Oppnåelse av den grunnleggende følelsen "Jeg er"
Velg et tidspunkt og sted når og hvor ingen vil forstyrre deg i minst en time. Sett deg eller legg deg i den mest komfortable stillingen for deg.
Lukk øynene, slapp av, sjekk ordentlig om det er overflødig spenning noe sted i kroppen.
Du har allerede innsett at tankene dine ikke er deg. Hvis du slår av alle tanker, vil du forsvinne, slutte å eksistere? Selvfølgelig ikke.
La oss prøve. Bare ta alle tankene ut av din oppfatning. Den enkleste måten å oppnå dette på er å fokusere på et bilde.
Tenk deg for eksempel i en vårskog. Du tenker ikke på noe, du bare koser deg med naturen, undersøker nøye de nyspirte gressstråene, inhalerer duften av klissete blader på trærne, hører på fuglesangen. Ingen tanker. Bare følelser gjensto. Og følelsene er veldig hyggelige. Vel, nyt det, ikke tenk på noe. Kos deg så mye du vil. Merk: selv om du fjerner alle tankene, mister du fortsatt ikke følelsen:
det er meg.
Nøt? Fjern nå bildet av vårskogen, som om du sletter det fra en imaginær skjerm. Gå tilbake til virkeligheten, men uten å åpne øynene og ikke gi tankene frie tøyler. Du har nettopp opplevd de mest positive følelsene. Nå må du skille dem fra deg selv, fjerne dem - akkurat som du fjernet tanker. Bare kvitt dem.
Kampanjevideo:
Tenk deg at du bringer følelsene du har opplevd til overflaten av ditt vesen; de blir omtrent som et tørt skall på overflaten av pæren. Kast dette skallet, bare la det gå, ikke hold fast i det. Den vil fly avgårde, og bare den rensede kjernen vil være igjen - ditt sanne selv.
En unik følelse, ikke sant? Indre tomhet og fullstendig fred, løsrivelse, renhet, frigjøring - og samtidig en klar følelse:
"Jeg er!" Men selve “jeg” har blitt så å si utvidet, det ser ut til at det er klart å fylle hele verden med seg selv.
Dette er den følelsen som er nærmest følelsen av sjelen.
Dette er den grunnleggende følelsen du trenger å huske.
La oss gå videre uten å miste det.
Legg merke til at følelsen du har oppnådd ikke er noe stille, forstenet og frossen. Det er ingen følelser, ingen tanker, men likevel er det liv. Videre viser det seg at når det er nærmere undersøkt, er det langt fra tomhet.
Følelsen "jeg er" er som en rollebesetning, et øyeblikksbilde av hele ditt vesen, en øyeblikkelig utskrift av hva du er og hvor du er.
Prøv nå å finne ut hvor, faktisk, denne følelsen ligger i kroppen din. Som regel forekommer det et sted i midten av hodet.
Bevisst forskyvning av følelsen "jeg er"
Ikke mis din grunnleggende følelse. Bevissthet hos oss blir fortsatt kastet til side, som et skall - ikke la det komme inn igjen. Men la ham bli en dum observatør. La den stå på sidelinjen og se stille ut.
Nå er oppgaven din å lære hvordan du kan skifte følelsen av "jeg er". Vi har allerede funnet ut at det er konsentrert i midten av hodet, men samtidig er det slett ikke forsteinet og ubevegelig. Prøv å bevege denne følelsen sakte og gradvis - fra midten av hodet, flytt den vertikalt oppover med tjue centimeter.
Skjedd? Kjenn hvordan følelsene har endret seg. Det er som om du har forlatt deg selv, du er samtidig i kroppen din og utenfor den.
Nå oppmerksomhet: dette er selve tilstanden der en kreativ person befinner seg i øyeblikket av inspirasjon. Hva skjer i dette øyeblikket? Bevissthet, frigjort fra tanker og følelser, fylles plutselig med bilder som ser ut til å komme utenfra, og ikke fra deres eget hode.
