Hvordan Ikke Bli Smittet Med Coronavirus: Alle Hovedreglene - Alternativ Visning

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Ikke Bli Smittet Med Coronavirus: Alle Hovedreglene - Alternativ Visning
Hvordan Ikke Bli Smittet Med Coronavirus: Alle Hovedreglene - Alternativ Visning

Video: Hvordan Ikke Bli Smittet Med Coronavirus: Alle Hovedreglene - Alternativ Visning

Video: Hvordan Ikke Bli Smittet Med Coronavirus: Alle Hovedreglene - Alternativ Visning
Video: Coronavirus 2024, Juli
Anonim

Akademiker ved det russiske vitenskapsakademiet, spesialist på smittsomme sykdommer Viktor Maleev sa at vi vil være i stand til å inneholde COVID-19 hvis alle tar forholdsregler.

Victor Maleev er en anerkjent ekspert innen epidemiologi og klinikk for smittsomme sykdommer med mer enn et halvt århundre erfaring på dette området. Akademiker fra det russiske vitenskapsakademiet og spesialist på smittsomme sykdommer, Viktor Maleev, jobbet i arnested for farlige infeksjoner som kolera, pest, miltbrann, rickettsioser, hemoragiske feber, atypisk lungebetennelse. Det var Viktor Vasilyevich Maleev som hjalp lokale leger i Guinea med å forhindre epolen av ebolavirus og ga råd til amerikanske epidemiologer i forbindelse med trusselen om miltbrannepidemien.

Eksperten delte med leserne av Komsomolskaya Pravda sine regler for forebygging av en ny sykdom - coronavirus. Vi presenterer dem helt fra første person.

Akademiker ved det russiske akademiet for medisinske vitenskaper, forsker-mikrobiolog, lege i medisinske vitenskaper Viktor Maleev. Foto: Nikolay Galkin / TASS
Akademiker ved det russiske akademiet for medisinske vitenskaper, forsker-mikrobiolog, lege i medisinske vitenskaper Viktor Maleev. Foto: Nikolay Galkin / TASS

Akademiker ved det russiske akademiet for medisinske vitenskaper, forsker-mikrobiolog, lege i medisinske vitenskaper Viktor Maleev. Foto: Nikolay Galkin / TASS.

HVA GJØR JEG I FORBINDELSE MED DEN FORBEDRENDE COVID-19 PANDEMIC

Kjære venner!

Sikkert mange kjenner meg - som spesialist som har taklet infeksjoner hele livet: epidemiologisk tilbakefallende feber, arbeidet med kolera, pest og Lassa-feber. Jeg var en av de første som reiste til Guinea i 2014, helt i sentrum av ebolaepidemien, og dro i 2002 til Kina for SARS-epidemien. Så jeg vet førstehånds hva det er. Jeg har jobbet i alle viktige fokusområder for farlige infeksjoner over hele verden - jeg så spedalskhet, trakom og hvordan det kan motstås. I mange år var jeg den viktigste spesialisten på smittsomme sykdommer i Russland, og nå, når utbruddet av coronavirusinfeksjon har nådd en pandemi, kan jeg ikke stå til side.

I Russland er det mulig å inneholde spredning av koronavirusinfeksjon takket være en hel rekke antipidemiske tiltak som er iverksatt. Og vi vil kunne beholde det hvis hver person tar forholdsregler. De er enkle, men effektive, nesten de samme som vi bruker under influensa- og SARS-epidemiene.

Salgsfremmende video:

Spredning av coronavirus-infeksjon i Russland kan inneholdes ved å følge enkle regler. Foto: Sergey Bobylev / TASS
Spredning av coronavirus-infeksjon i Russland kan inneholdes ved å følge enkle regler. Foto: Sergey Bobylev / TASS

Spredning av coronavirus-infeksjon i Russland kan inneholdes ved å følge enkle regler. Foto: Sergey Bobylev / TASS.

1) INGEN HANDSHALER

Bruk andre måter å hilse på - et nikk eller et smil.

Under koronavirusepidemien bør russerne avstå fra å håndhilse
Under koronavirusepidemien bør russerne avstå fra å håndhilse

Under koronavirusepidemien bør russerne avstå fra å håndhilse.

2) UNNGÅ KONTAKTER

Berør eventuelle overflater bare med baksiden av hånden - for lysbrytere, knapper i heisen.

