For noen mennesker kan overgivelsesbegrepet ha en negativ konnotasjon, som inkluderer begrepet nederlag, overgivelse, mislykkede forsøk på å svare på livets utfordringer, falle i slapphet, etc. Sann overgivelse er overhode ikke slik. Det er slett ikke nødvendig at du passivt må tåle situasjonen du befinner deg i og ikke gjør noe med det. Det betyr heller ikke at du trenger å slutte å lage planer eller ta positive tiltak.
Overgivelse er den enkle, men dype klokskapen å gi etter for strømmen av liv i stedet for å motstå det. Det eneste stedet hvor du kan føle livets flyt er i det nåværende øyeblikket, derfor å overgi, å overgi, betyr å akseptere det nåværende øyeblikket uten noen betingelser eller forbehold.
Det betyr å gi opp indre motstand mot det som er. Intern motstand på språket om mental dømmekraft og emosjonell negativitet sier nei til hva det er. Det blir bokstavelig talt en erklæring, spesielt når ting "går galt", som i seg selv indikerer et gap mellom ultimatumkravene eller peremptory forventninger fra tankene dine på den ene siden og hva det egentlig er, på den andre siden. Dette gapet er gapet i smerte.
Hvis du har levd lenge nok, vet du at det skjer ganske ofte når ting "går dårlig". Og hvis du virkelig vil fjerne smerte og tristhet fra livet ditt, må du øve deg overgitt i disse, og spesielt under disse omstendighetene. Aksept av det som er, gir deg øyeblikkelig frihet fra å identifisere deg med sinnet, og dermed gjenoppretter forbindelsen din til å være. Motstand er sinnet.
Konsesjon er et rent internt fenomen. Men det følger ikke av dette at du ikke kan gjøre noe på det ytre planet eller ikke kan endre situasjonen rundt. I virkeligheten er alt du trenger å gjøre når du gir etter for en situasjon, bare å akseptere et av det tynneste segmentet, kalt det nåværende øyeblikket, og på ingen måte hele situasjonen som helhet.
For eksempel, hvis du sitter fast et sted i gjørmen, vil du ikke si: "OK, jeg overgir meg til å sitte fast i gjørmen."
Innlevering er ikke konsesjon. Du trenger ikke å godta en uønsket eller ubehagelig livssituasjon. Du trenger ikke å lure og overbevise deg selv om at det ikke er noe galt i å sitte fast i gjørmen. Ikke. Du er fullstendig klar over ønsket ditt om å komme ut av det. Deretter begrenser du oppmerksomheten og retter den til nåværende øyeblikk og fokuserer den på den, og på ingen måte legger noen mentale etiketter på den.
Dette betyr at du ikke lenger vil ha noen dommer om det nåværende øyeblikket. Derfor vil du ikke ha motstand og emosjonell negativitet. Du godtar bare at dette øyeblikket “er”.
Salgsfremmende video:
Så tar du avgjørende tiltak og gjør alt du kan for å komme deg ut av dette gjørma. Jeg kaller denne handlingen positiv. Det er langt mer effektivt enn negativ handling skapt av sinne, fortvilelse eller frustrasjon. Du fortsetter å øve på overgivelse til du oppnår det ønskede resultatet, mens du avstår fra å henge noen etiketter for øyeblikket.
La meg tilby deg en visuell analogi som illustrasjon av betydningen jeg legger inn i dette. Her vandrer du om natten langs en sti omgitt av tykk tåke. Men du har en kraftig lykt som bryter tåken med sitt lys og skaper et smalt og klart rom foran deg. Tåke er din livssituasjon, inkludert fortid og fremtid; en lykta er din bevisste tilstedeværelse; rent og klart rom er nåtiden.
Ikke-overgivelse gjør din psykologiske form - egoets skall - hardere, og skaper dermed en sterk følelse av separasjon i deg. Du begynner å oppfatte verden rundt deg, og spesielt mennesker, som en trussel. Du har et voksende ubevisst behov for å ødelegge andre gjennom dømmekraft, samt et behov for å konkurrere og dominere. Til og med naturen blir din fiende, og frykt kommanderer og kontrollerer dine oppfatninger og tolkninger. Den psykiske lidelsen vi kaller paranoia er bare en litt mer akutt form av denne vanlige, men svært dysfunksjonelle bevissthetstilstanden.
På grunn av tilstedeværelsen av motstand blir ikke bare din psykologiske tilstand stiv og stiv, men etter den din fysiske form, det vil si kroppen din. Spenning oppstår i forskjellige deler av den, og kroppen selv som helhet trekker seg sammen. Den frie sirkulasjonen av vital energi i den blir betydelig hemmet, og slik sirkulasjon i seg selv er avgjørende for at den fungerer sunt. Fysisk trening og noen typer fysioterapi kan bidra til å gjenopprette sirkulasjonen, men inntil du innrømmer hverdagen, vil disse tiltakene bare føre til en midlertidig lindring av symptomer, og dette vil fortsette så lenge årsakene til dette, det vil si stereotyper av motstand vil ikke bli oppløst.
Det er noe inni deg som aldri blir berørt av flyktige, forbigående forhold som former din livssituasjon, og det er bare en måte å få tilgang til dette - og det går gjennom overgivelse. Dette er ditt liv, akkurat ditt vesen som evig bor i nåtidens tidløse rike. Jakten på dette livet er "det eneste som trengs", som Jesus snakket om.
Jeg vil spørre deg, hvorfor valgte du ordet "overgivelse" for "overgivelse", og ikke "overgivelse", slik det vanligvis tolkes? For meg høres "Overgivelse" mer global ut, ugjenkallelig, som overgivelse (motstått - overgitt), og i "overgivelse" er det et slags ekko av høflig ufullstendighet. Jeg skriver bare om observasjonen min, kanskje den bare viser at jeg ikke overgir meg.
Jeg har ingenting imot “overgivelse”. For mange er det "overgivelse" som fungerer. Men for meg har "overgivelse" også nyanser som tvang, vold, motstand, og det spiller ingen rolle hvor de kommer fra - pålagt utenfra eller dyrket innenfra.
Denne "overgivelsen" inspirerer meg ikke. Det fører til en rolig indre bitterhet. Vekker et ønske om hevn, hevn. Hvis vi snakker om "overgivelse", er det bare om total, dyp og rensende, som ild, der alt som fremdeles kan angres brennes ut uten spor.
Konsesjon, slik jeg ser det, er et resultat av bevissthet, bevisst aksept, oppriktig tilgivelse, som et tegn på å få indre styrke. Konsesjon er forsoning. Fullstendig mangel på motstand. Overgivelse er en styrke innenfra. Konsesjon er enhet, enhet. Innrømmelse er trygghet.
