Basert på den siste forskningen innen nevrovitenskap, argumenterer den amerikanske gerontologen Dr. Gene Cohen, direktør ved George Washington University Medical Center (USA), at hjernen til en eldre person er mye mer plastisk enn det man trodde. I løpet av livet koder hjernen vår for tanker og minner, og danner nye nevrale forbindelser. I tillegg blir interaksjonen mellom høyre og venstre hjernehalvdel mer integrert, noe som utvider våre kreative muligheter.
Ikke så raskt som det var i ungdommen, hjernen til en sunn eldre person drar nytte av fleksibilitet. Kanskje det er derfor det er i voksen alder at vi trekker mer nøyaktige konklusjoner og tar kloke avgjørelser. I tillegg har det blitt funnet at når vi eldes, reagerer hjernen vår mer rolig på negative følelser.
Hjernen begynner å jobbe i full styrke i en alder av 60-80 år. Toppen av menneskets intellektuelle aktivitet oppstår rundt 70 år gammel, når hjernen begynner å jobbe med full styrke. Over tid øker mengden myelin i hjernen, et stoff som gjør at signalet beveger seg raskere mellom nevroner. Som et resultat øker den generelle intellektuelle styrken til hjernen med opptil 3000% sammenlignet med gjennomsnittet. Og toppen i produksjonen av myelin skjer i alderen 60-80 år.
Hvis det før en alder av 60 er en streng fordeling av funksjoner mellom de to hjernehalvdelene i hjernen, kan en person etter 60 år bruke begge deler av hjernen på samme tid, og regulere deres inkludering ved å vippe hodet litt til den ene eller den andre siden. Dette gjør at vi kan løse mye mer komplekse problemer.
Forskerne valgte frivillige fra forskjellige aldersgrupper og ba dem svare på en serie tester med forskjellige vanskelighetsgrader. Det viste seg at folk i eldre aldersgruppe (60-75 år) løser de vanskeligste problemene mye lettere og raskere. De yngre deltakerne i eksperimentet, i kritiske situasjoner, når de løste komplekse problemer, prøvde å løse dem ved å beregne alle mulige alternativer, som til slutt førte til forvirring. Mens de som var over 60 år, valgte med overraskende nøyaktighet to eller tre alternative alternativer som førte dem til den eneste riktige løsningen.
Professor Monchy Uri fra University of Montreal mener at "hjernen til en eldre person velger den minst energikrevende banen, reduserer unødvendig og lar bare de rette alternativene for å løse problemet."
Sammen med dette påvirker også livsopplevelsen til eldre mennesker, mottatt gjennom hele livet. Det er mindre sannsynlig at de blir forvirret av uvanlig eller emosjonell informasjon enn unge mennesker. Som professor ved University of California, Dilip Jayst, sa: "Hjernen til en person som har flere tiår med liv bak seg, er mindre impulsiv og mer rasjonell."
Dette er hva vi kaller visdom - en blanding av kunnskap og underbevisst opplevelse som lar deg ta raske og bare riktige beslutninger.
Salgsfremmende video:
Funksjoner i hjernen i middelalderen (60-70 år):
- nervene i hjernen dør ikke av (det antas opp til 30%), men forbindelser mellom dem kan forsvinne hvis en person ikke driver med alvorlig mentalt arbeid;
- med alderen øker mengden myelin (hvit substans i hjernen) i hjernen, og når maksimalt etter 60 år. Dette fører til en akselerasjon av overgangen til signaler fra nevron til nevron, og den intellektuelle "kraften" øker 30 ganger;
- fravær og glemsomhet - tilbakebetaling for overflødig informasjon i det "operative" minnet;
- i middelalderen blir en person mer motstandsdyktig mot stress, og kan jobbe mer effektivt under forhold med sterkt emosjonelt stress;
- Fra en alder av 60 bruker en person, når man løser problemer, ikke en halvkule på samme tid, som hos unge mennesker, men begge deler (cerebral ambidexterity);
- i middelalderen øker intuisjonen betydelig;
- toppen av kognitive funksjoner er i området 60-70 år;
- med en sunn livsstil avtar ikke den intellektuelle "kraften" med alderen, men øker bare og når en topp på 80, og noen ganger på 90 år.