Når du skifter oppover og litt bakover, oppstår vanligvis visuelle bilder, som brukes av malere, grafiske kunstnere, billedhuggere og arkitekter (selvfølgelig skjer et slikt skift, i motsetning til deg og meg, ubevisst for dem). Når du skifter oppover med et avvik til venstre på omtrent tretti grader, vises verbale bilder, ofte poetiske. Når du beveger deg opp, til høyre og fremover - bilder av bevegelse, noe som er viktig for dansere, koreografer, filmskapere.
Selvfølgelig, fra første gang vil ikke alle disse bildene falle på deg, og du vil ikke ta tak i en penn, børste eller meisel på farten. Du må bli vant til disse følelsene, de må bevisst dyrkes og trent. Men selvfølgelig kan du føle noen glimt av bilder og en tilstand som ligner på inspirasjon fra den aller første gangen.
Prøv nå å skifte følelsen "Jeg er" i motsatt retning - fra midten av hodet og nedover. Hvis du beveger den ned og tilbake og plasserer den bak ryggen, ikke bli overrasket, du vil falle inn i fortiden din. Minner om ekstraordinær lysstyrke kan skynde deg. Samtidig er det en veldig klar forståelse av deres livsvei, bevissthet om deres plass i rom og livstid.
Gå nå tilbake til din normale tilstand - plasser følelsen av "jeg er" midt i hodet ditt og la dine vanlige tanker og følelser komme tilbake. Åpne øynene dine.
Se nøye på hendene, føttene. Er alt på plass? Det er flott. Se deg rundt, se på situasjonen i rommet, innse: du er her, på stedet, i et kjent miljø, på et gitt tidspunkt og på et gitt sted i rommet. Du er fortsatt den samme personen - men beriket med nye opplevelser.
Gratulerer, du gjorde en god jobb og gjorde et nytt kvantesprang i utviklingen din. Du har nettopp lært å bevisst skifte bevisstheten din - du har lært å flytte den over sjelens matrise.
Forskyvning av bevissthet i fortid og fremtid
Nå står du overfor den samme oppgaven: å gå inn i referansetilstanden, og selvfølgelig vil du takle denne oppgaven uten problemer. Men før du gjør det, vil jeg legge til en ekstra betingelse for denne enkle oppgaven for deg. I dette tilfellet, etter å ha kommet inn i referansetilstanden, bør du være gjennomsyret av en klar følelse av at du går inn i et av øyeblikkene i fortiden din. Det vil si at denne referansetilstanden, som du går inn i nå, er knyttet til noen situasjoner i fortiden og har et direkte forhold til fortiden og bare til fortiden.
Dette vil ikke være vanskelig i det hele tatt. Når alt kommer til alt, som du husker, da vi lærte å gå inn i referansetilstanden, husket vi bare et øyeblikk av vår fortid, som tilsvarte akkurat denne referansetilstanden. Husker du da vi sa at minst et slikt øyeblikk nødvendigvis var i livet til hver person, til og med den mest ulykkelige? Her er vi med deg og kom tilbake til denne lykkelige fortiden. La oss gjøre det igjen.
Bare først må du stille inn til å jobbe på samme måte som du gjorde i forrige trinn - gjør deg komfortabel, slapp av, lukk øynene, slå av telefonen og sørg for at ingen berører deg.
Så hva hadde du der, i en referansetilstand? Dette er en tilbakevending til den tilstanden du allerede hadde og som du kan huske (det vil si at det virkelig var, det er ikke så mange mennesker i den, du har godt humør og velvære i den, og den er ikke forbundet med noen negative forutsetninger). Referansetilstanden er forskjellig for alle og bare hans egen. For eksempel et referanselandskap - hav, sol, strand. Standard følelser og opplevelser er glede, varme, en følelse av helse, kraft, styrke.
