Følelsen av frykt, som alle andre sterke følelser, forårsaker en betydelig bølge i kroppens aktivitet. Dette manifesteres ved frigjøring av forskjellige hormoner som forårsaker en økning i blodtrykk, hjertefrekvens og muskeltonus, økt pust, endringer i persepsjon og andre mindre merkbare effekter. Sammen med dette er det en endring i aktiviteten til individuelle deler av hjernen. Endringen i den hormonelle bakgrunnen hos en person som opplever frykt ble beskrevet i detalj av meg i artikkelen The Hormone of Fear. Nå vil jeg fokusere på i hvilke deler og deler av hjernen forandringene er mest betydningsfulle.
Hvilken del av hjernen er ansvarlig for frykt
Følelser generelt, og frykt spesielt, er hovedansvarlig for det limbiske systemet. Dette er en ganske eldgammel del av hjernen, i embryoet dannes det rett etter bagasjerommet. Det limbiske systemet fikk dette navnet på grunn av sin form - det bøyer seg rundt toppen av bagasjerommet på en ringlignende måte, og danner en slags lem. Anatomisk kobler den ryggmargen med hjernen, og er som en mellommann mellom refleksdelen av mennesket og de høyere mentale funksjonene lokalisert i hjernebarken.
I evolusjonsprosessen vises rudimentene til det limbiske systemet (neostriatum) allerede i reptiler, selv om det er vanskelig å nevne slike formasjoner som et limbisk system. Derfor er følelsesliv ekstremt mangelvare hos amfibier og krypdyr, hvis vi i det hele tatt kan snakke om det. Men utdannelsen deres har nådd perfeksjon, som noen ganger kalles "reptilianske hjerne". Disse skapningene er utstyrt med et perfekt sett med reaksjoner på fare, mat og en seksuell partner, noe som gjør dem til gode spesialister på overlevelse på et primitivt nivå.
Med utviklingen av det limbiske systemet i evolusjonært mer perfekte dyr, blir følelser rikere og tynnere, noe som gir dem nye verktøy, inkludert ny frykt. En mer utviklet emosjonell sfære gjør det mulig å ta vare på avkommet, noe som øker sjansene for overlevelse betydelig. På et enda høyere nivå gir følelser mulighet for kompleks intraspesifikk kommunikasjon, noe som gjør en fantastisk livsstil mulig. Men med utviklingen av følelser dukker det opp nye, ukjente for krypdyr, nyanser og varianter av frykt. For eksempel bekymring for ungene som er igjen en stund. Eller frykt for å falle til et lavere nivå i hierarkiet i samfunnet.
Hvis vi snakker om frykt som sådan, kan sentrum i hjernen betraktes som amygdala (amygdala, amygdolar kompleks, amygdala). Det er en del av det limbiske systemet og består av to formasjoner plassert inne i median temporale lobes. Hvis vi forestiller oss hjernen som gjennomsiktig, vil vi se dem som om de henger ned på sidene av beltet som dannes av det limbiske systemet. Når vi resonerer ganske enkelt og skjematisk, kan vi si at frykt er dypt i templene.
Salgsfremmende video:
Handling av sentrum av frykt i hjernen
Fordi frykt er et sentralt element i overlevelse, er amygdalaen anatomisk koblet til alle hovedregioner i hjernen. Amygdala mottar kontinuerlig signaler fra lukt, taktile, visuelle og auditive analysatorer, og omhyggelig undersøker dem for mulige trusler. Og blir man lagt merke til, utløses skremmemekanismen. For dette brukes forbindelser med hypothalamus, som begynner å produsere kortikoliberin, et hormon som forårsaker angst og får deg til å distrahere fra virksomhet og fokusere på fare. Signalet som overføres fra amygdalaen til den blå flekken i hjernestammen fører til sekresjon av den velkjente noradrenalin. Signaler går også til striatum, sentralt gråstoff og andre sentre i nervesystemet som er ansvarlige for motorsfæren. Derav effekten på muskeltonus, hjertefrekvens og til og med på tarmen,som som kjent kan gi en veldig nysgjerrig reaksjon på fare.
