Den berømte amerikanske psykologen, forfatteren av begrepet scenarioanalyse, Eric Berne, mente at vi alle ubevisst programmerer livet vårt i en alder av 6 år, og så lever vi i henhold til dette scenariet. Det er ikke lett å endre det, men med et sterkt ønske og innsats er det mulig. I denne artikkelen vil jeg fortelle deg hvordan vi former livsscenariet vårt i barndommen.
Hver person har en grunnleggende stilling angående seg selv og verden, som dannes i de første leveårene. Da velger barnet på bakgrunn av denne posisjonen handlingen av manuset sitt. Stillingen er som regel ganske stabil, det er like vanskelig for en person å nekte den som å "ta ut grunnlaget under sitt eget hus uten å ødelegge det".
Så Eric Berne skrev i sin bok People Who Play Games at inntil rundt tre år gammel danner et barn visse oppfatninger (holdninger) angående:
1) deg selv ("Jeg er bra, jeg har det bra" eller "Jeg er dårlig, jeg har det ikke bra") og
2) de omkringliggende menneskene, først foreldrene ("Du har det bra, alt er i orden med deg" eller "Du er dårlig, alt er ikke i orden med deg").
Dette er de enkleste tosidige stillingene - jeg og du er forkortet slik: pluss (+) er stillingen "alt er i orden", minus (-) er stillingen "ikke alt er i orden". Kombinasjonen av disse enhetene gir fire tosidige posisjoner, basert på hvilken "primærprotokoll" dannes - kjernen i en persons livsscenario.
1. Posisjon for suksess (I +, You +). Dette er en sunn person. Mennesker med denne posisjonen blir vanligvis ledere: selv under de vanskeligste omstendighetene opprettholder de respekten for seg selv og sine underordnede.
2. Overlegenhetens stilling (I +, Du-). En person med denne stillingen spiller spillet "du har skylden": han leter stadig etter virkelige eller forestilte fiender. Slike mennesker gir som regel uoppfordret råd: de klatrer for å hjelpe "utakknemlige" mennesker i det de ikke trenger. I livet kan de være både vinnere og tapere. La meg minne om at Eric Berne identifiserte tre typer livsscenarier, der det finnes et enormt antall alternativer: 1. Vinner; 2. Vinner; 3. Taper.
Salgsfremmende video:
3. Depresjonens stilling (I-, Du +). De er stort sett melankolske, mennesker som torturerer seg selv. Oftest bor de alene. En variant av deres scenario: "hvis bare", "jeg burde ha." Dette er vanligvis et taper-scenario.
4. Plassering av håpløshet (I-, Du-). Dette er også et taper-scenario. Dessuten mener Eric Berne at fra et klinisk synspunkt inneholder denne stillingen noen tegn på psykiatrisk sykdom.
La meg minne om at disse stillingene er ganske vanskelige å endre. Eric Berne gir et eksempel på en stabil livsposisjon. En person som anser seg som fattig og andre rik (meg -, du +) vil ikke gi fra seg sin mening, selv om han plutselig har mye penger. Dette vil ikke gjøre ham rik på sin egen rett. Han vil fortsatt anse seg som fattig, som bare er heldig. Og en person som anser det som viktig å være rik, i motsetning til de fattige (meg +, du -), vil ikke gi opp sin stilling, selv om han mister formuen. For alle rundt ham vil han forbli den samme "rike" personen og bare oppleve midlertidige økonomiske vanskeligheter.
Men noen ganger er det mennesker hvis posisjon er ustabil. De nøler og hopper fra en stilling til en annen, for eksempel fra I “+” Du “+” til I “-” Du “-” eller fra I “+” Du “-” til I “-” Du “+”. Dette er hovedsakelig ustabile, engstelige personligheter. Eric Berne vurderer stabile mennesker som har vanskelige å riste sine posisjoner (gode eller dårlige), og slik er flertallet.
Posisjoner avgjør ikke bare livsscenariet vårt, de er også veldig viktige i hverdagens mellommenneskelige forhold. Det første folk føler om hverandre er deres posisjoner. Og da, i de fleste tilfeller, blir like trukket til å like.
Plottet til manuset: hvordan barnet velger det
Så barnet vet allerede hvordan han skal oppfatte mennesker, hvordan andre mennesker vil behandle ham og hva "som meg" betyr. Det neste trinnet i utviklingen av manuset er letingen etter et plott som svarer på spørsmålet: "Hva skjer med mennesker som meg?" Før eller siden vil barnet høre en historie om noen "som meg." Det kan være et eventyr som er lest for ham av sin mor eller far, en historie fortalt av en bestemor eller bestefar, eller en historie om en gutt eller jente hørt på gaten. Men uansett hvor han hører denne historien, vil den gjøre et så sterkt inntrykk på ham at han umiddelbart "forstår": "Det er meg!" Historien han hørte vil gi ham et "skjelett" av manuset, som han vil prøve å implementere hele livet.
Så, basert på den tidligste opplevelsen, velger barnet sine stillinger. Deretter, fra det han leser og hører, danner han en videre livsplan. Dette er den første versjonen av skriptet hans. Hvis ytre omstendigheter vil bidra (og de gjør det som regel, siden det ubevisste scenariet er veldig sterkt), vil en persons liv gå i henhold til plottet som har utviklet seg på dette grunnlaget.
Skriv kommentarene hvis du er interessert i dette emnet. Hvis det er mange kommentarer og likes, så vil jeg i neste artikkel fortelle deg hvordan Eric Berne foreslår å omprogrammere skjebnen sin - å endre skriptet til det du liker mer.
