Vanlige menneskelige tanker er som gnister fra en ild. Når de har essensen og potensialet i en flamme, forsvinner de vanligvis raskt. Eksisterende bare noen få
En enkelt tanke har ikke mye kraft, men ved å gjenta den mange ganger kan den konsentreres og rettes, øke styrken. Jo større antall repetisjoner, jo mer krefter og evne til å uttrykke tanken tilegner seg.
Indre bevissthet er en kraftig kraft som kan føles i alle aspekter av livet ditt. Det er forresten den viktigste og viktigste delen av ditt vesen, og suksessene og feilene dine er avhengig av det.
Svake og spredte tanker er svake og spredte krefter. Sterke og konsentrerte tanker er sterke og konsentrerte krefter.
Mange legger ikke merke til tankene sine når de våkner, merker ikke hvordan hjernen fungerer, hva den ønsker, hva den frykter, hva den sier til seg selv og hva den feier som unødvendig. Vi spiser, jobber, kommuniserer, bekymrer oss, håper, lager planer, lager kjærlighet, handler, spiller, og gir lite oppmerksomhet til hvordan og hva vi tenker om.
Kanskje vi ville behandle våre mentale prosesser med stor oppmerksomhet hvis vi for hver tanke, avhengig av dens art, måtte motta eller gi en dollar. Med tusenvis av tanker dukker opp i hjernen vår hver dag, virker dette som et fristende forslag. Se for deg en regnskapsavdeling som holder rede på enhver tanke og legger merke til hvilken som fikk oss til å tjene penger og hvilken som fikk oss til å tape. Alle ville kontrollere og rette tankene sine på den mest samvittighetsfulle måten, entusiastisk generere inntektsgivende og nøye unngå å pådra seg kostnader. Forresten, det er akkurat dette som skjer med oss, bare energi handler i rollen som dollar - et stort regnskapssystem fungerer. Det kalles universet, og ingen tanker blir stående uten oppmerksomhet fra sin side.
Den indre verden til en person er ikke en livløs haug med murstein eller stein. Hver eneste tanke gjenspeiles i dette systemet og påvirker den. Enten du liker det eller ikke, skaper du stadig din egen virkelighet ved å tenke. Det første trinnet for å starte et nytt liv er overraskende enkelt: du trenger bare å følge strømmen av tankene dine og rette dem deretter.
Salgsfremmende video:
Hver person skaper sitt eget liv, så ta en kritisk titt på livsstilen din. Du insisterer på at du strever for økonomisk velstand, men all den tid du klager over mangelen på penger og høye priser. Du dveler ved det du ikke har, du blir skremt av innkommende regninger, du er engstelig og tenker smertelig over hvordan du takler situasjonen. Du strever etter økonomisk velstand, men bevisstheten din er innstilt på mangelen på penger og erfaring, og du vil aldri oppnå denne velstanden.
Kanskje du vil være mer omtenksom, avslappet, selvsikker. Imidlertid tenker du stadig hvor vanskelig du er, ikke vet hvordan du skal støtte selskapet, og minne deg om igjen og igjen om dine egne problemer og mangler. Som et resultat er det lite sannsynlig at du blir den du vil. Det kan være lurt å bli sterk, men hvis svakhet er forankret i bevisstheten din, vil du bare trøste deg selv med håp om at du en dag vil skaffe deg ønsket styrke.
Med et ord kan du ikke hjelpe saken bare ved ønsker. Det gir ingen mening å håpe at noe vil endre seg. Det er ikke nok bare å jobbe hardt, selv i tolv til femten timer om dagen. For å komme i gang trenger du - og dette er en ganske alvorlig tilstand - å endre din måte å tenke på.
Vil du endre omstendighetene? For å gjøre dette, utvikle den nødvendige bevisstheten i deg selv. En vellykket person har alltid et bevissthetsmål for å lykkes. Har du allerede bestemt deg for hva du vil ha ut av livet? Helse? Deretter utvikler du en helsebevissthet. Autoriteter? Utvikle en bevissthet om kraft. Materiell velvære? Utvikle en velstandsorientert bevissthet. Lykke? Utvikle en bevissthet om lykke. Vil du bli mer åndelig? Arbeid med åndelighetens bevissthet. Alt eksisterer som en potensiell mulighet. Alt du trenger å gjøre er å gi ladningen den nødvendige energien, og da vil målet ditt bli en realitet.
