Hver dag klager flere og flere på problemer med hjerneaktivitet - en stadig økende fraværsinnsikt (det vil si manglende evne til å konsentrere oppmerksomheten, samle tankene for å løse noen problemer), vansker med å huske informasjon, fysisk manglende evne til å lese store tekster, for ikke å snakke om bøker.
Og de blir bedt om å gi dem noe for å forbedre hjerneaktiviteten generelt og hukommelsen spesielt. Og paradoksalt nok er dette problemet karakteristisk, ikke bare og ikke så mye for eldre, hvis hjerner er svekket, som det var, "på grunn av alder", men for mennesker i mellom- og yngre alder. Samtidig er mange ikke engang interessert i hvorfor dette skjer - de avskriver det automatisk som stress, tretthet, et usunt miljø, i samme alder osv., Selv om alt dette ikke engang er i nærheten av årsaken. Blant pasientene mine er det de som er langt borte fra 70, men som ikke har noen problemer i det hele tatt, verken med hukommelse eller hjerneaktivitet. Så hva er grunnen?
Og grunnen er at til tross for alle argumentene, er det ingen som kategorisk ønsker å gi opp den såkalte konstante, døgnåpne "forbindelsen til informasjon." Med andre ord, det akselererte tapet av hjernefunksjonene dine begynte den veldig viktige dagen da du bestemte deg for å være konstant "i kontakt". Og det gjør ingen forskjell om du ble tvunget til å gjøre dette av en tjeneste-nødvendighet, utmattelse fra lediggang eller en elementær frykt for å være "ikke på nivå", dvs. frykt for å bli merket som en svart sau, en eksentrisk blant deres egen art.
Tilbake i 2008 ble det kjent at den gjennomsnittlige Internett-brukeren ikke leser mer enn 20% av teksten som er plassert på en side, og på alle mulige måter unngår store avsnitt! Dessuten har spesielle studier vist at en person som hele tiden er koblet til nettverket ikke leser teksten, men kryper som en robot - han griper spredte data fra overalt, hopper hele tiden fra et sted til et annet, og evaluerer informasjon utelukkende ut fra stillingen som “dele”, d.v.s. e. "Er det mulig å sende denne" åpenbaringen "til noen?" Men ikke med det formål å diskutere, men hovedsakelig med det formål å fremkalle følelser i form av en animert "burp", ledsaget av korte kommentarer og utrop i SMS-format.
I løpet av forskningen viste det seg at sider på Internett, som allerede nevnt, ikke er lesbare, men er skummet ved hjelp av et mønster som minner om det latinske bokstaven F. Brukeren leser først de første linjene med tekstinnholdet på siden (noen ganger til og med helt, fra begynnelse til slutt), og hopper deretter til midten av siden, der han leser noen flere linjer (som regel allerede bare delvis, uten å lese linjene til slutt), og deretter raskt ned til bunnen av siden - for å se "hvordan det endte."
Derfor er den mest effektive måten å presentere informasjon for en vanlig Internett-bruker å vise informasjon i form av en omvendt pyramide (det vil si i henhold til prinsippet "jo lavere, desto mindre") med obligatorisk utheving av nøkkelord (slik at informasjonskonsumenter forstår hva som er viktig og hva som er veldig) og avslører ikke mer enn en tanke per avsnitt. Dette er den eneste måten å holde oppmerksomheten på siden så lenge som mulig. Hvis tettheten av informasjon ikke synker, eller enda verre, øker når du går ned på siden (som for eksempel i denne artikkelen), er det bare noen få som holder seg på slike sider.
Min personlige mening er:
Internett er et ekte stoff. Hva er et medikament? Dette er en helt ubrukelig ting, uten hvilken som helst person kan leve fint til de prøver. Og når han prøver, oppstår avhengigheten for livet - narkotikaavhengighet blir ikke kurert.
Salgsfremmende video:
Folk i alle rekker og spesialiteter klager over problemer med oppfatningen av informasjon - fra høyt kvalifiserte universitetsprofessorer til servicearbeidere for service på vaskemaskiner. Slike klager kan høres spesielt ofte i det faglige miljøet, d.v.s. fra de som av natur sitt arbeid blir tvunget til å kommunisere tett og daglig med mennesker (undervise, holde forelesninger, ta eksamener osv.) - de rapporterer at det allerede lave nivået av lese- og informasjonsoppfatningsevner hos dem de har å jobbe med., fra år til år faller lavere og lavere.
De fleste har enorme vansker med å lese store tekster, for ikke å snakke om bøker. Til og med blogginnlegg som er mer enn tre eller fire avsnitt i størrelse virker allerede for vanskelig og kjedelig for flertallet å forstå, og derfor kjedelig og ikke fortjener en grunnleggende forståelse. Det er knapt en person som ikke ville ha hørt det populære nettverket si "for mange bokstaver - ikke mestret", som vanligvis er skrevet som svar på et tilbud om å lese noe lenger enn et par dusin linjer. Det viser seg en ond sirkel - det er ikke noe poeng i å skrive mye, siden nesten ingen vil lese den, og reduksjonen i volumet av overført tanke fører til enda større meagernitet hos ikke bare lesere, men også forfattere. Som et resultat har vi det vi har - en massiv dumhet.
Selv folk med god (tidligere) leseferdighet sier at etter en hel dag med å kaste seg rundt på Internett og manøvrere seg blant titalls og hundrevis av e-poster, kan de fysisk ikke starte selv en veldig interessant bok, siden lesing av bare første side blir til virkelig tortur.