Heiseknapper og dørhåndtak er potensielt farlige kontaktflater
Heiseknapper og dørhåndtak er potensielt farlige kontaktflater

Heiseknapper og dørhåndtak er potensielt farlige kontaktflater.

Det er bedre å åpne døren med albuen eller hoften. Hvis du trenger å ta tak i håndtaket for å åpne døren, bruk hansker. Spesielt viktig for toaletter og dører på offentlige steder.

3) Desinfeksjon

I butikkene må du huske å bruke desinfiserende våtservietter for å tørke ned håndtakene og barneseter i dagligvarekurver.

Bli for vane å bruke desinfiserende våtservietter og løsninger
Bli for vane å bruke desinfiserende våtservietter og løsninger

Bli for vane å bruke desinfiserende våtservietter og løsninger.

Gjør det til en regel å tørke hendene med en desinfiserende løsning når du kommer inn i en leilighet eller setter deg inn i en bil. Bruk den når du fyller på eller berører andre forurensede gjenstander, og du kan ikke vaske hendene med en gang.

4) Vaskhånd med såpe

Gjør dette i 10-20 sekunder og / eller bruk en alkoholbasert håndrenser med mer enn 60% alkohol når du kommer hjem fra NOEN sted der andre mennesker har vært.

Vask hendene grundig med såpe og vann i minst 10 sekunder
Vask hendene grundig med såpe og vann i minst 10 sekunder

Vask hendene grundig med såpe og vann i minst 10 sekunder.

5) BRUK AVGJENGELIGE WIPES

Hvis mulig, hoste eller nys i et engangsvev og kast det øyeblikkelig. Bruk albuen bare hvis det ikke er noe annet alternativ. Klærne på albuen din vil inneholde et smittsomt virus som kan overføres i opptil en uke eller mer!

Bruk engangsduker når du hoster eller nyser. Foto: IVAN PROKHOROV
Bruk engangsduker når du hoster eller nyser. Foto: IVAN PROKHOROV

Bruk engangsduker når du hoster eller nyser. Foto: IVAN PROKHOROV.

6) BO HJEM

Hvis du føler deg uvel, hvis du har feber, symptomer på luftveisinfeksjon - ikke vær heroisk. Hold deg hjemme og ikke sett deg selv eller menneskene rundt deg med ekstra risiko!

Hvis du føler deg uvel, vær hjemme. Foto: OLEG UKLADOV
Hvis du føler deg uvel, vær hjemme. Foto: OLEG UKLADOV

Hvis du føler deg uvel, vær hjemme. Foto: OLEG UKLADOV.

Viktige notater:

Men alle overflater der disse dråpene forblir er i gjennomsnitt smittsomme i løpet av en uke. Derfor vil alt som er assosiert med smittede mennesker være forurenset og potensielt smittsomt.

Viruset er på overflaten, og du vil ikke bli smittet hvis ingen hoster eller nyser direkte i det ubeskyttede ansiktet ditt.

Dette viruset har bare cellulære reseptorer for lungeceller (det påvirker bare lungene). Den eneste måten å få viruset på er gjennom nesen eller munnen fra hånden, eller hoste eller nysing i nesen eller munnen.

Hva du trenger å ha med deg:

- Håndrensere. Disse produktene må være alkoholbaserte og inneholde mer enn 60% alkohol for å være effektive.

- Engangskirurgiske masker. Bruk dem for å unngå å berøre nesen og / eller munnen (vi berører nesen / munnen 90 ganger om dagen uten å vite det!).

Dette er den eneste måten dette viruset kan infisere deg på - det er lungespesifikt.

Masken vil ikke forhindre at viruset kommer inn i nesen eller munnen din hvis du nyser direkte - den vil bare beskytte deg mot å berøre nesen eller munnen.

Jeg håper at vi kan inneholde den videre spredningen av coronavirus og gradvis begynne å avta. Siden dette er et virus som er nytt for mennesker, har vi ingen immunitet mot det. Det gjøres mye arbeid i verden for å forstå genomikken, strukturen, virulensen og andre funksjoner i dette viruset. Metoder for å håndtere det blir søkt. Mange vitenskapelige institusjoner jobber med å lage en vaksine og medisin også for COVID-19, Russland.

Men selv om dette ikke er tilfelle, gjenstår bare symptomatiske forebyggende tiltak.

La oss følge dem!

Og her kan du se et interaktivt online kart over spredningen av coronavirus.

Anbefalt: