Hva reduserer intelligensen mer - marihuana eller sosiale nettverk? Og hvorfor er å se på TV mer nyttig enn YouTube og Kouba? Vi har svarene.
University of London-psykolog Glenn Wilson gjennomførte et eksperiment i 2005 med kontorarbeidere. Forholdene lignet på virkelig arbeid: de vanlige aktivitetene ble stadig avbrutt av SMS, samtaler, brev og meldinger på sosiale nettverk. På slutten av dagen målte eksperter IQ til deltakerne i studien. Resultatet var imponerende: slik distraksjon senker IQ med 10 poeng!
I følge studien How Much Information, utført av University of California i 2009, har mengden av informasjon som er konsumert per uke siden 1986 vokst 5 (!) Ganger. Fra 250 tusen ord i uken til 1,25 millioner! Og hvis en person ikke installerer demningen på egenhånd, er risikoen for å kvele og drukne i denne bekken mer enn sannsynlig. Selv om de fleste av oss har en illusjon om at vi administrerer informasjonsstrømmer. For eksempel å gi opp TV til fordel for Internett.
Har du lagt merke til med hvilken stolthet de sier nå: "Jeg ser ikke på TV, jeg har ikke en TV hjemme"? Steve Jobs sa: "Når du er ung, ser du på TV og tror TV-selskapene konspirerer for å gjøre folk dumme. Men når du blir litt eldre, forstår du: dette er ikke slik. Folk vil ha det selv. Og dette er mye verre. En konspirasjon er ikke skummel. Du kan skyte freaks! Arranger en revolusjon! Men det er ingen konspirasjon, TV-selskapene møter ganske enkelt etterspørselen. Dette er sannheten."
Å beskrive TV som en enorm sparegris med meningsløse show, middelmådige serier og påtrengende reklame, avanserte brukere og sosialt aktive mennesker har gått til Internett, der de leser og ser bare "hva de vil." Men i virkeligheten snakker vi bare om å endre analog teknologi til digital.
Det kan være 3 eller 150 kanaler, men antallet er i alle fall kvantifiserbart (vi snakker ikke om Smart TV). Hvis du, etter å ha gått gjennom alle knappene på fjernkontrollen, ikke fant noe passende, kan du slå av TV-en. For uansett hvor mye du vil ligge på sofaen eller utsette en viktig sak, vil du ikke se kjedelige, uforståelige eller ærlig irriterende programmer.
Salgsfremmende video:
Vi er på ingen måte kampanjer for TV, men vi vil være objektiv: der er informasjonsflyten tydelig strukturert, programskjemaet setter alle prikkene på i. Hvis du ikke ser for deg interessante filmer, kan du trygt slå av TV-en: det er ubrukelig å vente på overraskelser. Og Internett har ingen struktur, ikke noe program, ikke noe sluttpunkt. Det er ingen ende i sikte på flyten av informasjon, og det er alltid en følelse av at nå, etter neste museklikk, vil det vises noe veldig verdifullt eller bare nysgjerrig. Som et resultat blir mye mer tid brukt, og samtidig blir en person stadig hjemsøkt av en følelse av ufullstendighet og misnøye. Det er denne følelsen som forhindrer deg i å slå av datamaskinen: ti andre erstatter øyeblikkelig en video på YouTube og blinker lyse bilder på skjermen.
Hva får oss til å klikke på neste video eller gå målløst fra side til side? Nysgjerrighet? Sannsynligvis. Men mye oftere er det etter vår mening uvillighet til å forlate komfortsonen.
I tillegg ser det ut til at den virtuelle verdenen er spesielt skapt for å støtte vår utsettelsestendens - den stadige utsettelsen av viktige eller ubehagelige oppgaver til senere. Takket være informasjonsflyten uten stopp, har vi alltid en unnskyldning for lediggang: vi må sjekke e-posten vår igjen, se på meldinger på sosiale nettverk, lese et par nyheter, se et klipp som ble lagt ut i feeden for venner. Når alle disse punktene er fullført, kommer det et nytt brev eller melding. Sirkelen lukker seg ikke, målløs vandring rundt i nettverket stopper ikke.
For øvrig er det målløs surfing, den såkalte surfingen, at psykologer vurderer den alvorligste formen for internettavhengighet. “Ordrer lager nye ordrer, reklame får oss til å ønske å konsumere, konkurrenters handlinger krever svar. Det moderne mennesket bruker mesteparten av tiden sin på å bearbeide denne strømmen og generere den for andre. Folk henger sammen i en slik kjede av informasjonsforbruk og produksjon, og få mennesker i kjeden tenker: hvor kom denne hendelsen fra? Hvem sa at å svare på det er vår tids mest produktive investering? - spør grunnleggeren av Ecwid Ruslan Fazlyev.
Det er en annen grunn til å surfe på Internett. Blant de femten nevrale nettverkene i hjernen, som vi snakket om litt over, er det det såkalte gledenettverket, hvorav en av aktivatorene er forventningen om å lære nye ting. I et eksperiment utført av Colin Camerer og kolleger ved California Institute of Technology, leste frivillige quizspørsmål og vurderte sin interesse for å få svar.
Det er klart, denne evnen til den menneskelige hjernen stimulerer vitenskapelige oppdagelser, oppfinnelser, fremgang generelt. Men la oss være ærlige: de fleste av oss tilfredsstiller behovet for ny kunnskap på en mye mer prosaisk måte. Bare se på Pew Research Center-data for å se dette.
