Mindfulness-meditasjon kan være en erstatning for smertestillende uten å bruke nevropeptider, en naturlig regulator av smertefølsomhet i menneskekroppen. Forskere ved Wake Forest Baptist Medical Center uttalte dette, basert på forskningsresultater.
Ifølge Phys.org, gjennomførte en gruppe forskere ledet av Fadel Zeidan, assisterende professor i nevrobiologi og anatomi ved Wake Forest Medical Center, et eksperiment der deltakerne ble injisert med naloxon, en opioidreseptorantagonist og en placebo. De 78 frivillige ble delt inn i fire grupper: meditasjon pluss nalokson, nalokson alene, meditasjon pluss placebo og placebo alene. Deltakerne i eksperimentet ble skadet ved å sette inn en termisk sonde, som oppvarmet et lite område av huden til 49 grader. Frivillige vurderte smertenivået ved å bruke en spesiell skala.
Det ble funnet at smerter ble redusert med 24% i gruppen meditasjon + nalokson, og med 21% i meditasjonen + placebogruppen. I gruppene uten meditasjon økte smertenivået uavhengig av om forsøkspersonene fikk administrert nalokson eller placebo. “Dette beviser at meditasjon, hvis den er riktig forberedt, kan redusere smerter. Og for det andre er det ikke relatert til opioidsystemet i kroppen (nevropeptider), forklarte Dr. Zeidan.
I følge forskeren kan arbeidet deres være nyttig for mennesker hvis kropper har utviklet immunitet mot smertestillende medisiner. Slike pasienter kan bli tilbudt meditasjon som del av en omfattende terapi.
Ifølge Wake Forest Baptist Medical Center lider cirka 100 millioner amerikanere i dag av kroniske smerter.
Alexander Kornev
