Denne fantastiske meditasjonen vil åpne veien for din personlige innspilling i informasjonsfeltet i universet. Du vil gjøre en mystisk reise, takket være hvilken du finner boken om skjebnen din og være i stand til å få svar på spørsmål.
Denne øvelsen bør gjøres som en guidet meditasjon.
Utførelse teknikk:
- Sitt komfortabelt på gulvet, med forsiden opp, gulvet gir deg støtte.
- Slapp av nakken og hodet, begynn sakte å slappe av resten av kroppen: ben … rygg … mage … armer og skuldre.
- Lag en knyttneve, og slapp deretter av håndflatene og føl på hver finger.
- Stram til og slapp av tærne, føl også hver, selv den minste, ledd.
- Konsentrer deg sakte om rytmen i pusten: pust inn … pust ut … pust inn … pust ut.
Salgsfremmende video:
La kroppen slappe av, og spenningen i hver muskel slapper av. Vær oppmerksom på tankene dine uten å miste pusten. Se hvordan de sirkler i hodet ditt, uten å hoppe over bildene i hjernen din, som i en parade.
Kontroller tankegangen din, identifiser blokkene med informasjon som du ønsker å motta: still spørsmål som lenge har vært begravet i sjelen din. Kanskje vil de bli assosiert med en kjær, et overhengende problem eller ditt tidligere liv. Fokuser på spørsmålet ditt, og prøv å tydeliggjøre nøyaktig hva du vil forstå.
Når dette retter opp, la spørsmålet ut av syne og la det komme tilbake til deg til rett tid.
Ligg rolig på gulvet, forestill deg at kroppen din blir lysere. Massen av kjøtt forsvinner gradvis, du er fylt med ekstraordinær luftighet, du kaster deg ut i tåke. Fly opp og løs opp i den, mister formen din. Men tåken begynner å ta form.
En spiraltrapp vises foran deg og fører oppover. Du klatrer oppover - høyere og høyere blir trappen mer og mer tett. Hvert trinn fyller deg med bevissthet om din egen skjebne, bringer deg nærmere det du vil vite.
Veldig snart blekner trinnene. Du er i nærheten av et stort bygg. Det går så langt øyet ditt kan se.
Det er en stor dør foran deg. Du går inn uten problemer. Inni er det trapper, romslige haller, mange rom med åpne dører.
Når du står i lobbyen, stiller du spørsmålet ditt og hører hvordan det ekko gjennom hele bygningen, og vender tilbake til deg igjen.
Du går fremover ved å lytte til ekkoet til spørsmålet ditt og følge hvor det er høyest og tydeligst.
Bevissthet guider deg
Ved å gjenta spørsmålet ditt, er du i et rom. Vær oppmerksom på døren og innredningen. Er det noe skrevet på døra? Hvilken farge er møbeltrekket? Hvilken æra hører den til?
Når du ser deg rundt, merker du en stor bokhylle fylt med bøker. Analyser biblioteket og se hva slags bøker det er rundt deg.
Velg den som har navnet ditt skrevet på. Kanskje dette ikke er navnet du bruker i hverdagen, men likevel vil du umiddelbart forstå at det virkelig er ditt.
Selve boken vil uten anstrengelse være i hendene dine. Still spørsmålet ditt igjen og åpne boken, som vil åpne der hun "vil".
Les siden som åpnes, pause og forstå betydningen av det du leser. Og snu så noen sider til. Åpne sinnet for å møte informasjonen rundt deg.
Rommet er fullt av bøker, og eldgamle visdom omslutter hele bygningen. Ta det inn i hjertet ditt.
Uten å prøve å analysere informasjonen, er det bare å absorbere den inn i deg selv.
Nå kan du returnere boken til sokkelen, og vite at du når som helst kan finne den. Snu deg sakte og forlate rommet.
Gå gjennom bygningen igjen forbi de åpne dørene. Gå inn i foajeen, gå ut gjennom den store døren.
Beundre den fantastiske utsikten fra denne høyden. Maling i forskjellige farger og nyanser vil virvle rundt deg. Føl rytmen på ebben og flyt, og føl atmosfæren på dette stedet.
Begynn sakte å gå nedover spiraltrappa, gradvis tilbake til jordplanet, hvor kroppen din fortsetter å ligge på gulvet.
Analyser alt du hadde med deg. Når du føler deg klar, gå tilbake til rommet der du startet meditasjonen.
Merk
Den reelle verdien av den mottatte informasjonen er vanskelig å vurdere umiddelbart. Det vil ta en stund (kanskje noen dager) før du forstår hva du har lært.
(Denne meditasjonen er beskrevet i boken "Wheels of Life" av Anode Judith (guide til chakraene))
