Hvis du ga ut supermakter, hvilken ville du tatt? Ingen mat, ingen søvn eller luft? Den siste varen vil sannsynligvis være den minst populære. Vi puster mye oftere enn vi spiser eller sover, men vi tar luft for gitt, som noe som alltid er nok. Dette er fornuftig, men noen mennesker - for det meste frigjørere - har tatt pusten kontroll til det absolutte. De trenger også luft, de vet bare nøyaktig når og hvor mye.
INN-UT
Det enkle faktum er at vi ikke kan klare oss uten oksygen. Ikke skam deg, dette er et kjennemerke for de fleste levende organismer på jorden. Oksygen i vev oksiderer organisk materiale fra mat, slik at det kan produseres energi for livet. Den trenger så mye at det er vanskelig å forestille seg - standard daglig dose starter fra 300 liter, og med hardt arbeid kan dette tallet multipliseres med ti, lungene fungerer uten å stoppe. Tilbake frigjør vi karbondioksid som dannes under oksydasjon - også ved hjelp av lungene. Derfor puster vi så ofte - omtrent femten ganger i minuttet, og vi hater å holde pusten. Hvordan generelt sett, med slike kroppsbehov, som blokkerer tilgangen til luft i mer enn et par minutter?
Det er faktisk ikke så vanskelig, fem til syv minutter uten luft vil ikke gjøre mye skade for en utrent person. Riktig nok, hvis du prøver å holde pusten bare ved en innsats av vilje, vil kroppen begynne å gjøre opprør etter et minutt og vil tvinge den eksperimentelle verten til å ta ønsket pust. Hvis du trener regelmessig, kan terskelen for "intoleranse" reduseres betydelig, et annet spørsmål - hvorfor ville noen ikke være involvert i vannsport, perlejakt eller dykking generelt? Med mindre det er for moro skyld, for å sjokkere venner og familie, for å vinne argumenter … Da må det huskes at seriøse pustenholdende øvelser er trygge et sted på sjonglering med kniver. Resultatet er veldig effektivt, men et risikabelt selskap.
Dykkerapné
Å ta fra hverandre materialene på pustemnet fører raskt til en selvmotsigelse. På ett sted forsikrer de at etter syv minutter uten luft er det stor sannsynlighet for klinisk død, og på et annet gratulerer de Tom Sitas med en ny rekord, som har vært under vann uten utstyr i 23 minutter og ett sekund. Wow, er det ikke? De samme delfinene, i motsetning til oss, som lever i vann, holder pusten i maksimalt 15 minutter, og da klarte noen å overhale dem! Kanskje denne tyske Ichthyander også fikk hai gjeller?
Salgsfremmende video:
Faktisk er selvfølgelig alt litt mer komplisert. Sitas jukset ikke, men han kunne knapt konkurrere med en delfin under normale forhold. Han brakk rekorden i den såkalte "statisk apnéen", en spesiell idrettsdisiplin som innebærer å holde pusten på en grunne dybde med en nesten fullstendig immobilitet i kroppen. Ellers hadde faktisk slike prestasjoner rett og slett ikke vært mulig - med "dynamisk apné", d.v.s. dykking til store dyp med og uten svømmeføtter, pustende holdeposter overstiger vanligvis ikke fem minutter. Faktisk er statisk apné en undervannsmeditasjonsteknikk som det gjennomføres separate treningsøkter. Freedivers bruker år på ikke bare å fjerne psykologiske barrierer, men også naturlig endre sin egen kropp. Lungens volum øker, oksidative prosesser er tregere, og følgeligproduksjonen av giftig karbondioksid avtar. Men selv med alle triksene og ti års praksis, er det ekstremt vanskelig å hoppe over hodet. Det er to typer statiske apné-konkurranser - med og uten rent oksygen. Hvis frigjører puster oksygen uten urenheter før dykking, kan han doble pustens holdetid! Rekorden til de samme Sitas uten triks med rent oksygen er 10 minutter og 12 sekunder. Også imponerende, ingen ord, men dette er ikke 23 minutter. Så hvaler og delfiner kan puste ut med lettelse. Rekorden til de samme Sitas uten triks med rent oksygen er 10 minutter og 12 sekunder. Også imponerende, ingen ord, men dette er ikke 23 minutter. Så hvaler og delfiner kan puste ut med lettelse. Rekorden til de samme Sitas uten triks med rent oksygen er 10 minutter og 12 sekunder. Også imponerende, ingen ord, men dette er ikke 23 minutter. Så hvaler og delfiner kan puste ut med lettelse.
