Jeg vedder på at du har minst en motbydelig vane som ingen vet om. Det er dette som plukker nesen når du blir alene med deg selv, sliper tennene med sinne eller klemmer ut kviser som ser ut til å be om det foran speilet - ikke så viktig. Alt det ovennevnte (og mer) påvirker helsen din alvorlig. Og du vet ikke engang hvilke forferdelige konsekvenser slike tilsynelatende hverdagslige små ting kan føre til. Men vi vil selvfølgelig fortelle deg om det akkurat nå.
Tenner sliping
Dr. Mark Burhenne fra AsktheDentist.com forteller til Business Insider at sliping av tenner, også kjent som bruxisme, kan bidra til råtnende tenner, fyllinger og til og med porselensøyler. Og han møter regelmessig disse ikke veldig hyggelige scenariene i sin egen praksis. "Noen av pasientene mine til og med skadet tunga på grunn av at små partikler av tenner forble i munnen," sier Burchen. "Og en av de verste tilfellene er når en pasient våkner om morgenen og oppdager at en av fortennene mangler, ettersom den bare smuldret opp i løpet av natten."
Best Health Magazine legger til at ufrivillig gni av tennene mot hverandre også kan forårsake tannkjøttresesjon (eksponering av tannrot), og i ekstreme tilfeller føre til hovne lymfeknuter, øre-, nakke- og ryggsmerter.
Klemming av kviser
Noen typer kviser er vanskelig å behandle, så selv Hollywood-skjønnhetseksperter kan ikke takle dem. Imidlertid er popping acne ikke den beste løsningen uansett. "Hvis du berører betent hud med lange, skitne negler eller ikke veldig rene fingre, vil det føre til mer betennelse," forklarer hudlege Joshua Zeichner. "I tillegg, hvis hudbarrieren er kompromittert, blir risikoen for infeksjon like stor som risikoen for arrdannelse."
Kampanjevideo:
Eksperten bemerker at i de vanskeligste tilfellene kan infeksjonen spre seg i hele ansiktet, noe som fremkaller en infeksjon i bløtvev (bedre kjent som cellulitt), noe som vil kreve øyeblikkelig legehjelp.
Men er det virkelig umulig å presse kviser? Du kan bare veldig, veldig nøye. Først og fremst er det tillatt å berøre bare kviser med en opphopning av puss inni. Og dette bør gjøres i engangsbomullshansker eller en nydesinfisert gadget for å fjerne hudormer (en metallpinne med en "løkke" på slutten). Etter prosedyren er det nødvendig å behandle virkningsområdet med salisylsyre, og påfør en beroligende krem eller gel etter 10-15 minutter på huden.
Vanen med å bite neglene dine
"Stadig bitt på negler og neglebånd kan øke sjansene for å utvikle infeksjoner," advarer Joshua Zeichner. Det vanligste problemet i dette tilfellet er paronychia - betennelse i den periunguale ryggen, der både en og flere fingre kan vises i det berørte området. I dette tilfellet, ifølge eksperter, vil fingrene bli røde, myke og hovne, og pus begynner å danne seg nær neglene. Eksperter fra American Academy of Family Physicians husker at kronisk paronychia kan forårsake neglebåndsnedbrytning, nedsatt spikervekst og til og med separasjon av negleplaten fra huden.
Nese plukking
Erich P. Voight, otolaryngologist ved New York University, sier til Business Insider at du ikke bør stikke fingrene i nesen for å fjerne det, enten noen ser på deg eller ikke. … "Å stikke nesen din kan føre mikrober inn i slimhinnen, samt provosere blødende skrubbsår som vil bidra til utviklingen av disse mikroberne," sier han. Vel, denne oppførselen vil bare rense nesen situasjonelt, faktisk vil den bare øke mengden slim.
Statistikk viser at noen barn pusser nesen så hardt at de ender med blødning i stedet for fri pust. Dette, forklarer eksperter, er at det er arterier foran nesen. I tillegg til neseblod kan neseopptak føre til perforering eller hull i neseseptumet, rapporterer Osborne Head & Neck Institute. Dette vil igjen hindre pusten alvorlig, så problemet må løses ved hjelp av kirurgi.
For informasjonens skyld, la oss snakke om det verste mulige scenariet: når du plukker nesen, er det en sjanse for å få mer alvorlige infeksjoner, for eksempel trombose i hulhulen, som i ekstreme tilfeller kan føre til blindhet.
Barbeotsport
Hvis du noen gang har gått barbeint på treningsstudioet, er du sannsynligvis en veldig modig person. Og mens alle vet at det ikke er anbefalt, innrømmet omtrent 32% i en fersk meningsmåling på 1000 kvinner hva de hadde gjort. Så selv om du ikke er bekymret for at våte føtter glir på gulvet, bør du være forsiktig med bakterier på gulvet som kan forårsake plantarvorter og sopp. I andre scenarier, rapporterer MedlinePlus, kan du oppleve allergisk flassing av huden, kløe og svie mellom tærne.
