Vi legger oss rolig for å sove, hvile og få styrke. Men det er mennesker som går til kongeriket Morfeus med frykt, uten å vite hvor de vil våkne og om de i det hele tatt vil våkne. Å dø, vandre i en drøm eller å bli morder selv - slik er risikoen som ligger på vente på søvngjengere, eller somnambulister - mennesker som lider av søvngående.
Night Adventures
Somnambulisme (eller, som det ble kalt tidligere, søvngang) inspirerer kunstnere: bildet av en pen, halvnaken jente som går på taket i en drøm, ber bare om et lerret. De som gikk i en drøm ble kalt galninger. Det ble antatt at nattvandringer avhenger av månens faser. Så viste det seg at somnambulisme ikke hadde noe med nattstjernen å gjøre.
Å våkne opp på et uventet sted, kan en person som lider av somnambulisme noen ganger ikke forstå hvor han er og tror ikke at han har kommet dit selv. Nei, han ble selvfølgelig flyttet til et annet sted. WHO! Noen jokere eller til og med grønne menn som flyr på UFOer. Men hvis du setter et videokamera i rommet der sovegjengeren sover, faller alt på plass. Personen selv reiser seg og går rundt i huset. Hvis søvngangen er langvarig, kan søvngjengeren komme seg ut på gaten, rote ting og våkne om morgenen som om ingenting hadde skjedd.
Sleepwalkers blir ofte avbildet med utstrakte armer og lukkede øyne, selv om de faktisk går som vanlig, og bare et frossent blikk og mangel på reaksjon på det som skjer rundt dem forråder at noe er galt. I tilfeller der øynene til en søvngjenger er lukket, har leger oppdaget et interessant fenomen. Sleepwalker har ikke en sjette sans for å unngå kollisjoner med møbler og vegger. Han løfter øyelokkene et øyeblikk og tegner så å si et kart over plasseringen av objekter i hjernen, og går deretter i samsvar med det. Etter å ha passert inn i et annet rom tar personen neste "bilde". Hvis rommet er mørkt, kan han lett snuble over noe.
I en studie av 54 personer som led av søvngående, fant forskere fra Stanford University at en av to ble skadet av å krasje i vegger eller møbler om natten. 20% utførte rare handlinger: de hoppet ut av vinduene, vandret i gatene, klatret opp på takene. Noen ganger flytter søvngjengere ting til et annet sted, skjul dem. Om morgenen kaster de bort tid på å finne de savnede. Hvis en søvngjenger ikke bor alene, kan familie og venner få det: du, de sier, stjeler tingene mine, du vil at jeg skal overleve. Ofte går en søvngjenger i kjøleskapet om natten og begynner å spise mat i en hvilken som helst kombinasjon. Her kan du ikke klandre slektningene dine: en smurt munn, hender og smuler i sengen viser at han spiste alt selv. Dette skjer når nivået i blodet av hormonet leptin, som undertrykker sult, er lavt.
Kampanjevideo:
Vandrende død
I januar 2009 forlot den 51 år gamle elektrikeren Timothy Bruggeman fra Hayward, Wisconsin (USA) huset sitt og kom aldri tilbake. Det var -26 ° C ute. Elektrikerlegemet ble funnet i nærheten av huset. Han døde av hypotermi. Timothy gikk ofte i en drøm, til og med satte seg bak rattet i denne tilstanden og en gang ramlet veggen i garasjen, men ingen forventet en så latterlig død.
En sovende som sitter bak rattet, risikerer ikke bare sitt eget liv, men også andre menneskers liv. Reflekser i en drøm hemmes, og det er lettere enn noensinne å komme inn i en ulykke.
I april 2010 kjørte ungarske Sandor Petofi 50 kilometer i en drøm i den møtende banen til en travel motorvei og klarte samtidig å ikke bli skadet!
61 år gamle Texas-beboer Zsolt Naji våknet da politiet banket på bilvinduet. De har lenge fulgt handlingene til en mann i pyjamas som sitter bak rattet, men bestemte seg for ikke å stoppe ham: en søvngjenger som våkner, kan gjøre en uventet manøver og krasje. Først da Zsolt stoppet bilen ved bredden av innsjøen og stupte i en dypere søvn, tok offiserene tiltak.
23. mai 1987 satte Kenneth Parks fra Toronto, i en tilstand av somnambulisme, seg inn i en bil, kom for å besøke slektninger og slo svigermor med dekkjern til hun dro til neste verden. Under rettssaken sa Kenneths advokat at klienten var uskyldig, siden han hadde lidd av søvngang siden barndommen og ikke visste hva han gjorde under drapet. Det var ingen motiver for drapet - Parks kranglet ikke med svigermor og kunne ikke få noe utbytte av hennes død. Eksperter har bekreftet at han ikke kan kontrollere handlingene mens han sover.
Kenneth ble frikjent fordi dommeren og juryen var kjent med lignende saker. Minst 30% av søvngjengerne som ble oppmerksom på leger klarte å skade seg selv, knekke noe eller angripe noen.
Kjærlighet er som en drøm
Kanadiske forskere har identifisert en type somnambulisme når folk har sex i søvnen og ikke husker noe om morgenen. Det var til og med et ord for dette fenomenet - sexomnia.
Tidligere skjedde det også at søvngjengeri endte i amorøse eventyr, men nå har frekvensen av samleie under somnambulisme økt dramatisk. Det er også bra hvis mannen begynner å mishandle sin kone midt på natten, eller omvendt, men hvis den sovende personen trakasserer andre slektninger eller fremmede, kan saken ende i retten.
