Dr. Joe Dispenza var en av de første som studerte bevissthetens innflytelse på virkeligheten fra et vitenskapelig synspunkt. Hans teori om forholdet mellom materie og sinn brakte ham verdensomspennende berømmelse etter utgivelsen av dokumentaren We Know What Makes a Signal.
Det viktigste funnet av Joe Dispenza er at hjernen ikke skiller mellom fysiske og mentale opplevelser. Grovt sett skiller ikke cellene i den "grå materien" absolutt det virkelige, d.v.s. materiale, fra det imaginære, d.v.s. fra tanker!
De færreste vet at legens forskning innen bevissthet og nevrofysiologi begynte med en tragisk opplevelse. Etter at Joe Dispenza ble truffet av en bil, foreslo legene at han festet de skadede ryggvirvlene med et implantat, noe som senere kan føre til livslang smerte. Bare på denne måten, ifølge legene, kunne han gå igjen. Men Dispenza bestemte seg for å slutte å eksportere tradisjonell medisin og gjenopprette helsen ved hjelp av tankekraften. Etter bare 9 måneders behandling klarte Dispenza å gå igjen. Dette var drivkraften for å utforske bevissthetens muligheter.
Det første trinnet på denne veien var kommunikasjon med mennesker som hadde opplevd "spontan remisjon". Dette er en spontan og umulig, fra legers synspunkt, som helbreder en person fra en alvorlig sykdom uten bruk av tradisjonell behandling. I løpet av undersøkelsen fant Dispenza at alle mennesker som gikk gjennom en slik opplevelse var overbevist om at tanken er primær i forhold til materie og kan helbrede enhver sykdom.
NEURALE NETTVERK
Dr. Dispenzas teori sier at hver gang vi opplever en opplevelse, "aktiverer" vi et stort antall nevroner i hjernen vår, noe som igjen påvirker vår fysiske tilstand.
Salgsfremmende video:
Det er den fenomenale bevissthetskraften, takket være evnen til å konsentrere seg, som skaper de såkalte synaptiske forbindelser - forbindelser mellom nevroner. Repeterende opplevelser (situasjoner, tanker, følelser) skaper stabile nevrale forbindelser som kalles nevrale nettverk. Hvert nettverk er faktisk et visst minne, på grunnlag av hvilken kroppen vår i fremtiden reagerer på lignende objekter og situasjoner.
I følge Dispense blir all vår fortid "registrert" i de nevrale nettverkene i hjernen, som former måten vi oppfatter og føler verden generelt og dens spesifikke objekter spesielt. Dermed ser det bare ut til at reaksjonene våre er spontane. Faktisk er de fleste av dem programmert med robuste nevrale forbindelser. Hver gjenstand (stimulus) aktiverer et eller annet nevralt nettverk, som igjen utløser et sett med spesifikke kjemiske reaksjoner i kroppen. Disse kjemiske reaksjonene får oss til å handle eller føle på en viss måte - å løpe eller fryse på plass, å være lykkelige eller opprørte, opphissede eller apatiske, etc. Alle våre emosjonelle reaksjoner er ikke noe mer enn resultatet av kjemiske prosesser som er betinget av de eksisterende nevrale nettverk, og de er basert på tidligere erfaring. Med andre ord,i 99% av tilfellene oppfatter vi virkeligheten ikke som den er, men tolker den basert på ferdige bilder fra fortiden.
Den grunnleggende regelen for nevrofysiologi er at nerver som brukes sammen kobles sammen.
Dette betyr at nevrale nettverk dannes som et resultat av repetisjon og konsolidering av opplevelsen. Hvis opplevelsen ikke er gjengitt på lenge, vil desnevrale nettverk gå i oppløsning. Dermed blir en vane dannet som et resultat av regelmessig "å trykke" på en knapp i det samme nevrale nettverket. Slik dannes automatiske reaksjoner og betingede reflekser - du har ennå ikke hatt tid til å tenke og innse hva som skjer, men kroppen din reagerer allerede på en viss måte.
