Forskere har identifisert en faktor som påvirker utseendet negativt og bidrar til for tidlig aldring.
Spesialister fra University of Leiden (Holland) fant som et resultat av en spesiell studie en sammenheng mellom sukkerforbruk og hudens utseende.
Som det viste seg, ser elskere av kaker og søtsaker mye eldre ut enn sine jevnaldrende som ikke er avhengige av søtsaker.
I følge forskere har mengden sukker som sirkulerer i blodet en direkte innvirkning på hvordan en person ser ut. Dessuten er det et direkte forhold - jo mer søtsaker han spiser, jo verre hud ser han ut, jo flere tegn på aldring vises på den i form av rynker og tap av elastisitet.
Dermed kom eksperter til at søtsaker, melkesjokolade, kaker, hvit ris og pasta "stjeler" ungdom fra en person.
For å holde huden frisk, må du drikke mer væske, spise frukt, grønnsaker, fisk og greener. Da vil ingen av menneskene rundt deg legge ekstra år til deg.
