Da pressen rapporterte på midten av 1960-tallet om hypnopedia - muligheten for å lære fra søvn - virket det for mange som et skritt til - og de fantastiske resultatene fra ensomme ville være tilgjengelig for alle. Et fantastisk prospekt åpnet seg. Tiden som en person sinnløst mister i en drøm kan bli rik og fruktbar.
METODE FOR YOGIS OG FAKIRS
Metoden for å lære under søvn har vært kjent siden antikken. Så indiske yogier, for å trene hukommelsen i en drøm, husket de vanskeligste tekstene som ble lest for dem av sine "kolleger". Fakirene fra India lærte dem også under søvn for å utvikle observasjon, oppmerksomhet, hukommelse hos studentene.
I Etiopia ble lebashen (detektivene) i en søvnstilstand oppført i detalj tegnene til en kriminell. Forresten, i vårt land ble denne metoden vakkert presentert i spillefilmen Big Change, der rollen som en student ble spilt av Yevgeny Leonov.
For første gang på XX-tallet var det angivelig i USA at de begynte å undervise i en drøm. Dette er hva en Paris-basert reporter Yves Pichon skrev om dette i det populære franske tidsskriftet Science et Vie (Science and Life) i 1960. “Hypnopedia ble nylig født. I 1922 brukte en radioteknologilærer ved American Naval Base i Pensacola først denne metoden for å trene offiserer i telegrafkoden. For dette tok studentene på hodetelefoner om natten."
Det var faktisk ikke noe av det slaget. Bare en science fiction-roman av amerikanske Hugo Gernsback ble tatt feil av virkeligheten. Så hypnopedia var til å begynne med bare en tenkt metode for å undervise i en drøm, men fra sidene med fantastiske bøker migrerte den gradvis til det virkelige liv.
Salgsfremmende video:
FØRSTE EKSPERIMENT
Verdens første vitenskapelige eksperiment på hypnopedia ble iscenesatt av professor Svyadosch i 1936. Forskeren beviste at en person i løpet av søvnen er i stand til å oppfatte tale (fremmede ord, tekster med teknisk, filosofisk og annet innhold), og etter å ha våknet for å gjengi den. Det viste seg at den ikke er verre i minnet enn den som oppfattes i den våkne tilstanden.
Folk som hørte på tekstene i en drøm (i en time i seks dager på rad) viste ingen tegn til tretthet. Dessuten mener en av forskerne av metoden for hypnopedia, Bliznichenko, at tretthet i oppfatningen av tale under søvn er enda mindre enn i våkne tilstand. Alt kan være. Imidlertid advarte professor Svyadosch at udugelig eksperimentering med hypnopedia kan være helseskadelig.
HVA HAR EN MANN FELLES MED EN MOLLUSCUS?
Hvordan kommer informasjon til hjernen vår når vi sover? Dette er ikke et ledig spørsmål. Tross alt, hvis en person hører noen lyder, sover han ikke. Og hvis han er nedsenket i søvn, ser det ut til at han ikke skulle høre noe.
Professor Svyadosch mente at vi under søvn hører, men ikke er klar over det. For eksempel kan en sliten mor høres i søvn ved siden av barnet sitt og ikke reagere på fremmed støy. Men hvis den minste raslingen kommer fra barnet, vil hun umiddelbart våkne. En soldat kan sove uten å reagere på høye lyder fra skuddveksling, men vil øyeblikkelig våkne når han hører en alarm.
Alt dette er mulig i tilfeller der områder med våkenhet dannes i hjernen under søvn, og danner den såkalte vaktposten. Det er gjennom ham at en person i kongeriket Morpheus kan opprettholde kontakt, rapport (fra den franske rapporten - "forbindelse") med verden rundt ham.
Merkelig nok er fenomenet rapport ikke unikt for mennesker. De finnes også blant representanter for dyreverdenen. Blæksprut blekkspruten har endret søvn og våkenhet. Han ligger på bunnen av akvariet, tar opp bena rundt seg, lukker øynene og sover.
Men av åtte bein etterlater han en på vakt. Syv ben er viklet inn rundt kroppen, og den åttende stikker opp. Hvis du berører foten på vakt, vil han våkne og slippe svart maling. Utvilsomt beholder blekkspruten under søvn en vaktpost gjennom hvilken kontakt med det ytre miljø oppstår.
FORDELER OG ULEMPER
På midten av 70-tallet av forrige århundre ble ganske mange eksperimenter i Moskva tekniske skoler og institutter utført av det pedagogiske eksperimentelle laboratoriet for fremmedspråk i departementet for høyskole og videregående spesialundervisning.