KRAFTEN FOR ATTENSJON
Tenk bare: vår karakter, våre vaner, vår personlighet er bare et sett med stabile nevrale nettverk som vi når som helst kan svekke eller styrke takket være vår bevisste virkelighetsoppfatning! Ved å fokusere bevisst og selektivt på det vi ønsker å oppnå, skaper vi nye nevrale nettverk.
Tidligere trodde forskere at hjernen er statisk, men forskning fra nevrofysiologer viser at absolutt hver minste opplevelse produserer tusenvis og millioner av nevrale endringer i den, som gjenspeiles i kroppen som helhet. I sin bok The Evolution of Our Brain, the Science of Changing Our Consciousness, stiller Joe Dispenza et logisk spørsmål: hvis vi bruker våre tanker for å indusere visse negative tilstander i kroppen, vil denne unormale tilstanden til slutt bli normen?
Dispenza gjennomførte et spesielt eksperiment for å bekrefte
mulighetene for vår bevissthet. Folk fra en gruppe trykket på fjærmekanismen med samme finger hver dag i en time. Folk fra den andre gruppen måtte bare forestille seg at de klikket. Som et resultat ble fingrene til folk fra den første gruppen sterkere med 30%, og fra den andre - med 22%. Denne påvirkningen av rent mental praksis på fysiske parametere er et resultat av arbeidet i nevrale nettverk. Så Joe Dispenza beviste at for hjernen og nevronene er det ingen forskjell mellom ekte og mental erfaring. Dette betyr at hvis vi tar hensyn til negative tanker, oppfatter hjernen deres som virkelighet og forårsaker tilsvarende endringer i kroppen. For eksempel sykdom, frykt, depresjon, utbrudd av aggresjon osv.
HVOR ER RAKE?
En annen takeaway fra Dispenzas forskning angår følelsene våre.
Stabile nevrale nettverk danner ubevisste mønstre av emosjonell atferd, d.v.s. en tendens til en eller annen form for emosjonell respons. Dette fører igjen til repeterende opplevelser i livet.
Vi tråkker på den samme riven bare fordi vi ikke skjønner årsakene til utseendet deres! Og grunnen er enkel - hver følelse blir "følt" som et resultat av frigjøring av et visst sett med kjemikalier i kroppen, og kroppen vår blir ganske enkelt "avhengig" av disse kjemiske kombinasjonene. Når vi har innsett denne avhengigheten nettopp som en fysiologisk avhengighet av kjemikalier, kan vi bli kvitt den.
Bare en bevisst tilnærming er nødvendig.
Kilde: sokrovennik.ru
I dag så jeg Joe Dispenzas foredrag "Break the habit of being yourself" og tenkte: "Slike forskere trenger å sette gyldne monumenter …" Biokjemiker, nevrofysiolog, nevropsykolog, kiropraktor, far til tre barn USA, denne metoden ble ansett som fullstendig galskap) og en veldig sjarmerende person i kommunikasjon. Han leser foredrag med så glitrende humor, snakker om nevrofysiologi på et så enkelt og forståelig språk - en ekte vitenskapsentusiast, som opplyser vanlige mennesker og deler sjenerøst sin 20-årige vitenskapelige erfaring.
I sine forklaringer bruker han aktivt de siste prestasjonene innen kvantefysikk og snakker om tiden som allerede har kommet, når det ikke er nok for mennesker nå å bare lære om noe, men nå er de forpliktet til å anvende kunnskapen sin i praksis:
Hvorfor vente på et spesielt øyeblikk eller begynnelsen av et nytt år for å begynne å endre tankene og livet ditt til det bedre? Bare begynn å gjøre det nå: slutt å vise ofte gjentatte daglige negative oppførsler som du vil bli kvitt, for eksempel, si til deg selv om morgenen: "I dag skal jeg leve dagen uten å dømme noen" eller "I dag vil jeg ikke sutre og klage på alt." eller “Jeg vil ikke bli irritert i dag”….
