Noen ganger leste jeg noen av artiklene som jeg likte, som dessverre er for få. Dette er de som gir noen fordeler for en person, annet enn renter. En slik artikkel, som jeg bestemte meg for å fortsette med, var artikkelen av Dmitry Shamenkov "The shortest path to better health" i "TD" nr. 6. Det handler om hvordan uærlighet påvirker helsen vår.
Uærlighet eller løgn er å lure en annen person. Med andre ord er en løgn et avvik mellom ord og gjerning. Oftest kommer dette til uttrykk i manglende oppfyllelse av løfter. Men den farligste løgnen er politisk gjennom media. Dette er allerede et våpen fra den kalde krigen, når hele nasjoner er syke.
I dag vil jeg snakke om intern uærlighet, eller bedre å si, om inkonsekvensen i psyken, som ikke er mindre, om ikke mer, på grunn av bevisstløshet, er helseskadelig. Dette er først og fremst et avvik mellom tanker og ord, men ikke bare. Forvrengning kan forekomme utilsiktet, men på grunn av usikkerhet, som igjen manifesterer seg fra en intern dialog, mellom sannheten om å bryte gjennom sjelens stemme og bevissthetsvirusene indusert av samfunnet, falske sinnsprogrammer, som en person er vant til å overføre som sin egen. En person føler at han mister seg selv og angst legger seg i ham - kilden til først psykiske, og deretter fysiske sykdommer.
Er psykiske lidelser farlige?
La oss ikke snakke om ytterpunktene når en slik sykdom fører til selvmord, spesielt til slike tragedier, da en selvmordspilot trakk hundrevis av mennesker til neste verden. Dette regnes som et unntak. Men samtidig er dette en konsekvens av visse årsaker, som på grunn av fravær av årsakstanking ikke blir sporet. De blir bare lagt merke til når de manifesterer seg massivt, for eksempel i sykdommer, og selv ikke alltid, som i tilfelle allergier.
Jeg ser ingen som knytter disse årsakene til utviklingen av den kjemiske industrien på 60-tallet, som lovet å erstatte ikke bare tre, men til og med metall. Ingen av dem skjedde. Skogen kuttes i økende mengder, men på grunn av gjødsel og vaskepulver er det færre fisk og flere syke mennesker. Det var sant at billig alginkaviar dukket opp, ikke langt fra kunstig fisk. Krabbepinner er den første svelgen. Og der er det ikke langt til bioroboter, reproduksjon av seg selv og fortrengning av menneskelige opprinnere.
Kampanjevideo:
Vårt sinn er et kultiverende instrument
Kan dette virkelig skje? Kanskje hvis du lar det være som det er. Her er litt informasjon til ettertanke: i Nederland støttet en folkeavstemning som ble avholdt av flertallstemmer ekteskap av samme kjønn, og dette er ikke lenger et regjerings "faseskifte", men hele folket. Dette er allerede en epidemi av umoral som kan smitte hele menneskeheten. Fra en sykdom - fascisme - ble Europa reddet, om enn på bekostning av titalls millioner liv. Men dette var en klar fare for menneskeheten. Og denne sykdommen, som kreft, begynner uten synlige symptomer, uten åpenbar skade og smerte, men det er også farlig at den over tid blir uhelbredelig når den blir en kritisk masse av negativ bevissthet.
Jeg har bare sitert de synlige sykdommene i det ufullkomne sinnet, men det er ikke kjent hva mer kan vente på oss hvis det forblir mesteren. Det er som å la barnet leke med fyrstikker, skarpe gjenstander eller våpen. Det er nødvendig å innpode barn kosmiske lover fra barnehagen, inkludert hierarkiloven. Når ikke et vanlig menneske, men en redaktør, stiller meg et slikt spørsmål: "Og i hvilken alder er boken din" Ny pedagogikk "designet ?, så blir det klart for meg hvilket nivå gjennomsnittlig statistisk sinn er. Derfor er det veldig vanskelig å forklare at jeg ikke skriver for barn, men for voksne, selv uten barn, dvs. å utdanne ditt eget barn først - sinnet. Og når de spør meg: "I hvilken alder kan du begynne å oppdra et barn?", Svarer jeg: "Før fødselen."