CHAINS, COFFIN AND ICE
Hvis du kommer tilbake til å holde pusten som en måte å overraske publikum på, vil dine øyne uunngåelig falle på de berømte tryllekunstnerne og illusjonistene. Et av de mest populære triksene til den legendariske Harry Houdini var å frigjøre ham fra kjedene i et vannkammer, og på et tidspunkt ble han kastet i Themsen, hakket og festet til føttene med en jernkule. For å overleve i slike representasjoner krevde mer enn fingerferdighet og fleksibilitet (eller til og med en forberedt nøkkel). I dag er apnea-trening tilgjengelig for mange, og på begynnelsen av 1900-tallet virket det som noe utrolig å holde pusten i fem minutter. I tillegg er det en ting å meditere, kaste hodestups i et badekar, og en annen ting å synke til bunnen av elven med sjakler på lemmene og en vannkoker på benet. Hvis Houdini kunne lære pusteteknikken fra noen, så trente han stålet vil helt uavhengig.
Den moderne illusjonisten David Blaine holdt pusten litt mindre enn verdensrekorder - etter 17 minutter og 4 sekunder. Å bruke rent oksygen, selvfølgelig. Blaine eksperimenterte generelt med en begrenset lufttilførsel: Han klatret opp i en underjordisk kiste i en uke, deretter inn i en glassboble med vann, hvor luft ble tilført gjennom et rør, og tilbrakte også tre dager i en spesialformet isblokk. Å puste under slike forhold og holde seg rolig er en egen kunst.
ATMOSFERE AV DINOSAURER
Ved første øyekast er oksygen nødvendig av alle - mennesker og andre dyr, planter og sopp, de fleste mikroorganismer. Selv om noen fremdeles klarer å klare seg uten det, vil man neppe være lik et slikt landemerke. Anaerober - organismer som ikke trenger oksygen for livet, er hovedsakelig representert av bakterier som forårsaker en eller annen infeksjon i oss. Anaerober er enkle å finne i alle purulent-inflammatoriske foci, navnene deres er kjent fra barndommen (dessverre) - E. coli, stafylokokker, streptokokker, stivkrampe, botulisme, etc. Noen av dem oksygen er ikke bare unødvendig, men direkte kontraindisert, giftig som er ganske gode nyheter for luftavhengige organismer som oss. Dette betyr imidlertid ikke at ved å holde pusten risikerer vi å angripe bakterier.
Hvis du stadig hører om behovet for oksygen, kan noen, glemme skoletimer, tenke at det meste er i lufta. Men dette er absolutt ikke tilfelle. Luften er 78,1% nitrogen, oksygen i den er bare 20,93%. For øvrig klarer vi ikke å assimilere nitrogen under pusten, og lungene filtrerer det ganske enkelt ut. Nå er det en følelse av at det ikke er nok oksygen i atmosfæren, ikke sant? Men nei - det er mer av det enn noen gang. For et par hundre millioner år siden, i løpet av dinosaurer og gigantiske insekter, svingte oksygenkonsentrasjonen i luften på nivået 10-15%. Noe som forresten lot de eldgamle kjempene forbli giganter - i hvert fall i følge en rekke teorier. Men en moderne person i en slik atmosfære vil mest sannsynlig kveles (ikke på grunn av mangel på oksygen, men fra et overskudd av karbondioksid).
Mennesker kan ikke leve uten oksygen, selv om de fryser seg i is eller dykker til store dyp. Vi ønsker å leve, og derfor puster vi, uansett hvor imponerende vi setter rekorder. Kanskje det er for det beste at du ikke kan velge supermakta for å nekte luft - hvorfor komme nærmere E. coli?
Sergey Evtushenko
