En overraskende oppdagelse ble gjort av singaporeanske forskere ved hjelp av munker fra Tibet. Ifølge Science Daily-portalen ble det for første gang registrert en økning i den totale kroppstemperaturen hos meditatorer.
Forskere observerte munker mens de mediterte. Til tross for temperaturen på omtrent -25 grader, ble klærne deres gjennomvåt. Men rett for øynene til forbausede forskere begynte buddhister å tørke sine gjennomvåt kapper ved hjelp av sin egen kroppstemperatur, som var 38,3 grader.
Fra innsiden varmer munkene seg ved hjelp av en meditativ teknikk kalt "Tummo" - Yoga of Inner Fire. Kort fortalt er det kraftig intern visualisering av en brennende ild bak ryggen og visse pusteøvelser. Buddhister utfører også tester i denne retningen - de sitter i snøen og prøver å smelte så mye av det rundt seg som mulig. Som et resultat er munker som har oppnådd en viss suksess i Tummo, helt immun mot lave temperaturer.
Maria Kozhevnikova, professor ved University of Singapore, gjennomførte et lignende eksperiment på europeerne. Riktignok var forholdene mer gunstige, men eksperimentet ga visse resultater.
I følge Kozhevnikova hjelper "Tummo" til å bringe kroppstemperaturen tilbake til normal. Dette er en helt trygg teknikk som ikke bare praktiseres av munker, men også av helt vanlige mennesker. Det er avanserte lærere som generelt kan øke kroppstemperaturen på ubestemt tid, mens de føler en kraftig bølge av energi. For den generelle fordelen kan det også praktiseres av de som er langt fra Tibet.
Og slik ble "Tummo" beskrevet av læreren i tibetansk buddhisme Malarep: "Balanser vibrasjonene av rødt og hvitt i navlesenteret, og sinnet vil bli belyst med forståelse, og oppleve varme som lykke …"
Fra et vitenskapelig synspunkt har det ennå ikke vært mulig å forklare disse fenomenene, selv om det har vært forsøk. For eksempel, i 1981 og 2000, kunne Herbert Benson, professor ved Harvard University, slå fast at en munk kan øke temperaturen på tærne og hendene med mer enn 8 grader Celsius. Det dukket opp til og med den egen metoden til førsteamanuensis ved St. Petersburg State University, med "Tummo" som base. Ingen rasjonell forklaring har dukket opp.