Barn lærer ikke ved ord, men ved handlinger fra voksne og empatisk. Og når de føler svik, dvs. avviket mellom voksnes tanker, ord og handlinger, de beveger seg for tidlig til deres umodne sinns uavhengighet. Og etter å ha blitt voksne forblir de i deres sinn barn, ikke engasjert i selvforbedring av bevisstheten.
Så hvem er sjefen i huset?
Alle vet at når det ikke er noen eier i huset, er det et rot. Det er det samme i landet. Alle disse parlamentariske republikkene og demokratiene er ikke levedyktige. Dette er ikke bare historie, men også moderne liv beviser. Ordet "demokrati", forstått som folkets styre, smigrer umodne sinn med illusjonen om maktvalg. Hva tror du, hvorfor gjøres en avstemning for å bestemme vurderingen av kandidater før valget? Kanskje det ikke er gjort i det hele tatt? Kanskje blir dette hele kulissekjøkkenet kokt opp for å kunne bruke menneskelig psykologi: "Jeg er som alle andre!" Det manifesterer seg også på et bevisst nivå. Du kan spørre hvem som helst: "Hvem stemte du på?" De svarer: "Jeg er som alle andre!" Men hvordan visste han hvordan alle stemte? Naturligvis fra rangering før valget. Ellers, hvordan kan du forklare hvorfor Ukrainas folk, i motsetning til oligarkene, igjen valgte en av dem?
Jeg siterer dette eksemplet for å trekke en konklusjon: det er ikke bare nødvendig å utvikle tankens uavhengighet i seg selv, men også å erkjenne den dype sannheten, å lytte til klokere mennesker som har samlet seg en rik livserfaring, og ikke å stole på at valgkampen har gledet opp. For å styrke denne konklusjonen ytterligere, la oss vende oss til sinnets utvikling, eller rettere sagt hjernen - et sinnets instrument.
Hvordan hjernen vår utviklet seg
Alle vet at alle organene våre, på et eller annet stadium av modning, stopper deres videre utvikling og til og med begynner å miste funksjonaliteten. Alt unntatt hjernen. Hjernen, tvert imot, utvikler seg mer og mer. Og hvis du fremdeles gjør det med vilje, så øker dets evner betydelig.
Den koreanske forskeren Ilchi Li nevner tre stadier i hjernens utvikling: reptil (instinktiv), dyr (reaktiv) og menneskelig (analytisk). Slanger føler ikke sinne, og dyr resonnerer ikke, dette er bare iboende hos mennesker, hevder han.
Disse tre stadiene kan spores i utviklingen av hver person fra fødselen. Små barn lever bare av instinkter, så har de følelser, og bare med akkumulering av erfaring begynner de å analysere og resonnere. En slik akselerert utvikling, sammenlignet med en millionårig evolusjon, er bare mulig takket være det omkringliggende samfunnet. Isoler en person - og han forblir et reptil, hvis han overlever i det hele tatt. I beste fall blir det et dyr som Mowgli. Vi trekker en annen konklusjon: mentale evner som forbedrer overlevelse avhenger av miljøet, dvs. fra kommunikasjon.
Kommunikasjon utvikler evner, og omgjengelighet er den viktigste evnen. Sosialitet (sosialitet) er evnen til å formidle og oppfatte informasjon riktig. "Rett" - fordi det er regler i kommunikasjon, hvis ikke-overholdelse i beste fall fører til misforståelse, i verste fall - til konflikt. Og tvisten bare i den vitenskapelige verden fører til sannheten. I hverdagen fører det til magesår, og til og med til fysisk skade. Misforståelse fører til en reduksjon i evner, og derfor til en reduksjon i overlevelse.
De grunnleggende reglene for kommunikasjon er som følger. For det første må du snakke på et forståelig språk, i små porsjoner informasjon og om et interessant tema for begge. Giveren av informasjonen bør vente på svar eller i det minste et nikk for å sikre at han blir forstått. Denne dialogregelen gjelder for begge parter for ikke å snakke samtidig. Ellers vil dialogen være som det ordtaket: "Den ene om Thomas, den andre om Eremu." Dette ser ut til å ikke være noe nytt, men se hva vår viktigste "lærer" - TV lærer oss, spesielt i politiske debatter.