Hjernen din er som en hage som du kan ta vare på, du kan drive den. Du er en gartner og du kan dyrke hagen din eller la den bli øde. Men vet: du må høste fordelene av enten arbeidskraften din, eller din egen passivitet! Det er hjernen som skaper virkeligheten rundt deg … Du kan være enig eller uenig i dette, du kan innse det og få hjernen til å fungere for deg, eller la alt gå av seg selv, slik at hjernen kan fungere på en slik måte at du konstant blir hjemsøkt av fiasko. Men virkeligheten du lever i vil alltid skapes av hjernen din.
visualisering
Visualisering er en mental representasjon, å handle ut, se seg selv i en situasjon som ennå ikke har skjedd. En person forestiller seg at han gjør eller har det han streber etter, og mottar det han vil.
La oss si at du vil utvikle selvtillit. Ved å bruke fantasien presenterer du deg selv som en selvsikker person. Mentalt begår du dristige gjerninger og kommuniserer fritt med en rekke mennesker. Du ser for deg situasjoner som vanligvis gir deg problemer, og forestiller deg at du handler i dem lett, naturlig og lykkes. Du kan til og med forestille deg at vennene og kollegene dine komplimenterer deg med den tilegnede tilliten din. Du føler stolthet og tilfredshet både med å bli en selvsikker person og i endringene som har skjedd. Du forestiller deg hva som kunne og vil skje med deg, og leve som om det skjer i virkeligheten.
Hemmeligheter for vellykket gjengivelse
• Bestem deg for hva du vil oppnå: få en jobbopprykk, møte noen, tjene mye penger, vinn squash.
• Slapp av. Ta en pause fra virksomheten i noen minutter og ta en pust og hvile kropp og sjel.
• Forestill deg mentalt den ønskede virkeligheten i fem til ti minutter.
• Presentér alltid målene dine som om alt dette skjer med deg akkurat nå. Gjør det i tankene dine. Lag detaljerte bilder. Gå inn i rollen og spill den på en intelligent måte.
• Visualiser målet ditt minst en gang om dagen, uten å gå glipp av en dag. Gjentakelse er lærerens mor.
• Enhver tanke som oppstår i hjernen din og tar rot der, vil ha innvirkning på livet ditt.
Tenk mer på hva du gjør eller anskaffer, i stedet for hva som er mer eller mindre sannsynlig å skje. Lev i tankene dine som om det allerede skjer med deg. Lag en liten innendørs video. Se for deg at du gjør det du vil mest. På den ene siden innser du at dette faktisk ikke skjer med deg enda, og før det har blitt en realitet. Men de mentale bildene som vi tegner for oss selv, som vi hele tiden tenker på, blir et springbrett for våre mål, en form som er fylt med energi. Disse maleriene er en virkelig kraft som vil fungere for oss.
Når du visualiserer, gi deg selv de egenskapene du trenger. Hvis ditt mentale bilde krever talent, mot, besluttsomhet og utholdenhet, må du huske å inkludere dem. Noen ganger vil du tydelig se at du oppnår et ønsket mål, som om du ser på en film. I andre tilfeller vil du bli presentert for bare det mest generelle bildet av dine mål. Begge er gode. Du kan veksle mellom nøyaktig og flytende visualisering, gjøre hver i fem minutter, eller konsentrere deg om en ting du liker best.
Nøyaktig visualisering: Lag mentalt nøyaktige bilder og scener av hva du vil oppnå. Følg det tidligere forberedte skriptet, og spill det på nytt mentalt flere ganger.
Gratis visualisering: Tillat bilder og tanker å erstatte hverandre fritt uten å dirigere dem, men bare så lenge de viser en positiv vei for å nå målet ditt.
Bruk begge metodene, å huske praksis er nøkkelen. Mange har vanskeligheter i de tidlige stadiene av gjengivelsen. Hjernen deres kan ikke lage og male de ønskede scenene. Ikke bekymre deg hvis det samme skjer med deg. Bildet trenger ikke å være fullstendig og fullstendig. Når du visualiserer regelmessig, vil du snart bli overrasket over at hjernen din lærer å generere mentale bilder når du vil.
Det skal bemerkes at det ikke er nok å presentere noe en eller til og med to ganger. Resultatene vil vises hvis bare bildet er innprentet i bevissthet igjen og igjen i uker og til og med måneder, til målet ditt er oppfylt. Ikke prøv å evaluere resultatene etter ett eller to visualiseringsforsøk.
Hvis du plutselig er i tvil - og de definitivt vil oppstå - bare ignorere dem. Ikke prøv å motstå dem og slåss mot dem, la dem oppstå og forsvinne i bevisstheten din uten hindring. Fortsett å visualisere, så vil alt falle på plass.
Alexander Nikolaev