Det mest overraskende tilfellet av sexavhengighet ble rapportert i 2004 i det vitenskapelige tidsskriftet New Scientist. En innbygger i Sydney (Australia) gikk ut om natten, hadde sex med forbipasserende, og neste morgen husket hun ingenting. Navnet hennes ble ikke avslørt av etiske grunner. Damenes mann begynte å mistenke at noe var galt, og en natt fant han henne i en entydig positur med en fremmed på plenen nær sitt eget hus.
"Jeg vet det høres utrolig ut," skrev Peter Buchanan, en søvnespesialist ved Woolcock Institute for Medical Research, University of Sydney. "Imidlertid har tester bevist at pasienten virkelig går i en drøm og klarer ikke å skremme noen bort med unaturlig oppførsel!"
Peter klarte å helbrede kvinnen med hypnose og søvngangen stoppet.
En annen type sleepwalking ble først oppdaget i 2005. Mennesker som lider av det, sender e-post eller SMS i en drøm. Den første i synsfeltet til leger var en 44 år gammel spansk kvinne som sendte tre brev til mennene om natten med følgende tekst: “Kom i morgen klokka fire for en drink og middag. Ta bare med vin og kaviar. Neste morgen husket hun ingenting og ble overrasket over å motta svar fra menn. Etter å ha sjekket posten hennes, innså kvinnen at hun virkelig hadde sendt tre brev, og med grammatiske feil (selv om hun vanligvis skrev riktig), to timer etter at hun gikk til sengs!
Siden den gang har fenomenet kalt "zzz-korrespondanse" blitt notert mer enn en gang. Mennesker i en drøm sender vanligvis brev og SMS av seksuell karakter, med fare for å være i en ubehagelig situasjon.
Forskere kommenterer
Å gå i søvn er ikke et symptom på galskap, selv om psykisk syke mennesker er mer utsatt for somnambulisme enn sunne. I følge forskjellige estimater går 2-3% av voksne og 10-15% av barna aktivt.
Barnas søvngående er veldig vanlig og regnes som et aldersrelatert fenomen. Hvis barnet er sunt, når søvngjengelen sitt maksimale innen puberteten og går bort med 15-16 år. Foreldre bør imidlertid ikke lene seg tilbake. Søvnforstyrrelser kan påvirkes av subtile faktorer, som kortpustethet på grunn av mandler eller adenoider. Etter fjerningen opphører nattvandringene.
Hos en sunn person begynner fasen med langsom søvn etter å ha sovnet. Det varer i 60-90 minutter. I løpet av denne tiden går søvn gjennom fire stadier - fra det overfladiske til det dypeste. Muskeltone vedvarer, en person skifter ofte kroppsholdning i sengen, men drømmer ikke. For fasen av REM-søvn, som erstatter den langsomme, er avslapning av alle muskler karakteristisk, bortsett fra de som beveger øynene og støtter pusten. Det er da vi drømmer, men vi kan ikke bevege oss som svar på det vi ser. I løpet av natten erstatter disse fasene hverandre flere ganger.
Angrep av somnambulisme forekommer under langsom bølgesøvn, som de sier helt på slutten, når søvnen er dypest. Når somnambulister er festet til hodet som registrerer elektrisk aktivitet i hjernen, vises en merkelig blanding av søvn og våkenhet på enhetene. Sleepwalker har alle sansene slått på. Øynene kan være åpne, han hører alt, ser, føler, opprettholder balansen i kroppen ikke verre, eller enda bedre enn om dagen. Følelsen av frykt og fare hos somnambulister blir sløv. De kan utføre et forvirrende triks som de ikke tør å tørre i virkeligheten - sinnet sover sammen med hjernebarken.
Hva å gjøre?
Hos mennesker som er disponert for somnambulisme, spesielt de som allerede har opplevd søvngående i barndommen, kan et angrep utløses av søvnmangel på grunn av arbeid og studier, høye lyder eller sterke lys under langsom bølgesøvn, stress, medisiner, spesielt i kombinasjon med alkohol eller kaffe. Hvis du ekskluderer provoserende faktorer og går tilbake til en normal daglig rutine, slutter søvngjenger snart for de fleste. Hvis dette ikke hjelper, må du gå til legen. Selv om legen ikke forstår hva som forårsaket søvne, vil han foreskrive et legemiddel som slapper av musklene og forkorter fasen med langsom bølgesøvn. Etter å ha tatt pillene reduseres risikoen for å stå opp om natten dramatisk.
Mens behandlingen er i gang, må pårørende ta seg av søvngjengeren: fjerne farlige gjenstander, låse dører og vinduer. Noen foretrekker å legge et basseng med vann foran sengen til somnambulisten: en person som får føttene i vannet, våkner. Hvis pasienten omgår vannet "mitt", kan du sette en bevegelsessensor og fortelle deg at han reiste seg. Du skal ikke vekke en søvngjenger. Mens du snakker rolig, er det nok å hjelpe personen tilbake i sengen.
Somnambulisme hos voksne er en sykdom som kan og bør helbredes eller minimeres. Først da vil sovevandrere kunne sove fredelig og vite at de ikke vil våkne under et vindu med knuste bein eller i et ødelagt hus med en blodig kniv i hendene.
Er du sikker på at du ikke drar noe sted om natten?!
Kenneth Parks, i en tilstand av somnambulisme, drepte sin svigermor med et dekkjern.