Brudd på kommunikasjonsreglene fører til misforståelse, noe som betyr at det er en tilslørt løgn. Dette er spesielt tydelig når foreldre kutter barnet med ordene: "Ikke still dumme spørsmål." Den skjulte sannheten er den samme løgnen. En slik forvrengning av kommunikasjonen fører til å bli sittende fast i en nevrose som kalles "craving for answers", som han vil prøve å tilfredsstille fra andre, muligens også falske, kilder. Hvis han ikke finner svar der, faller han i en annen, enda farligere felle av misforståelse, og forårsaker en eller annen form for frykt, ofte selvtillit, reduserer livskraften og resulterer i ytterligere sykdom.
Konklusjon: foreldre, hvis de vil at barnet deres skal utvikle seg vellykket og ikke bli syk, må være veldig oppmerksomme på spørsmålene hans. Og generelt, kommuniser mer med ham, følg reglene, ikke bare lytt, men hør også, ikke bare svar, men spør også ham, og be ham tenke.
Det vi søker er det vi finner
Hvis en jeger handler med sabel, blir han ikke distrahert av ekorn. Sinnet er utformet slik at det bare ser hva oppmerksomheten rettes mot, med andre ord det det ønsker å se. Dette bør være spesielt godt forstått av de som er engasjert i utvikling av evner, dvs. foreldre og lærere som ofte ikke tar hensyn til evner, men tvert imot til fravær. Og dette gjelder ikke bare oppvekst, men også utdanning. Tross alt er læreren utelukkende opptatt av å lete etter feil, ikke hva disippelen vet, men hva han ikke vet. Dette betyr at det ikke er tillit, suksess og evner som stimulerer, men tvert imot deres fravær.
Og dette er også kjent for alle fra skolens læreplan i biologi, om temaet utdanning (forsterkning) av betingede reflekser. Dessverre er det bare trenerne som har tatt i bruk”gulrot” -teknikken. De forsterker evnen ikke bare med oppmerksomhet, men også med noe ønsket. Foreldre som stoler på trusler og straffer, uten å vite det, forsterker med oppmerksomheten manglene de sliter med. Og det er derfor. For barn, spesielt de som er fratatt foreldrenes oppmerksomhet, blir til og med "pisken" en gave, mens det å ignorere dem, er fratakelse av kommunikasjon en straff. Derfor, for å sørge for at deres gode gjerninger ikke vekker oppmerksomhet, blir de vant til dårlige. Takeaway for kloke foreldre: Fokuser oppmerksomheten din på gode gjerninger og stimuler dem med belønninger, i det minste verbale.
En person er like levende som han er fri
Denne uttalelsen er også vanskelig å bevise uten å forstå frihet, hvordan for eksempel å forklare vektløshet. Sannsynligvis er det lettere å forstå ikke-frihet, dvs. begrensning, som igjen fører til begrensning av sinnet og dets evne til å forstå. Enhver misforståelse er full av en trussel, årsaken til en av formene for frykt. Fra dette kan vi igjen konkludere: utdannelse om frykt begrenser evner, og derfor vitalitet.
Det ble en gang utført et eksperiment med to lam, hvorav det ene ble plassert i et bur ved siden av en ulv. Og selv om lammene ble matet likt, døde naboulven av utmattelse en måned senere. Så stresset fra konstant frykt påvirket ham. Konklusjon: fysikk avhenger av psyken, og psyken avhenger av forfalskning av forståelse. Hvis det i stedet for lammet var en mann som er klar over sin sikkerhet, garantert av burets styrke, ville han kanskje også ha dødd, men senere av en annen grunn - fra immobilitet. Men jeg kunne ha forlenget livet mitt med trening. Og hvis jeg ikke bare trente kroppen, men også sinnet, ville jeg i refleksjonene komme til oppdagelsen at det ikke bare er et sunt sinn i en sunn kropp, men et sunt sinn gjør også kroppen sunn.
For eksempel ble det gjennomført et eksperiment med tre grupper av basketballspillere. Den ene trente som vanlig, den andre hvilte, og den tredje var engasjert i autogen (mental) trening. En måned senere ble resultatene av ballen som traff kurven sjekket. Gjennomsnittsresultatet for gruppen som ikke trente i det hele tatt var naturlig nok veldig lavt. Men gruppen som deltok i autotrening, var overraskende nok lavere enn den viktigste med bare to baller av tjue.
Dessverre stimulerer ikke samfunnet vårt, takket være det eksisterende utdanningssystemet, fokusert på resultatet, ikke prosessen, studentene til videre egenopplæring. Og alt som ikke er involvert atrofi.
Evgeny Solnechny
