Hollandske leger har identifisert en assosiasjon mellom en kvinnes høyde og hennes sjanse for lang levetid. Det viste seg at kvinner som er høyere enn 175 centimeter, har større sannsynlighet for å leve lenger, ifølge Journal of Epidemiology & Community Health. I tillegg påvirker vekt og moderat fysisk aktivitet kvinners levealder. Høyde og vekt påvirker ikke spesielt menns levetid, men fysisk aktivitet øker sjansene for å leve opp til 90 år.
De siste tiårene har forventet levealder for mennesker rundt om i verden økt. Det anslås at innen 2060 vil det være fire ganger flere mennesker over 90 enn det er nå. Men i noen land, som USA og Storbritannia, har forventet levealder begynt å avta. Forskere kaller årsaken til dette for en stillesittende livsstil og en økning i antall overvektige mennesker. Imidlertid har få studier blitt utført på sammenhengen mellom disse faktorene og lang levetid. Noen av dem har allerede funnet sammenhenger mellom nedsatt forventet levealder og veldig små eller veldig høye kroppsmasseindekser (BMI). I andre studier har forskere funnet en positiv sammenheng mellom forventet levealder og fysisk aktivitet. Men i alle disse studiene deltok enten bare menn,eller personer av begge kjønn, og resultatene ble beregnet for blandede grupper. Imidlertid har menn og kvinner forskjellige fysiologier og kan føre til forskjellige livsstiler. Derfor ville det være interessant å se hvordan forventet levealder, BMI og fysisk aktivitet er relatert hos kvinner og menn hver for seg.
Legene Lloyd Brandts og Piet van den Brandt fra Maastricht University analyserte data om 120 000 menn og kvinner som deltok i den nederlandske kohortstudien. Studien fant sted fra 1986 til 2007; på begynnelsen var deltakerne mellom 55 og 69 år gamle. Blant annet besvarte de alle spørsmål om deres høyde, vekt, vekt i en alder av 20 og fysisk aktivitet som ikke var relatert til yrket deres (for eksempel å gå eller sykle på fritiden). Forfatterne av artikkelen analyserte data fra bare de eldste deltakerne i studien, som på tidspunktet for fullførelsen var 90 år gamle. Totalt studerte de dataene fra 3646 menn og 4161 kvinner, hvorav 433 menn (16,7 prosent) og 994 kvinner (34,4 prosent) levde å være 90 år gamle. For å beregne forholdet mellom BMI,fysisk aktivitet og levetid, forskerne brukte Cox-regresjon, noe som gjør det mulig å forutsi risikoen for en hendelse.
Forfatterne fant en assosiasjon mellom lang levetid og vekst hos kvinner, og BMI og dens økning etter 20 år. Kvinner som var høyere enn 175 centimeter hadde flere sjanser til å leve til 90 år (CR 1,31) enn kvinner under 160 centimeter. Overvektige eller undervektige kvinner hadde mindre sannsynlighet for å leve til 90 år enn kvinner med normal vekt (henholdsvis CR 0,68 og 0,61). De som gikk opp i vekt etter 20 år hadde også lavere sjanser (CR 0,81). Forfatterne fant en sammenheng mellom lang levetid og moderat fysisk aktivitet hos kvinner. De som gikk eller syklet på en halv time til en time om dagen, hadde mest sannsynlig å leve opp til 90 år (CR 1,21). Merkelig nok reduserte fysisk aktivitet i mer enn halvannen time om dagen (CR 1.0).
Når det gjelder menn, hadde ikke vekst, kroppsmasseindeks og økning etter 20 år noen betydelig innvirkning på deres levetid. Men for dem var fysisk aktivitet viktig, og mer enn for kvinner. Menn som gikk eller syklet i mer enn halvannen time var mer sannsynlig å leve til 90 år (CR 1,39).
Tidligere rådet forskere personer som søker levetid til å jobbe lenger. Som det viste seg, reduserte pensjonen ett år for sent risikoen for død av alle årsaker med 11 prosent.
Ekaterina Rusakova