Ved 22-tiden gikk traineene i seng i spesialutstyrte rom. Før de legger seg, leste de tekster på et fremmed språk. Som regel lærte elevene flere titalls nye ord om natten, mer presist om kvelden (bare den innledende søvnfasen). Ved daggry vekket de samme ordene dem. For å konsolidere materialet på dagtid, fikk studentene selvstudietimer. Opplæringskurset varte i omtrent ett år.
Det gjennomførte eksperimentet avdekket noen ulemper ved bruk av hypnopedia. Det viste seg at søvnlæring krever dyrt utstyr og spesialutstyrte sovekurs. Det viste seg også at slik trening ikke kan erstatte den naturlige pedagogiske prosessen.
Det viser seg å være nyttig bare for å fikse visse typer informasjon i minnet, for eksempel matematiske formler, fremmede ord. Dermed har de individuelle vellykkede søvn læringsresultatene som ble annonsert på trykk på 1960-tallet, vært beskjedne når de ble undersøkt.
HELSEFØRSTE
Forskere mener at søvnen ble gitt til en person av det indre arbeidet i hjernen isolert fra omverdenen.
Drømmer er sannsynligvis nødvendige for at vi skal fungere normalt. Hva gjør hypnopedia? Det forstyrrer systematisk søvnen vår. Vil det ikke forårsake uopprettelig skade på helsen vår? Ganske mulig.
Den berømte sveitsiske søvnforskeren, professor Borbeli, bemerket en gang: "Når du arbeider med søvn, hver gang du støter på et fenomen ansikt til ansikt, som på den ene siden virker ekstremt enkelt, og på den andre, alltid unngår vitenskapelig forståelse."
Derfor bør man være veldig forsiktig med søvnlæring. Til tross for de enorme fremskrittene innen fysiologi og medisin, er vårt kunnskapsnivå fortsatt utilstrekkelig.
I Russland, under Russland, under departementet for spesialisering på høyere og videregående spesialiteter, ble det i 1965 organisert et spesielt laboratorium for å studere metodene til hypnopedia. Resultatene viste seg å være ganske gode, og det var ingen avvik i forsøkspersoners helse.
Etter de to første timene på hypnopedia-programmet husket og gjengav personen 80-85% av informasjonen på et fremmed språk, og antall feil sammenlignet med de vanlige reglene for språkopplæring ble fire ganger mindre. Men gradvis ble teknikken for å lære fremmedspråk ved hjelp av hypnopedia intet. Perioden da det bare var på moten blant de som ønsket å lære fremmedspråk eller andre fag, gikk etter hvert.
Spesielle studier har vist at metoden for hypnopedia og metoden for tradisjonell studie er sammenlignbare når det gjelder effektiviteten til språklæring. Imidlertid, hvis du ikke vil risikere helsen din, er det bedre å studere på vanlig måte, siden den menneskelige hjernen er mer enn tynn materie.
I WAKE OF THE 25TH RAMAME
Forresten, effekten av den 25. rammen, ganske kjent i dag, er en beslektet metode for hypnopedia. Og spesialistenes holdning til ham er heller negativ enn positiv. Tross alt bør enhver teknikk brukes på en person, under hensyntagen til hans individuelle egenskaper, inkludert mentale egenskaper.
Det er den samme historien, sier forskere, med hypnopedia. Metodene har den ulempen at det forstyrrer søvn-våken-syklusen, og søvnforstyrrelse kan forårsake alvorlig sykdom.
Så i dag advarer eksperter, i tilfelle, folk mot masseentusiasme for effekten av den 25. rammen og hypnopedia.
Når man bruker noen teknikker, må man selvfølgelig først og fremst huske på en følelse av proporsjoner. Tross alt blir selv den mest nyttige medisinen i store doser gift. Og innenfor rimelige grenser, nekter vitenskapen ikke hypnopedia i det hele tatt. I den israelske hæren er det for eksempel et psykologisk avlastningsrom, som gir en intensiv treningsprosess for militæret, inkludert metoden for hypnopedia.
KVELD MORGEN WISERER
På et tidspunkt oppstod hypnopedia på bakgrunn av ideen til Alexander Luria om at hver etterfølgende informasjon som kommer til oss bremser memoriseringen til den forrige. Å lære i søvn er etter hans mening læring i en tilstand der det ikke er noen hemming, det vil si at informasjon blir husket bedre enn i en våkne tilstand.
Imidlertid hevdet akademiker Wayne, som er den største spesialisten innen somnologi, at det er umulig å lære en sovende person noe, siden omfavnelsen til Morpheus gir oss fullstendig isolasjon fra tilgang til informasjon utenfra. De korte øyeblikkene før du sovnet er en annen sak. De er faktisk veldig fruktbare. Ikke rart at barn intuitivt lærer et skoledikt om natten. Det er bra for bedriften og skader ikke helsen.
Yulia AGAFONOVA
