I mange avhandlinger om orientalsk medisin blir konseptet "kald ansamling", som er mystisk for moderne leger, å få. Fakta er at kloke asiater foretrakk ikke bare å behandle sykdommene som hadde oppstått, men også å forstå forutsetningene som fører til deres utseende. I følge kinesiske leger begynner nesten alle inflammatoriske sykdommer fordi kroppen akkumulerer kulde. Men hva er denne beryktede ansamlingen av kulde, og hva skal du gjøre hvis kroppen din allerede lider av den?
Faren for hypotermi
Fra barndommen lærer vi å forstå at etter en ispytt vil det være en rennende nese. Men faren er mye mer omfattende: etter å ha akkumulert kulde, vil bastionen i kroppen før angrep av sykdommer falle mye raskere. Ulike abscesser, urogenitale sykdommer på bakgrunn av hypotermi formere seg flere ganger.
Hvor kommer kulda fra
Oftest oppstår problemer med hypotermi hos de som forsømmer perioden med tilpasning til frost. Å komme til fjells og hoppe på ski akkurat der er ikke en god idé. Hvis du ikke tilhører en ganske sjelden type "hvalross", vil ansamlingen av kulde av kroppen nesten helt sikkert skje.
Salgsfremmende video:
Tar en pause
For ikke å komme i trøbbel, er det verdt å gi kroppen tid til å tilpasse seg plutselig kaldt vær. En dag vil være nok: kroppen får tid til å gjenoppbygge og slå på forsvarssystemene sine. Så akkumulering av kulde vil ikke være redd, og påfølgende problemer vil unngås.
Beregner problemet
Enhver alvorlig betennelsessykdom etter et langt opphold i forkjølelsen signaliserer tydelig at kroppen lider av hypotermi. Det er bedre å ikke ta det med til dette stadiet i det hele tatt, prøv å finne ut av det "frosne" stedet selv. Det er ganske enkelt å gjøre dette: løp håndflatene over hele kroppen og prøv å føle hvor huden er kaldest. Du bør være nøye med på dette stedet når du varmer opp - kanskje betennelser kan unngås.
Vi kjører ut kulden
Egentlig har det ikke blitt oppfunnet noe nyskapende her siden antikken. For å drive forkjølelsen ut av kroppen, trenger du det mest russiske badet, selv om en badstue også er egnet - en infrarød er bedre, den varmer opp dypere. Ikke overdriv med å stupe i kaldt vann etter damprommet: oppgaven er ikke å herde, men å varme opp kroppen.