Referanseintensjonen er forventningen om å svømme i det varme havet. Imidlertid hadde alle sine egne, dette er alles personlige virksomhet: for noen er referansetilstanden assosiert med en piknik i vårskogen, og for noen, kanskje, med en tur til butikken for å kjøpe en ny pels. Det viktigste er at i det øyeblikket begraver jeg deg i alle henseender. Så gå tilbake til det lykkelige øyeblikket uten å miste følelsen av at du kommer tilbake til fortiden. Bare under ingen omstendigheter gi etter for nostalgi, ellers vil du ufrivillig dra denne tilstanden inn i nåtiden, fordi du vil at den skal skje igjen nå. Bare husk det rolig og med glede.
Så du har skiftet til et vakkert øyeblikk i fortiden din. Nå, uten å forlate fortiden og fra referansetilstanden, fjern bevisstheten din fra fremmede "skall" av tanker og følelser, slik du gjorde akkurat nå, og passerte trinn 16. Du har oppnådd følelsen "Jeg er". Hold nå denne sinnstilstanden, og flytt sakte følelsen "jeg er" opp og legg den rett over hodet.
Husk: du er i fortiden. Og nå, etter å ha plassert følelsen av "Jeg er" over hodet ditt, konsentrer deg: hva er disse utklippene av tanker, bilder, bilder som blinket før ditt indre blikk? Noe smertelig kjent, er det ikke? La meg fortelle deg en hemmelighet: du ser og føler ingenting mer enn bilder relatert til din nåtid. Noen utklipp av setninger, ansikter, bilder …
Alt dette rett fra nåtiden. Men du ser disse utklippene som fra siden, som om de er litt i tåken. Hvorfor? Alt er veldig enkelt. Du ser nåtiden, men du ser på den langtfra - nemlig fra fortiden din!
Nå returner følelsen av "Jeg er" til sitt sted, til midten av hodet, mens du fortsetter å forbli i din tidligere referansetilstand. Gjenta øvelsen igjen for å forsikre deg om at opplevelsene er sanne. Flytt den grunnleggende følelsen opp igjen, se igjen fra fortiden til nåtiden …
La oss nå komplisere oppgaven. Returner bevissthetssenteret "Jeg er" til sentrum av hodet igjen, mens du fortsetter å opprettholde referansetilstanden til fortiden din. Nå er din oppgave å sakte bringe denne følelsen fra fortid til nåtid. For å gjøre dette kan du forestille deg at du går langs tidskorridoren fra øyeblikket du var i referansetilstanden, mot det nåværende øyeblikket. Og på veggene i denne korridoren ser du skiftende bilder, situasjoner, interiør og landskap, ansikter - alle de bildene av livet du har gått gjennom siden referansetilstanden din.
Gå sakte og føl hvordan din indre tilstand endres. Faktisk, i løpet av denne tidsperioden, endret verdensbildet ditt på en eller annen måte, du opplevde noen følelser, noen ønsker forsvant, mens andre dukket opp, du mottok litt ny kunnskap, og de gamle glemte, - men du vet aldri hva annet som skjedde i livet ditt. Imidlertid trenger du ikke i noe tilfelle å anstrenge deg, prøver å huske alt og gjenoppleve alt.
Sakte og avslappet i bevegelse langs "tidens korridor", vil du som det vil observere endringene som har skjedd deg underveis, du vil tydelig og tydelig føle hvordan hendelser, ansikter, uttrykk, stemninger, følelser dukker opp i hjernen din av seg selv - alt som fulgte med dette segmentet av livet ditt. Kanskje en slags åpenbaring vil besøke deg - du vil plutselig se fortiden med nye øyne, noe skjult mening og betydning vil åpne for deg. Du vil forstå betydningen av hendelsene som har skjedd med deg, du vil se den sanne veien som sjelen din går gjennom, og kanskje til og med din rolle og hensikt i denne inkarnasjonen.
Hvis slike funn ikke skjer med en gang - ikke motløs, uansett vil de skje når den tid kommer. Det viktigste er at du er på rett spor. I mellomtiden, vær takknemlig for det du får å forstå nå, selv om det virker som en bagatell for deg. Det er ingen bagateller for energiinformasjonsfeltet - all kunnskap som åpner seg for deg er like viktig og viktig.
