Nevrofysiologer fra Goethe University i Frankfurt i samarbeid med spesialister fra Harvard Medical School i Boston lyktes med å belyse naturen til klarsynt drømming. De publiserte resultatene i tidsskriftet Nature Neuroscience. De fant ut funksjonene i hjernens elektriske aktivitet som kreves for fremveksten av klarsomme drømmer. Videre var de til og med i stand til å indusere dem hos forsøkspersoner ved elektrisk stimulering av hjernen.
Til tross for at forskere aktivt har studert søvn i lang tid, er drømmenes natur ennå ikke helt klar for dem. Som Vladimir Kovalzon, doktor i biologiske vitenskaper, ser de fleste i dag de visuelle bildene som vises i drømmer som bare et biprodukt av hjerneaktivitet. Likevel forsøker forskere å forstå drømmer, lære å lese menneskelige drømmer og muligens programmere.
Hvordan er klarsynte drømmer forskjellige fra vanlige? Som forfatterne av artikkelen skriver, i vanlige drømmer, er hjernen i en primær bevissthetstilstand: hva som skjer her og nå oppfattes direkte, og minnet om fortiden og planlegging for fremtiden er ikke tilgjengelig. Når en person våkner, aktiveres øyeblikkelig kognitive funksjoner av en sekundær, høyere orden: en person er klar over seg selv i tid og rom, bruker tidligere erfaring, forutser fremtidige hendelser, viser fri vilje og er i stand til refleksjon.
Under klarsomme drømmer er det elementer av sekundær bevissthet av høyere orden, slik at en person ikke oppfører seg som en passiv, men som et aktivt subjekt av det som skjer. Han vet at han sover, at han kan våkne, han kan ta kontroll over det som skjer i en drøm, for eksempel, drive ut hva noe mareritt eller fortsett et spennende eventyr.
De elektriske bølgene som hjernen genererer er delt inn i flere frekvensområder - delta (0,5-3 Hz), theta (4-8 Hz), alfa (8-13 Hz), beta (14-40 Hz) og gamma (40 Hz og over).
Når du registrerte en EEG under søvn (somnogram), fant eksperter ut at klarsomme drømmer er ledsaget av synkronisering av aktiviteten til forskjellige hjerneområder og utseendet på rytmer med svært høy frekvens (ca. 40 Hz) i gammaområdet i frontal- og tidsregionene.
Forskere assosierte tidligere høyfrekvente gammarytmer bare med tilstanden aktiv våkenhet, intens intellektuell aktivitet. Det var uventet å finne dem i søvntilstand.
Ursula Voss og hennes kolleger studerte 27 frivillige som ifølge dem ikke hadde opplevd klarsynt drømming de foregående flere netter. Forskerne ønsket å svare på spørsmålet om hva som kommer først: gamma-aktivitet fører til klarsomme drømmer, eller omvendt. De stimulerte individene til hjernen under søvn med en svak elektrisk strøm med forskjellige frekvenser (fra 2 til 100 Hz), det vil si i alle frekvensområder der hjernen selv fungerer. Elektrodene ble påført frontal- og tidsregionene. I følge forskerne ble denne metoden for stimulering ikke følt i det hele tatt av de frivillige og forstyrret ikke søvnen deres.
Salgsfremmende video:
Det viste seg at stimulering med en frekvens på 40 Hz ikke forstyrrer de vanlige tegnene på REM-søvn, men fører til at hjernen selv begynner å generere høyfrekvente gammabølger (37–43 Hz). Forskere mener at under slike forhold begynner nevroner å synkronisere elektriske impulser med en gitt frekvens. I mindre grad var dette forårsaket av stimulering med en frekvens på 25 Hz. Stimulering ved lavere og høyere frekvenser påvirket ikke hjernens egen aktivitet i det hele tatt.
Noen sekunder etter at strømmen var over, ble forsøkspersonene vekket og spurt om drømmene deres. Det viste seg at stimulering ved frekvenser på 40 og 25 Hz forårsaket klarsomme drømmer hos de frivillige, som de kunne kontrollere.
Dermed har forskere funnet et nøkkelelektrofysiologisk tegn på klarsomme drømmer og har lært hvordan de kan fremkalle dem kunstig. I tillegg til at dette åpner for muligheten for ekstern interferens i drømmer, noe som er interessant i seg selv, er det også kliniske anvendelser.
Ved å gi en person muligheten til å kontrollere drømmer, kan du redde ham fra mareritt og tvangstanker. Så kanskje metoden for elektrisk stimulering under søvn vil finne anvendelse på klinikken.
Oksana Volgina