Spesielt i Russland brukte 85% av mennesker Internett for å kommunisere med familie og venner, og bare 13% for å studere.
Tabell 10.1. Internettbruk i forskjellige land 153
De fleste bruker Internett for å kommunisere og motta informasjon. Mindretallet er for karriere og handel.
Hvilket av følgende har du gjort på nettet de siste 12 månedene? (spørsmålet ble stilt til voksne Internett-brukere)
Spørsmålet ble stilt til eierne av smarttelefoner og personer som i det minste av og til bruker Internett. Pakistan er ikke inkludert på grunn av utilstrekkelig utvalgstørrelse. Kilde: Våren 2014 Global Attitudes survey.
Og selv om Internett gir unike muligheter for selvopplæring, karriere og næringsliv, opptar pornosider (ifølge det amerikanske nettstedet Online Schoots, 12% av nettstedene i verden pornoinnhold) den høyeste trafikken over hele verden, og Gangnam Style-videoen har samlet mer enn to milliarder visninger på kort tid.
Imidlertid, hvis bare elskere av "jordbær" og rare danser var potensielle ofre for et intellektuelt hjerneslag, ville vi ikke skrevet denne boken for deg - mennesker som er målbevisste og fokuserer på å være lykkelige, sunne og vellykkede. For de som oppriktig tror at det er mulig å oppnå suksess i en epoke med fremgang bare ved å adlyde de ikke alltid behagelige reglene som er diktert av den nye epoken. Tross alt, er ikke digital teknologi, med alle dens åpenbare mangler, med på å forbedre vår effektivitet i dagens verden?
Og her er vi igjen tilbake til den kjære "effektiviteten". Dette ordet, som et mantra, gjentas av alle fans av bruk av dingser døgnet rundt. Dette er en av de viktigste stereotypiene: jo mer informasjon er tilgjengelig, jo mer effektive er vi. Hva er ikke en unnskyldning for informasjonsoverbelastning og dens alvorlige konsekvenser? I mellomtiden, hvis du definerer effektivitet som forholdet mellom den innsatsen som er investert og resultatet, viser det seg at mange mennesker har mistet den de siste ti årene. De begynte å bruke mer krefter og tid, men resultatet er i beste fall det samme.
Hvorfor skjer dette? Denne illusjonen er basert på uvitenhet om at hvis du ikke bruker informasjonen du mottar, faktisk forbruker du søppel.
Dessuten er det ganske enkelt ikke nødvendig med en betydelig del av denne informasjonen: den kan ikke brukes, rettet mot å øke den beryktede effektiviteten. Men verdien av all informasjon ligger i dens praktiske bruk. Men selv om vi fant relevant innhold, har vi ofte ikke nok tid til å analysere det, og hukommelsen til å bevare det (tross alt, vi vet allerede om funksjonene i korttids- og langtidsminne). Vi forbruker denne informasjonen passivt, noe som betyr at det ikke er noen sjanse for å huske og anvende den i fremtiden med dagens informasjonsforbruk på 1,25 millioner ord per uke. Som skribenten og psykologen Rudolf Arnheim sa: vi blir betatt av illusjonen om at persepsjon tilsvarer kunnskap og forståelse.
Å innrømme dette faktum er selvfølgelig ikke lett: skuffelsen er for stor. Først må du være ærlig med deg selv. Oppsummer dagen, vurder hvor mye informasjon du har lært i dag. Hvilken del av det anser du ikke bare som nysgjerrig, ikke abstrakt viktig for hele menneskeheten, men nyttig for deg personlig? Hvor mye av denne informasjonen i nær eller fjern fremtid skal fungere for å lykkes? Vi tror at oppriktige svar vil sette alt på sin plass. […]
Dessuten, hva slags effektivitet kan vi snakke om hvis selskaper lider milliarder av dollar i tap på grunn av slike nysgjerrige ansatte? “Dagens informasjonsmedarbeidere blir i løpet av gjennomsnittet distrahert hvert tredje minutt: av meldinger, brev, samtaler. Som et resultat brukes omtrent 25-50% av arbeidstiden til å huske: "Hvor stoppet jeg?" Intel-undersøkelser viste at selskapet på grunn av slike avbrudd taper milliarder av dollar årlig. Moderne teknologier gjør oss bokstavelig talt stumme, »skriver E. Smart.
Denne funksjonen til oss brukes aktivt av markedsførere, og overtaler å kjøpe et produkt eller en tjeneste, for ikke å tape penger eller ikke gå glipp av en sjanse. Frykten for tap, beskrevet av Robert Cialdini i sin bok The Psychology of Influence, provoserer oss til å svare på telefonen umiddelbart, uavhengig av hvem som er ved siden av oss i det øyeblikket. Hva hvis vi ignorerer samtalen, mister noe verdifullt?
Det er morsomt hvordan teknologi prøver å hjelpe oss å fokusere i denne situasjonen. Forest (applikasjon for iOS, Android og Windows) foreslår å plante et tre i telefonen din før du starter arbeidet. En person velger uavhengig av hvor lang tid han vil bruke til virksomheten, uten å åpne noen applikasjoner på en smarttelefon. Hvis det ikke tåler det, vil treet dø, det vil takle det - det vil med suksess bli plantet i den virtuelle skogen. Brukere bemerker at insentivet til ikke å ødelegge treet er veldig effektivt. I en tid med virtuelle verdier er det mye mer forståelig å bekymre seg for et trukket tre enn å ta ansvar for ens eget liv.
Forfattere: Kirill Nikolaev og Shekiya Abdullaeva
