Mange moderne forskere er overbevist om at rytmen i livsprosesser ligner på naturlige sykluser. Det er en hel vitenskap som studerer dem - biorytmologi. I dag kommer hun til hjelp fra medisin, psykologi og rettsvitenskap. De kan ikke klare seg uten biorytmologi innen sport og til og med innen luftfart.
Tre sykluser
Forskere har funnet ut at menneskelivet er underlagt tre sykliske prosesser som kalles biorytmer.
Fysisk biorytm karakteriserer vitaliteten til en person, det vil si hans fysiske tilstand, energi, utholdenhet. Hyppigheten av rytmen er 23 dager. Emosjonell biorytm, lik 28 dager, kjennetegner nervesystemets tilstand, humør. Den intellektuelle syklusen bestemmer mentale evner, evnen til å behandle informasjon. Sykliskheten er 33 dager.
I hver av de tre syklusene er den første halvdelen gunstig for en person, den andre er ugunstig. De mest kritiske dagene er overgangsperioden fra pluss til minus.
Kritiske øyeblikk
Salgsfremmende video:
Representanter for de mest prestisjefylte forskningsinstituttene i verden jobber med å løse problemer med biorytmologi. Den japanske forskeren, leder for bioritmologilaboratoriet ved Center for Biorhythmology fra Hokkaido Prefecture, Hominiko Tatai, studerte dette problemet spesielt dypt.
Han foreslo en mini-datamaskin for å bestemme biorytmer, og denne enheten selges nå i mange land. Det er nok å angi antall og fødselsår - og programmet viser ferdige planer for menneskelige biorytmer om dagen.
Den berømte biorytmologen i St. Petersburg, kandidat for pedagogisk vitenskap, ansatt ved Lesgaft University of Physical Culture, Sports and Health Valentina Shaposhnikova gjennomførte en seriøs studie.
Resultatene viste at militære piloter gjorde det største antall feil på simulatorer i perioden da alle tre biorytmene var i den negative fasen.
Et lignende bilde ble observert i studien av 288 tilfeller av plutselig død fra hypertensjon. Studier fra andre forskere viser at på dødsdagen eller foran Eva Akhmatova, Vladimir Lenin, Dmitry Mendeleev, Anton Tsjekhov, var biorytmer på et kritisk punkt.
Og en forsker fra Kuban State Medical University, Nikolai Bilenko, sammen med sin student Yuri Dragun, sammenlignet fødselsdatoene for genier og kriminelle med månens faser og kom til fantastiske konklusjoner: slike mennesker blir oftest født enten på fullmåne eller på dager i nærheten av en ny måne.
Listen over navnene på "månebarna" er imponerende. Pushkin, Lermontov, Tolstoy, Roerich, Blok, Mozart, Bach, Einstein; Chikatilo, Nero, Napoleon. I følge Bilenko har genier og skurker noe til felles - nervesystemet og besettelsen.
Prestasjoner av idrettsutøvere
Forfatteren av flere bøker om menneskelige biorytmer, Shaposhnikova, har samlet et helt sett med statistikk om eksemplet med skoghaft-idrettsutøvere. Hun konkluderte med at man ikke kan kreve daglige rekorder fra en idrettsutøver, siden dette er nært knyttet til biorytmene deres. Hun gjennomførte en studie av biorytmene til idrettsutøvere, og analyserte åtte tusen tilfeller.
Studien av den langsiktige dynamikken i sportsresultater fra høyt kvalifiserte idrettsutøvere tillot henne å oppdage en ny regelmessighet: to-årige biologiske rytmer hos kvinner og tre-årige rytmer hos menn. Det er grunnen til at menn oppnådde høye sportsresultater to år etter treningsstart, og kvinner raskere - etter et år.
Om ugler og larker
Det er bevist at den funksjonelle tilstanden til en person endres i løpet av dagen. Den største arbeidskapasiteten hos mennesker blir observert fra 10 til 12 timer og fra 15 til 18 timer.
Amerikanske eksperter har bestemt tidspunktet på dagen hvor alvorlig døsighet setter inn: 9.00, 13-14 timer, 17 timer og 21 timer. I disse periodene kan en person gjøre feil, oppmerksomheten svekkes.
I tillegg er det mennesker av morgentypen - larker, dagtid - duer og kveldsugler. Det har blitt funnet at ugler gjør 1,5 ganger flere feil i oppmerksomhetstester enn larker i morgentimene, og omvendt om kvelden.
I vestlige land blir folk fra kveldens kronotype valgt ut for å jobbe om natten på kritiske anlegg (kjernekraftverk, sykehus og så videre). De gjør sjeldnere feil, og de er mindre utsatt for forverring av hjerte- og mage-sykdommer i løpet av nattskift.
Rytmisk inspirasjon
Ikke mindre interessante data innhentes av forskere når de studerer biorytmene til diktere og forfattere. For eksempel analyserte Irina Volkova, informatikklærer ved skolen 2170 fra Jekaterinburg, Anna Akhmatovas biorytmer under Open Lesson-festivalen med pedagogiske ideer på tidspunktet for å skrive diktet “Den skarpe ungdommen vandret gjennom smugene …” og kom med følgende konklusjoner.