Kom gradvis inn i nåtidens øyeblikk. Vær oppmerksom: følelsen "jeg er" i seg selv flyttet tilbake til midten av hodet, selv om du ikke gjorde noe spesielt for dette, men bare sakte flyttet fra fortid til nåtid.
Nå som du er tilbake i nåtiden, kan vi finne ut hva som skjedde.
Først så du fra fortiden din til nåtiden. Så flyttet du fra fortid til nåtid, og så på livsstien din med nye øyne.
Vet du at du fortjener de mest oppriktige hilsener? Du har nå oppnådd det som virker som en fantasi for den gjennomsnittlige personen. Du har berørt den sanne betydningen av hendelsene som skjer med deg. Og dessuten begynte du å trene framsynsmekanismen.
Ja, ja, ikke bli overrasket: når alt kommer til alt, er nåtiden, hvis du ser på det fra fortiden, relativt til denne fortiden ikke mer enn fremtiden. Å være i referansetilstand, flyttet du bevisstheten din inn i fremtiden langs sjelmatrisen. Men siden du fortrengte den fra fortiden, viste denne fremtiden seg å være nåtiden, fragmenter som du var i stand til å fange.
Forstår du framsynsmekanismen nå? Tidligere var denne gaven ekstremt sjelden, den var bare tilgjengelig for orakler og spåmenn som ble dyrket og æret av tusenvis og tusen mennesker. I dag har vår verden kvalitativt endret seg, og evolusjon krever fra hver person de evnene som tidligere var enhetens privilegium. Derfor tillater det energiinformasjonsfeltet menneskeheten i dag å få kunnskap som gjør at de kan utvikle disse evnene. En person på et nytt evolusjonstrinn må være både en seer og en saksøker - den som henger etter i utviklingen og ikke mestrer framsynsmekanismen, så vel som mange andre kvaliteter som er nødvendige for en fremtid i personen, vil rett og slett ikke overleve i det tredje årtusenet.
Det er for dette formålet at disse bøkene er skrevet - ikke bare for å underholde leseren med ny informasjon, men for å gi ham ny kunnskap og praktiske ferdigheter, for å hjelpe ham å mestre de kvaliteter som er nødvendige for en person fra det tredje årtusenet - og til slutt, for å hjelpe seg selv og hans etterkommere å overleve, og gjøre livet sitt i henhold til -virkelig en fullverdig og verdig person.
Men la oss fortsette. Så du har forstått essensen av fremsynsmekanismen. Etter å ha lært å se fra fortiden til nåtiden, vil du nå enkelt lære å se fra nåtiden inn i fremtiden. Prinsippet er nøyaktig det samme.
Lukk øynene, slapp av. Rens ditt sanne selv fra lagene av tanker og følelser. Kom til en tilstand av fullstendig hvile.
Skift følelsen av "jeg er" sakte vertikalt oppover. I hodet, frigjort fra bevissthetens lag, vil det uunngåelig dukke opp noen uskarpe bilder, bilder, kanskje bilder av samtaler. Dette er glimt av fremtiden. Selvfølgelig vil du ikke se et komplett og sammenhengende bilde. Du vil bare se spredte fragmenter, biter av en mosaikk, som du deretter kan bruke fantasien til å fullføre bildet hvis du ønsker det. Husk imidlertid at ingen er trygge for feil i tolkningen av fragmentene som er sett, så vær forsiktig med spådommer om fremtiden, spesielt først. Men kreativitet … Kreativitet er en forutsetning for fremtiden.
Returner følelsen av ekte selv til midten av hodet, og gjenta opplevelsen av å se inn i fremtiden flere ganger til denne følelsen blir helt klar og kjent for deg. Bare husk å gå tilbake helt til nåtiden hver gang.
DMITRY VERISCHAGIN