Men det er ikke så enkelt. En av funksjonene til amygdalaen er dannelsen av emosjonelt minne, spesielt for signalkompleksene som går foran faren. Men faren kan ikke bare være øyeblikkelig, i form av et nærliggende rovdyr. En student som ikke kan løse et problem på eksamen ser ut til å være i ingen fare - et koselig, stille, lyst og varmt publikum, alt er fredelig og velvillig. Men likevel kan han føle frykt i dette øyeblikket. Og ansiktsløs informasjon om endring i aksjekursen til noen generelt kan føre til hjerteinfarkt. Dette betyr at ikke bare signaler fra reseptorer er involvert i dannelsen av emosjonelt minne, men også forbindelser med de yngste delene av hjernen som er ansvarlige for de mest komplekse mentale prosessene.
Eksperimenter på å påvirke fryktens sentre i hjernen
La oss starte med en beskrivelse av naturlige eksperimenter som naturen selv noen ganger legger på mennesker. Det er Urbach-Wite sykdom, som fullstendig fjerner frykt fra en person. Dette er en ganske sjelden patologi, siden oppdagelsen i 1929 er det mindre enn tre hundre registrerte tilfeller i verden. Denne sykdommen ødelegger amygdalaen, og forårsaker ofte grov slimhinner og hud, eller tykner vevene i området til selve amygdalaen, noe som kan provosere epileptiske anfall. Ellers er Urbach-Wite-sykdommen ikke farlig og fører ikke direkte til for tidlig død, selv om den kan akselerere begynnelsen på grunn av tap av årvåkenhet.
Den mest kjente pasienten i dag er en kvinne som bor i USA, i delstaten Iowa. Amygdalaen hennes ble fullstendig ødelagt i ungdomstiden, noe som gjorde det mulig for hennes emosjonelle sfære å danne seg normalt, med unntak av en følelse av frykt, som hun overhodet ikke opplever. På den ene siden er dette selvfølgelig hyggelig, og for noen kan fraværet av frykt til og med virke å være en veldig ønskelig effekt, men i virkeligheten er det ikke det. Ingen sykdom kan være bedre enn helse. Denne kvinnen har flere ganger funnet seg selv i situasjoner der frykten hennes var taus, og hun forble bare i live ved en tilfeldighet.
Eksperimenter på dannelse av fobier er også bemerkelsesverdige. En gruppe frivillige fikk et bilde fulgt av et elektrisk støt. Etter et visst antall inntrykk stivnet opplevelsen, og forsøkspersonene begynte å føle frykt ved synet av bildet. Rollen til det limbiske systemet og amygdalaen i dannelsen av fobi ble etablert ved maskinvaremetoder. Men dette er ikke hovedsaken. Den resulterende fobien hos alle ble kurert ved rent psykologiske metoder. Og dette viser tydelig muligheten og til og med behovet for å behandle fobier uten den destruktive bruken av medisiner. Det vil si at en fobi ikke er så mye en sykdom som et resultat av læring. Og det bør behandles ikke med direkte innflytelse på hjernen, men ved omskolering, det vil si ved kognitiv-atferdsmessige metoder.
Militær utvikling for å undertrykke frykt er også interessant. Dette er hovedsakelig farmakologi, og utviklingen er klassifisert, men det er pålitelig kjent at det finnes medisiner for å undertrykke frykt. Mange lesere av disse linjene som lider av frykt vil sikkert gjøre forsøk på å finne ut noe om slike medisiner. Jeg advarer deg med en gang: dette er en vei til ingensteds. Tannråte behandles ikke med smertelindrende injeksjoner, og frykt behandles heller ikke med militære piller. De blir gitt til soldaten for å risikere, dø og forklo hjernen hans for å fullføre et kampoppdrag. Trenger du det?
Følelser av frykt, sammen med sinne og seksuelle følelser, er en av de første følelsene som et levende vesen opplever. Dette, uten overdrivelse, en fantastisk følelse lar deg unngå fare før den manifesterer seg i sin helhet og blir til smerte, og ikke etterlater noen sjanse for frelse. Det var følelsen av frykt som var et av de første resultatene av det analytiske arbeidet til den primitive hjernen, og gav kroppen et nytt kraftfullt overlevelsesverktøy. Derfor er det ikke overraskende at den delen av hjernen som er ansvarlig for frykt befinner seg i en av de eldste delene av hjernen. Ta vare på frykten din når den beskytter deg. Gled deg og vær stolt over at du har en magisk fryktmekanisme som lar deg overleve mye mer effektivt enn de som har svekket eller ødelagt. Og hvis du har problemer med frykt, bør du ikke stole på piller. I stedet må vi ty til pålitelige og ufarlige psykologiske korreksjonsmetoder.
Forfatter: Valentin Rykov
