Eksperter innen kirologi (en vitenskap som gjør det mulig å forutsi skjebnen til en person ved hans hånd) kaller Lao Gong for et magisk poeng i fred i sinnet.
Lao Gong Point er fantastisk! Påvirkning på den gir samtidig dyp avslapning og hjelper deg med å lade opp med energi, gjenopprette styrke.
Ned med sykdom og stress
Behandlingen er spesielt effektiv med en serie øvelser som påvirker Lao Gong under sykdom, i restitusjonsperioden, samt med langvarig stress som truer med å utvikle seg til depresjon, med et sammenbrudd.
Alle disse ulykkene suger energi ut av oss, drenerer kroppens energireserver. Resultatet er trist: ingen styrke, ingen lyst til å handle. Og jo lenger du lar deg ligge på sofaen med nesa begravet i veggen, jo mer blir du sliten. Tross alt er alle energikildekilder dermed blokkert. Det er her arbeidet med Lao Gong-punktet kommer til unnsetning.
Det er ikke vanskelig å finne den: den ligger nøyaktig i midten av håndflaten (fig. 1). Bøy langfingeren, trykk den mot håndflaten din - spissen vil ligge bare på vårt magiske punkt. Det er bedre for høyrehendte å handle på dette punktet i høyre håndflate, for venstrehendte - til venstre. Noen ganger er det nødvendig å handle på et punkt på begge hender.
Salgsfremmende video:
Leger begynte å diagnostisere kronisk utmattelsessyndrom allerede på 1900-tallet. Men de har ikke lært hvordan de skal takle dette syndromet vellykket. Alt er for individuelt for hver person. Noen trenger fysisk aktivitet for å komme seg, noen trenger kosthold og går før leggetid, noen trenger sterk motivasjon, og noen vil ikke komme seg uten psykoterapeut.
Sykdommen i seg selv er mystisk: alle tester er i perfekt orden, en full undersøkelse avdekker ikke noen abnormiteter, og en person har knapt nok styrke til å komme seg ut av sengen om morgenen og på en eller annen måte dra seg selv til jobb. Verken arbeidsutnyttelse, eller kjærlighet, eller kommunikasjon med kjære har styrke. Ja, og ingen ønsker. Å tygge noe mekanisk, like mekanisk utføre et minimum av daglige oppgaver …
Så løsningen som antydes av gamle orientalske healere: daglig massasje av Lao Gong-punktet. Masser det i fem til ti minutter. Med tommelen på den andre hånden, med urviseren, ikke trykk for mye, men likevel følsom. Et hjelpemiddel som bidrar til "lading av batterier" vil være mottak av skjær for Eleutherococcus.
Forebygging er bedre enn medisiner
Japanske mestere har utviklet et system med fingerøvelser for å forhindre utvikling av kronisk utmattelsessyndrom. Og dette stemmer: det er mye klokere å gjøre enkel gymnastikk for fingrene hver dag enn å vente på et sammenbrudd og så heltemodig bekjempe det. I vanskelige perioder (for eksempel en eksamensøkt, forberedelse til en seriøs test på jobben eller til en viktig rapport), begynn å gjøre denne gymnastikken på forhånd. Vær sikker: i riktig øyeblikk vil du være på topp. Det er spesielt praktisk at øvelsen ikke krever noen spesielle forhold. De kan gjøres rett ved skrivebordet, hjemme foran TV-en, etc.
Magisk poeng
Trykk tommelen til den ene hånden til Lao Gong-punktet på den andre håndflaten. Ta tak i håndflaten med frie fingre (fig. 2).
Klem i håndflaten din og slipp deretter trykket til du kjeder deg. Deretter, når hendene er varmet opp, trykker du rytmisk på magiske punktet fem ganger. Mens du trykker, puster ut, slipper trykket, tar du pusten dypt. Ikke forhast deg.
Bytt hender og gjenta det samme på den annen side.
cam
Denne øvelsen er spesielt effektiv før en viktig begivenhet starter: et forretningsmøte, en viktig dato for deg, en offentlig tale, en rapport til overordnede.
Lukk øynene, ta pusten dypt, mens du knytter fingrene i en knyttneve (fig. 3).
Tommelen inne i neve hviler på Lao Gong-punktet. Hold pusten i en telling av fem, og deretter utpust sakte, slipp trykket. Gjenta fem ganger.
Helsekuler
Sannsynligvis har alle sett sett med to små kinesiske metallkuler, "synger" når de flytter.
Essensen av ballgymnastikk er å rulle dem i håndflaten. Ballene påvirker forsiktig alle punktene som ligger på hånden, inkludert, selvfølgelig, Lao Gong-punktet.
Ingen baller? Det betyr ikke noe: de vil erstattes av store valnøtter.
Magasin: Horoskop og spådommer №11