Lesing ganske enkelt "går ikke", først og fremst fordi:
a) Jeg kan ikke tvinge meg selv til å slutte å skanne teksten, og lete etter nøkkelord i den
b) den komplekse syntaks som ligger i flertallet av klassiske, høyt innhold eller vitenskapskrevende verk, som er fullstendig fraværende i utvekslingen av telegrafisk "SMS-belch", blir ikke assimilert.
Som et resultat må en setning leses flere ganger! De mest frittalende sier så sløvt: Jeg er motbydelig / motbydelig for meg selv.
Men det er ikke alt. På grunn av den konstante tilkoblingen til Internett, forringes menneskelige ferdigheter som evnen til å gå tilbake til tidligere meningsfull informasjon, analysere det som har blitt lest og koble fantasien kraftig. Enda verre er det at i 80% av tilfellene går folk til Internett for tvilsom underholdning, eller får informasjon derfra som ikke bare har null, men negativ kulturell verdi.
Samtidig er de fleste (spesielt unge mennesker) så knyttet til dingsene sine at når de blir truet med å bli koblet fra nettverket i minst en dag, opplever de ikke bare mental depresjon, som grenser til panikk, men også reell fysisk tilbaketrekning, som minner om et stoff. Tro meg ikke? Så skru av såpedisken i det hele tatt og prøv å leve uten den i minst 2-3 dager.
Det er en mening, som jeg fullt ut deler, at evnen til å effektivt oppfatte komplekse tekster, lese kompleks litteratur snart vil bli et eliteprivilegium, kun tilgjengelig for en spesiell kaste av mennesker. Denne ideen er ikke ny, siden til og med Umberto Eco i romanen "The Name of the Rose" antydet at bare de som er i stand og klare til å oppfatte kompleks kunnskap, bør få lov til å komme inn i biblioteket. Og alle andre vil kunne lese bare tegn og Internett.
Kort sagt, ingen piller, ingen kosttilskudd, ingen dietter, ingen krymper osv. ikke i stand til å stoppe nedbryting av hjernen. Det kan bare stoppes av en ting - å stoppe all slags informasjonssøppel fra å komme inn i prosesseringssystemet og daglig laste hjernen med såkalt "nyttig informasjon". Denne prosessen er ekstremt vanskelig, og for mange mennesker er den helt umulig. For mange har toget, som de sier, allerede gått.
Nok en gang, kort:
1. Gadgets som sikrer din konstante forbindelse til informasjon / Internett - smarttelefoner, iPads, osv., Uten hvilke du ikke en gang kan gå på toalettet nå - gjør deg til nærmest en idiot med en treg, apatisk, knapt tenkende hjerne som ikke er i stand til å tenke og analysere. Men som enhver narkoman, er du selvfølgelig overbevist om det motsatte - at disse såpediskene gjør livet ditt urealistisk lyst, rikt, praktisk osv., Og du personlig - en "høyt avansert person" som alltid er løpet av alt.
2. Takket være disse enhetene, kommer alle slags søppel, som forurenser din "datamaskin om bord" så mye at du bare er egnet til å utføre det mest primitive, lavt dyktige arbeidet, inn i hjernen din i en kontinuerlig strøm døgnet rundt. Du er ikke i stand til å snakke sammenhengende, eller skrive eller lese - talen din er tunget bundet og oversvømmet av parasittiske ord. Når du forteller noen om noe, synes du det er vanskelig å finne de rette ordene, og når du lytter til noen, mister du raskt tråden i samtalen og begynner å bli lei og gjeve. Du kan ikke skrive, fordi du begynner å gjøre feil i nesten alle ord, og du vet ikke en gang om hvordan du bruker tegnsettingstegn. Men du kule selfies (og andre søppelbilder) og banker på noen på Viber eller WhatsApp.
3. I korte trekk, lytt til den dårlige nyheten: mobilkommunikasjon skal bare brukes i NØDHOLDNINGER. For eksempel har du kommet til en ukjent by og finner ikke en grønnere - du trenger virkelig å ringe. Eller så er du sen på et viktig møte - du må virkelig ringe, d.v.s. må du konfigurere dingsen din bare for å motta eller overføre den profesjonelle og forretningsinformasjonen du trenger. Og resten av tiden skal gadgeten din være slått AV. Jeg kan imidlertid forestille meg hvor ukomfortabel du bare er ved å tenke på dette.
4. Du må være forberedt på at alle omgivelsene dine, for å si det mildt, ikke forstår deg - de vil fortelle deg at du er med hilsener, ganske mye, at taket ditt har gått osv. Spytte og slipe. Husk at du er målet for et informasjonsangrep, og du må forsvare deg selv. Som CBS News president Richard Salant sa: "Vår jobb er å selge folk ikke det de vil, men det vi trenger."
5. Til slutt må du lære deg å lese bøker på nytt. Ekte papirbøker - forstår du? Ikke se på såpeboksen din med en skjerm i blinde øyne i timer, men les bøker. Det vil være vanskelig, men prøv det. Du trenger ikke å tvinge deg selv - les den første dagen en halv side, den neste - en hel side, på den tredje dagen - 1,5 sider osv. Vær oppmerksom på at kroppen vil motstå dette på alle mulige måter - den vil føles syk, og knekke og trekke for å gjøre hva som helst, så lenge hjernen ikke anstrenger seg.