Forfatterens emosjonelle biorytme var på topp, diktet følte harmoni med den omkringliggende naturen, lett tristhet og beundring. Intellektuell biorytm er også på topp, det er en følelse av at diktet ble skrevet i et enkelt åndedrag, som om lyrikeren gikk og bare resonnerte i poesi, kanskje det er derfor det er en eksakt dato for opprettelsen. Fysisk biorytm er gunstig, en person er i harmoni med seg selv, han blir ikke forstyrret av fysiske plager. Diktet tilbakeviser ikke denne dommen.
Historien har bevart mange eksempler på forskjellige ytelsesrytmer for oss: Balzac jobbet ofte hele natten. Mozart jobbet dag og natt, og skrev den berømte ouverturen til operaen Don Giovanni på en natt, uten å legge seg. Den store kjemikeren Mendeleev og andre forskere jobbet om natten. Og Napoleon begynte sin arbeidsdag klokka 3-4 om morgenen. I morgentimene foretrakk Brecht å lage. Leo Tolstoj jobbet vanligvis fra 9-10 til 14-14: 30 og 1-1,5 timer om kvelden.
Biorhythmology og rettsmedisin
Forskere Nikolai Kitaev og Valentina Shaposhnikova, etter å ha beregnet fasene av biorytmene til seksuelle maniketter, fant at det største antallet drap og voldtekter ble begått da alle tre biorytmene av maniakker var i en negativ fase, og de minste når alle tre var i en positiv. Disse resultatene førte til konklusjonen at fornærmedes mentale tilstand endres på et bestemt tidspunkt, og han slutter å kontrollere handlingene sine.
Den kjente rettsmedisinske forskeren Nikolai Kitaev, mens han jobbet som senioretterforsker for spesielt viktige tilfeller av påtalemyndigheten i Irkutsk-regionen, mens han etterforsket den høyprofilerte saken om en seriemorder, en ambulansestasjonslege Vasily Kulik, trakk oppmerksomhet til at de siktede begikk sadistiske drap enten på fullmåne eller på månen.
Hvorfor i disse dager? I følge den amerikanske psykiateren Leonard Ravitz fra College of Wilhelm and Mary (Virginia, USA), "Månen bestemmer ikke direkte menneskelig oppførsel, men ved å endre forholdet mellom universets elektromagnetiske krefter, kan det føre til katastrofale manifestasjoner hos ubalanserte mennesker."
Tilfellet med Irkutsk-galningen Kulik, som drepte barn og eldre pasienter, var veldig komplisert. Valentina Shaposhnikova beregnet ved hjelp av den japanske forskeren Tatai de biologiske rytmene i galningen og sa at han ville være mest pratsom i midten av juni. Etterforskeren innkalte Kulik til avhør den dagen som eksperten angav, og han, som tidligere hadde nektet alt, brøt sammen - han tilsto å begå forbrytelser og navngav en rekke andre episoder.
Biorhythms og stress
Forresten, de samme forskerne gjorde interessante studier av biorytmene til kjente personer fra Sovjetunionens tid. De fant at biorytmer bestemmer menneskelig atferd. Arrestasjon er en stressende situasjon, og hvis biorytmer også er i en negativ fase, innrømmer personen raskt sin skyld. Så Vladimir Kryuchkov, medlem av den statlige beredskapskomiteen, styreleder for KGB i USSR, etter at han ble arrestert på flyplassen Vnukovo-2 var i et veldig deprimert humør.
Dagen etter, under avhør ved hjelp av videoopptak, erklærte han seg skyldig, og sendte senere omvendelsesbrev til presidenten for USSR, presidenten for RSFSR og den nye styrelederen for KGB i USSR. Shaposhnikova beregnet Kryuchkovs biorytmer, og det viste seg at to av hans tre biorytmer var i en negativ fase. Kryuchkov var en av de "ideologiske inspiratorene" og uformelle lederne for GKChP. Likevel ga han aldri ordre om at KGB-enheter aktivt skulle opptre mot Boris Jeltsin og andre politiske motstandere.
Interessant er studien av biorytmer i tilfelle general oberst i Militia, viseminister for USSR Yuri Churbanov, svigersønn til Leonid Brezhnev. Han ble arrestert 14. januar 1987 på mistanke om korrupsjon i den såkalte "usbekiske saken" og utvist fra rekkene fra CPSU, der han var medlem i omtrent 25 år.
Slik beskrev Churbanov tilstanden hans de første dagene av varetekt: “Tretthet, smertefull tilstand, fullstendig løsrivelse, forferdelig depresjon fulgte meg også 15. januar 1987. De daglige, utmattende, timer lange avhørene begynte. Og her kunne jeg igjen ikke si noe forståelig, jeg bekreftet ubeholdent alt det Gdlyan og Ivanov hadde sagt. Og så skrev han det under deres diktat nesten alt automatisk på papir. Jeg kunne ikke kontrollere oppførselen min og kunne ikke slå meg sammen."
Deretter skrev Churbanov i sin bok: "Etter avhør utført med bruk av psykologisk press, bare fra 14. til 22. januar 1987, det vil si de første dagene etter pågripelsen, baktalt - ikke uten hjelp fra Gdlyan og Ivanov - over hundre og tjue mennesker."
Hvordan skjedde det at viseministeren plutselig "inkriminerte" seg selv og andre under den "psykologiske innflytelsen" av etterforskerne på USSRs statsadvokatkontor? Alt forklarer Shaposhnikovas beregninger: Siden 14. januar hadde Churbanov to biorytmer i en negativ fase, og siden 19. januar alle tre. Den plutselige arrestasjonen forverret de undertrykkende faktorene, noe som førte til en tilståelse av skyld.
Lyubov GABEEVA
