En Sjelden Fobi Gjorde En Kvinne Redd For å Sove - Alternativ Visning

En Sjelden Fobi Gjorde En Kvinne Redd For å Sove - Alternativ Visning
En Sjelden Fobi Gjorde En Kvinne Redd For å Sove - Alternativ Visning

Video: En Sjelden Fobi Gjorde En Kvinne Redd For å Sove - Alternativ Visning

Video: En Sjelden Fobi Gjorde En Kvinne Redd For å Sove - Alternativ Visning
Video: Hvad sker der i hjernen når vi sover? 🧠💤 2024, April
Anonim

En innbygger i det engelske fylket Surrey snakket om en sjelden fobi som hun var redd for å dø i søvne. Historien hennes er sitert av tabloiden The Mirror. Rachael Williams, 26, mor til tre, opplevde økt angst da hennes yngre sønner fikk diagnosen autisme. Kvinnen var bekymret for barns fulle utvikling og prøvde å skape komfortable forhold for dem. "Jeg prøvde 110 prosent," sier hun.

Hun begynte å ha problemer med å sove da mannen hennes, Craig, dro til Aldershot, Hampshire, i et år for å studere som mekaniker. Williams var fire måneder gravid og fødte sin tredje sønn. “Jeg var så redd for å dø i søvne. Tross alt, da ville ingen funnet meg og barna mine. Ingen ville hjelpe dem, sier kvinnen. "Jeg var bekymret for at de kunne overleve og vente på at faren skulle komme tilbake." Britten husker hvordan hun ikke kunne sove før fem om morgenen, før sønnene hennes våknet.

Williams var på grensen til et nervøst sammenbrudd. “Tretthet kjørte meg gal. Jeg var ikke meg selv, sa hun. Til tross for graviditeten gikk kvinnen raskt ned i vekt. Mistenker at hun hadde en alvorlig sykdom, dro hun til sykehuset for å få hjelp. Pasienten fikk diagnosen hypnofobi og henvist for behandling til en psykiater. Legen lærte henne å takle angrep av frykt, inkludert gjennom hypnose. Craig kom hjem trygt og Williams begynte å sove mer komfortabelt. "Nå ser jeg et lys i enden av tunnelen," konkluderte hun. "Jeg føler meg lykkeligere og mindre engstelig før jeg legger meg." Hypnofobi er en irrasjonell og ukontrollerbar frykt for søvn. Sykdommen kan kureres ved å eliminere alle faktorene som forårsaker angst, eller ved hjelp av kognitiv psykoterapi.

Anbefalt: