte dem til hverandre; ikke bli løsrevet fra partneren din, respekter ham, slutt å være redd for den "skjulte trusselen".
Fibroids i livmoren
Livmor fibroids er en godartet svulst som har et traumatisk opphav (for eksempel brudd på livmorens muskelfibre under fødsel). Hvis vi snakker om psykosomatika, er fibroider mulig hos en kvinne som er krenket av en mann. Dette skal være en sterk harme, en uuttalt påstand, svik mot en kjær - en ekstremt ubehagelig hendelse som pasienten kommer tilbake hele tiden. I de fleste tilfeller reagerer ikke fibroider på konservativ behandling (i det innledende stadiet er behandling med homeopati, hormoner, etc.) mulig, den fjernes operativt. Dette er en veldig alvorlig sykdom, beslutningen om å gå med på kirurgi viser seg ofte å være dødelig for kvinner (ikke alle er enige om å fjerne livmoren) og påvirker psyken i stor grad. Du må ha enorm viljestyrke for å ta riktig beslutning. Hvis du gir slipp på nagen - vil dette selvfølgelig ikke bli kvitt svulsten,men medikamentell behandling vil være mye enklere.
Ovariebetennelse, cyster
Sinelnikov hevder at eggstokkene symboliserer de kvinnelige kreative blokkene. Hvis en kvinne igjen ikke kan uttrykke sin stilling, innse potensialet sitt, oppstår det problemer med disse organene.
Forstyrrelse av menstruasjonssyklusen
En syklusforstyrrelse eller fravær av menstruasjon i en psykologisk kontekst indikerer at en jente eller kvinne benekter hennes natur, sin kvinnelighet. Hun er ikke fornøyd med kroppen sin, hun er redd for å være sexy. Det har blitt lagt merke til at syklusen går tilbake til det normale når en kvinne blir inkludert i et slags kvinnelig kollektiv med et normalt moralsk klima. Konstant kommunikasjon med det rettferdige kjønn normaliserer flyten av feminin energi, og det er ofte på grunn av dette at menstruasjonen blir smertefri og ikke fører til lidelse.
frigiditet
Nedsatt seksuell eksitabilitet, mangel på orgasmer er tegn på å være i konstant frykt. Frykt for samleie. Slike kvinner benekter ofte all kjødelig, fysisk intimitet og foretrekker åndelighet. Antagelig hersket en puritansk atmosfære i familiene til disse kvinnene, faren eller moren var veldig streng, og tillot ikke jenta å ha noen kontakt med guttene. Det er veldig vanskelig å bli kvitt denne frykten, denne blokken. Frigide kvinner daterer bevisst eller assosierer livet sitt med seksuelt funksjonshemmede partnere for å rettferdiggjøre ufølsomheten deres. Men bare menn kan "bringe dem til fornuft" - de kan ikke komme ut av denne situasjonen på egen hånd. Partneren din skal vise ved eksempel at du ikke bare kan gi glede, men også motta den. Dette må være en veldig kjærlig og sterk person.
Hvordan bli kvitt psykosomatiske sykdommer?
Følgende metoder hjelper deg med å slappe av og gi harmoni i livet ditt og derfor helse:
yoga
I følge Ayurveda inkluderer yoga meditasjons- og avspenningsøvelser for å takle psykosomatiske lidelser. Enkle pusteøvelser og asanas som vil slappe av tankene dine, kan øves daglig.
Yoga har en beroligende effekt på kroppen og gjør deg mer bevisst og akseptert av deg selv og omgivelsene dine. Eksperimenter har vist at yoga er like effektiv som medisin når det gjelder psykosomatiske sykdommer.
Medisiner
Medisiner er vanligvis foreskrevet av leger for å lindre noen av de fysiske symptomene. De fleste spesialister anbefaler også at pasienter ser psykologer / psykoterapeuter, ettersom medisiner gir midlertidig lettelse. En engstelig person kan lide av tilbakefall av fysiske symptomer, så det er nødvendig å se dypere på årsaken.
Vanligvis foreskriver leger trisykliske antidepressiva (TCAs), serotonin reopptakshemmere (SSRI), atypiske antipsykotika og urtemedisiner. Spesialister foreskriver forskjellige kombinasjoner av medisiner, avhengig av pasientens alder, sykdommens intensitet, varighet og respons på behandlingen.
Terapeutisk faste
Den velkjente japanske fasteterapien har lyktes med å lindre både fysiske og psykologiske symptomer hos pasienter med psykosomatiske sykdommer. I følge denne terapien reguleres det autonome nervesystemet og det endokrine systemet av prosessen med avholdenhet fra mat, som et resultat av at kroppen gjenoppretter balansen mellom både mental og fysisk helse.
hypnose
Migrene, astma og gastrointestinale problemer som sees ved psykosomatiske lidelser blir ofte behandlet med hypnose. Denne behandlingsmetoden tar sikte på å finne løsninger på fysiske symptomer i pasientens underbevisste sinn. Langvarig hypnoterapi kan effektivt eliminere negative følelser og forhindre at psyken påvirker kroppen og utviklingen av symptomer. Tidligere har denne terapien lykkes med å håndtere problemene med sinne, frykt og avhengighet.
Kognitiv atferdsterapi
I følge kognitiv atferdsterapi (CBT), avhenger hvordan vi reagerer på en situasjon i stor grad av hvordan vi oppfatter det. En persons tanker er relatert til følelser, fysiske følelser, atferd og miljø. Og dette avgjør hvordan mennesker oppfører seg i en bestemt situasjon og hvordan deres tankeprosess påvirker deres fysiske tilstand. Denne behandlingen hjelper pasienter å tenke helhetlig og lindrer helseproblemer.
Din sinnstilstand er noe som forverrer eller beroliger din fysiske tilstand. Derfor spiller psykologi en viktig rolle ikke bare i behandlingen av sykdommen, men også i dens utseende. Så neste gang du er i en stressende situasjon, husk at stress og angst kan føre til noe farligere enn midlertidige følelser av sinne, depresjon eller frustrasjon. Å holde roen under noen omstendigheter er en garanti for god helse og lang levetid!
Anna Kapranova