Forsøk å gjøre noe i en annen rekkefølge, for eksempel, hvis du først har vasket og deretter børstet tennene, gjør det motsatte. Eller ta det og tilgi noen. Bare. Bryt de vanlige konstruksjonene !!! Og du vil føle uvanlige og veldig hyggelige opplevelser, du vil like det, for ikke å snakke om de globale prosessene i kroppen din og bevisstheten som du starter med dette!
Bli vant til å tenke på deg selv og snakke med deg selv som din beste venn.
En endring i tenkning fører til dyptgripende endringer i den fysiske kroppen. Hvis en person tok det og tenkte, så upartisk se på seg selv fra siden:
Hvem er jeg?
Hvorfor føler jeg meg dårlig?
Hvorfor lever jeg slik jeg ikke vil?
Hva trenger jeg å endre i meg selv?
Hva er det som stopper meg?
Hva vil jeg bli kvitt?"
etc. og følte et sterkt ønske om ikke å reagere som før, eller ikke å gjøre noe som før, noe som betyr at han gikk gjennom en prosess med "bevissthet". Dette er en intern evolusjon. I det øyeblikket gjorde han et sprang. Følgelig begynner personligheten å endre seg, og den nye personligheten trenger en ny kropp. Slik foregår spontane helbredelser: med en ny bevissthet kan sykdommen ikke lenger forbli i kroppen, fordi hele biokjemien i kroppen endres (vi endrer tanker, og dette endrer settet med kjemiske elementer som er involvert i prosessene, vårt indre miljø blir giftig for sykdommen), og personen blir frisk.
Avhengig atferd (dvs. avhengighet til alt fra videospill til irritabilitet) kan defineres veldig enkelt: det er noe som er vanskelig for deg å stoppe når du vil. Hvis du ikke kan gå av datamaskinen din og sjekke Facebook-siden din hvert 5. minutt, eller du for eksempel forstår at irritabilitet forstyrrer forholdet ditt, men du ikke kan slutte å bli irritert, vet at du har en avhengighet ikke bare på mentalt nivå, men også på et biokjemisk nivå. (kroppen din trenger injeksjon av hormoner som er ansvarlige for denne tilstanden). Det er vitenskapelig bevist at virkningen av kjemiske elementer varer i en periode fra 30 sekunder til 2 minutter, og hvis du fortsetter å oppleve denne eller den tilstanden lenger, så vet at resten av tiden kunstig opprettholder du den i deg selv, med tankene dine som provoserer en syklisk eksitasjon av nevrale nettverk og gjenutgivelse av uønskede hormoner,forårsaker negative følelser, dvs. du opprettholder selv denne tilstanden i deg selv! I det store og hele velger du frivillig hvordan du føler deg. Det beste rådet for slike situasjoner er å lære å skifte oppmerksomhet til noe annet: natur, sport, se på komedie eller noe som kan distrahere og bytte deg. En skarp omfokusering av oppmerksomhet vil svekke og "slukke" virkningen av hormoner som reagerer på en negativ tilstand. Denne evnen kalles nevroplastisitet. Og jo bedre du utvikler denne kvaliteten i deg selv, jo lettere vil det være for deg å kontrollere reaksjonene dine, som i en kjede vil føre til et stort utvalg av endringer i din oppfatning av den ytre verden og din indre tilstand. Denne prosessen kalles evolusjon. Fordi nye tanker fører til nye valg, fører nye valg til ny atferd, ny atferd fører til nye opplevelser,ny opplevelse fører til nye følelser, som sammen med ny informasjon fra omverdenen begynner å endre genene dine epigenetisk (dvs. sekundært). Og så begynner disse nye følelsene på sin side å fremkalle nye tanker, og på denne måten utvikler du selvtillit, selvtillit osv. Slik kan vi forbedre oss selv og følgelig livene våre.
Depresjon er også et godt eksempel på avhengighet. Enhver avhengighetstilstand indikerer en biokjemisk ubalanse i kroppen, så vel som en ubalanse i arbeidet med sinn-kropp-forbindelsen.
