Anta at du diskuterer en film med en vennegjeng, og det er en film å bli fortalt om. Men et problem oppstår. Navnet på regissøren fløy ut av hodet på meg: hva heter han?
Du tar tak i telefonen din og får svar, hvoretter samtalen om kino fortsetter uten irriterende nøling.
La oss si at dilemmaet er løst, og det er en god ting. Men hva med hjernen din? Han blir stadig matet med ferdige svar. Dette gjør ham lat. Hukommelsen svikter oftere og oftere.
Til syvende og sist slapper hjernen av. Vel, bryr deg ikke! Hvem trenger intern lagring når Google Søk er tilgjengelig?
Nå er navnene på filmer, bøker, navn på kjendiser som jeg en gang kjente - de forlater meg uten å etterlate spor. Jeg har drept for mange hjerneceller. Internett gjør tankene late. Hva å gjøre?
Den eneste måten å få tilbake hukommelsen på, tenkte jeg, var å slutte å bruke internett i stedet for hjernen. I denne saken vil jeg få hjelp av Dr. Carmona Richard og hennes bok "30 dager til en bedre hjerne".
Forfatteren av "Dummies 'Guide" i en populær, tilgjengelig form gir praktiske råd for å optimalisere hodets funksjoner. Det er et banebrytende program for å forbedre hukommelse, konsentrasjon, humør og generell velvære.
Svarene jeg har funnet i denne boken er nedslående. Mens mange av oss absolutt er internettmisbrukere, overbeviste Dr. Richard meg om at svaret på spørsmålet mitt ikke var hukommelsestap.
Salgsfremmende video:
Faktisk legger hun til, "hjernen min holder seg travlere enn den ville gjort hvis jeg ikke hadde brukt internett." Han må håndtere en stor mengde informasjon, systematisere, huske og kjenne kildene til slik informasjon. Hukommelsen vår blekner, den forvandles, avslutter forfatteren av boken.
Faktisk ser det ut til at den konstante spenningen på informasjon tvinger hjernen til å lage mer nevrale nettverk slik at jeg kan begynne å huske ting bedre. Imidlertid opplever minnet vårt, straks fratatt spørsmål fra Internett, stress. Dette øker blodtrykket og generell angst øker. God hukommelse på bekostning av stress?
Dette skjønte jeg raskt da jeg skrev et notat om å reise gjennom en minste by. Etter å ha nevnt det koselige torget i sin sentrale del, ønsket jeg å nevne arkitekten som sto bak konstruksjonen, men ikke kunne.
Og selv om jeg var der og hørte på guiden, forble navnet på arkitekten hardnakket utenfor rekkevidde. Kulde vasket over meg. Hjernen brukte tre timer på leting etter dette unnvikende navnet. Erkjennelsen av at svaret var nær hjemsøkt. Hjerteslagen ble raskere. Du trenger bare å ta telefonen og lidelsen vil stoppe.
Etter flere timer med intens stønn, over hundrevis av navn i hodet mitt, husket jeg to elskede ord. Jeg vil ikke lure. Det var en søt seier. Det var som om jeg fant et par for en håpløst ensom sokk. Så, med en enkel sjanse, begynte min vei tilbake, tilbake til et godt minne.
Det holder deg våken om natten, stjeler oppmerksomheten ved frokosten og får deg til å være mystisk gjennomtenkt gjennom dagen. Men det er verdt det.
