Det er ingen hemmelighet at kroppen vår reagerer på følelser. Denne egenskapen til atferd har gått til oss fra fjerne ville forfedre-dyr. Og hvis et slikt kroppslig uttrykk for aggresjon, frykt, angst, sinne er nødvendig for adekvat samhandling med omverdenen, blir vi tvunget til å undertrykke disse reaksjonene for å tilfredsstille normene for offentlig moral. Hunden klemmer klørne og strammer kjeven når han er sint. En person har også en krampe i flexor muskler og maxillofacial muskler. Adrenalin frigjøres. Puls øker. Men hunden, etter endt irritasjonsfaktor, roer seg raskt. På grunn av undertrykkelse av følelser, eller tvert imot, den mentale konsolideringen av dem, vender en person tilbake til en stressende tilstand. Og muskelspasmen vedvarer. Arbeidet i hjertet, bronkiene, mage-tarmkanalen, bekkenorganene blir forstyrret. Det samme skjer med frykt. Hos dyr står håret på ende, hos mennesker spaserer musklene i nakkesonen i livmorhalsen og thoraxregionene, trykket stiger, og søvnen blir forstyrret. Dyr tegner halene sine, og en person anstrenger bekkenmembranen og får som et resultat en kronisk krenkelse av seksuelle funksjoner, infertilitet, hos kvinner - spontanabort, ujevnheter i menstruasjonen. Forstyrrelse av tarmfunksjon, forstoppelse er et tegn på latent depresjon, undertrykt tristhet. Diaré er et symptom på emosjonell ustabilitet, utrygghet, samme frykt. Negative følelser forstyrrer arbeidet med hele glatte muskler i kroppen, fører til dysfunksjoner ved tømming av galleblæren, bukspyttkjertelen og blæren. Siden kroppen stadig bruker viktige ressurser på å opprettholde indre stress, muskelspasmer, reduseres immuniteten. I kombinasjon med brudd på blodtilførselen til de klemmede organene, fører dette til utvikling av kroniske smittsomme prosesser: blærekatarr, kolecystitt, pankreatitt, hepatitt, bronkitt, bihulebetennelse, gastritt og mange andre - "det".
Ovennevnte er forferdelig, men reflekterer bare halvparten av summen av kroppslige følelsesmessige sykdommer.
Den andre halvparten er konsekvensene av fysisk traume. Svært ofte svekker sterke følelser vår evne til å koordinere, reagere tilstrekkelig på vanskelige situasjoner som oppstår. For eksempel kommer en mann, etter en krangel med kona, bak rattet, mister kontrollen, havner i en ulykke. Etter en mislykket dato, legger ikke jenta merke til veien, snubler, faller, får en benskade. Løper han i skrekk fra en enorm mastiff, merker en person ikke konstruksjonsbeslagene og treffer hodet. Det er mange eksempler. Deres essens er at traumene som ble mottatt på tidspunktet for følelsesmessig stress, er fast forbundet i vår underbevissthet med den forrige destruktive følelsen. Og det er praktisk talt veldig vanskelig å eliminere konsekvensene av traumer på det fysiske nivået uten å slippe denne patologiske følelsen.
Mange osteopater tror at muskelvev og fascia også er i stand til å registrere patologiske følelser mottatt under traumer. Sonene med overbelastet vev dannet i fascia kalles psykomotoriske cyster.
Hvordan kan du hjelpe? Hvordan fikser jeg denne situasjonen?
Først av alt er det nødvendig å finne og frigjøre alle focier av lokale fasciale psykomotiske spasmer. Spesielle osteopatiske teknikker lar deg raskt identifisere disse områdene og skape forhold for frigjøring av spenning fra vevene. I løpet av disse øktene kan pasienten noen ganger oppleve følelser knyttet til traumer eller situasjon, men i en mindre livlig og smertefull form. Etter løslatelse setter en hyggelig tilstand av avslapning, ro, lykke inn.
Det andre trinnet er å balansere sentralnervesystemet, normalisere strømmen av cerebrospinalvæske gjennom ventrikkelen i hjernen og ryggmargskanalen, balansere det autonome nervesystemet, lindre overdreven stress eller tvert imot stimulere de forskjellige koblingene. Dette vil forbedre arbeidet med indre organer betydelig.
Salgsfremmende video:
I det tredje trinnet er hovedoppgaven å gjenopprette den adekvate reaktiviteten i vår psyko-kroppslige sfære. Det er normalt at en person opplever følelser. I noen situasjoner er følelser av sinne, aggresjon og forsiktighet virkelig nødvendige. De mobiliserer kroppen vår for å motstå overraskelser og belastninger. Men etter avsluttet stress, bør følelser forlate kroppen og sinnet vårt. Alt har sin tid. Menneskekroppen er et åpent biologisk system. For livet trenger vi matinntak. Det er også nødvendig å fjerne utvekslingsprodukter fullstendig. Det samme gjelder følelser.
Hvordan oppnå en slik fleksibilitet i nervesystemet og psyken?
Det er også spesielle osteopatiske tilnærminger for dette. En sunn kropp med god nerveledning og blodtilførsel til organer og vev, normal muskeltone, riktig plassering av elementene i skjelettsystemet - det vil allerede være ganske enkelt å takle følelsesmessig stress. Hvis vi legger til vekslende doserte elementer av stress til korreksjonsprogrammet (dette kan også gjøres ved osteopatisk innflytelse på nervesystemets funksjonelle strukturer), vil vi kunne lære kroppen-psyke-systemet enda mer selektivt og minimalt behov for å svare på stressfaktorer. Uten ytterligere konsekvenser. Idrettsutøvere, offiserer av spesialstyrker, astronauter oppnår lignende resultater gjennom langvarig intens fysisk og mental trening,vi har OSTEOPATHY - en effektiv medisin og forebygging av stress.