Den største feilen folk gjør er at de knytter følelser og oppførsel til personligheten sin: vi sier bare “Jeg er nervøs”, “Jeg er svak vilje”, “Jeg er syk”, “Jeg er ulykkelig”, etc. De tror at manifestasjonen av visse følelser identifiserer deres personlighet, derfor søker de kontinuerlig ubevisst å gjenta responsmønsteret eller tilstanden (for eksempel fysisk sykdom eller depresjon), som om de bekrefter for seg selv hver gang de er. Selv om de selv lider mye! En enorm misforståelse. Eventuell uønsket tilstand kan fjernes om ønskelig, og hver persons evner begrenses bare av fantasien.
Og når du ønsker forandringer i livet ditt, kan du forestille deg nøyaktig hva du vil, men ikke utvikle i tankene dine en "hard plan" HVORDAN Nøyaktig dette vil skje, for muligheten for å "velge" det beste alternativet for deg, som kan vise seg å være helt uventet. Det er nok å slappe av internt og prøve å glede seg fra hjertets bunn som ennå ikke har skjedd, men definitivt vil skje. Vet du hvorfor? Fordi på kvantiteten av virkeligheten, har dette allerede skjedd, forutsatt at du tydelig forestiller deg og er hjertelig glad. Det er fra kvantnivå fremveksten av materialisering av hendelser begynner. Så begynn først der. Folk er vant til å glede seg bare over det som "kan røres", som allerede er blitt realisert. Men vi er ikke vant til å stole på oss selv og vår evne til å CO-CREATE virkeligheten, selv om vi gjør dette hver dag og, i utgangspunktet,på en negativ bølge. Det er nok å huske hvor ofte frykten vår går i oppfyllelse, selv om disse hendelsene også dannes av oss, bare uten kontroll … Men når du utvikler evnen til å kontrollere tankene og følelsene dine, begynner det å skje reelle mirakler. Stol på meg, jeg kan gi deg tusenvis av vakre og inspirerende eksempler. Du vet, når noen smiler og sier at noe vil skje, og de spør ham: “Hvordan vet du det?”, Og han svarer rolig: “Jeg vet bare …”. Dette er et levende eksempel på den kontrollerte realiseringen av hendelser … Jeg er sikker på at absolutt alle har opplevd denne spesielle tilstanden minst en gang. "Stol på meg, jeg kan gi deg tusenvis av vakre og inspirerende eksempler. Du vet, når noen smiler og sier at noe vil skje, og de spør ham: “Hvordan vet du det?”, Og han svarer rolig: “Jeg vet bare …”. Dette er et levende eksempel på den kontrollerte realiseringen av hendelser … Jeg er sikker på at absolutt alle har opplevd denne spesielle tilstanden minst en gang. "Stol på meg, jeg kan gi deg tusenvis av vakre og inspirerende eksempler. Du vet, når noen smiler og sier at noe vil skje, og de spør ham: “Hvordan vet du det?”, Og han svarer rolig: “Jeg vet bare …”. Dette er et levende eksempel på den kontrollerte realiseringen av hendelser … Jeg er sikker på at absolutt alle har opplevd denne spesielle tilstanden minst en gang."
Slik snakker Joe Dispenza om komplekset. Jeg vil anbefale bøkene hans hjertelig til alle, så snart de er oversatt til russisk og solgt i Russland (det er på høy tid, etter min mening!).
Og Dispenza råder også: aldri slutte å lære. Informasjon absorberes best når en person blir overrasket. Prøv å lære noe nytt hver dag - det utvikler og trener hjernen din, og skaper nye nevrale forbindelser, som igjen vil endre og utvikle din evne til å tenke bevisst, noe som vil hjelpe deg å modellere din egen lykkelige og oppfylle virkelighet.
"Vår viktigste vane skal være vanen å være oss selv."
Joe dispenza
Elena Kolodiy
Kilde: blogs.mail.ru
