Søvnparalyse
I medisin er det noe som "søvnparalyse", det kalles også noen ganger "gammelt heksesyndrom". Hvorfor har dette fenomenet et så “poetisk” navn, og hva er det?
Enkelt sagt er søvnparalyse når en persons hjerne har våknet, men kroppen hans fortsatt "sover". Det vil si at personen i realiteten innser at drømmen er over, men han kan verken bevege seg eller åpne øynene.
For øyeblikket kan en person bli overvunnet av panikk. Han prøver å snakke, men musklene i ansiktet hans adlyder ham ikke, han prøver å reise seg, men ingenting kommer av det, det er virkelig noe å være redd for. I denne tilstanden mottar en person mange ubehagelige opplevelser: det ser ut til at noen kveler ham, at han er kvelende, forskjellige dystre visjoner flimrer i hans sinn.
Eksperter som praktiserer "klar drømning" sier at denne tilstanden ikke trenger å skremmes, og den kan kontrolleres. Etter å ha dempet "søvnparalyse" kan du ikke bare kontrollere søvnen din, men også gå utover grensene for din vanlige virkelighet. Men slike "utganger" skal ikke bare være bevisste, men også forsiktige. Når du reiser rundt i andre verdener i en drøm, må du huske at de er like håndgripelige og virkelige som vår verden. Enhver uforsiktig handling kan føre til alvorlige konsekvenser.
Siden barndommen har Olesya vært et barn som kan påvirkes. Så snart hun ble litt nervøs eller spilte for mye, om kvelden kunne hun ikke roe seg og sovne lenge. Da drømmen kom, så Olesya livlige og fargerike drømmer, som for henne syntes å være den mest virkelige virkeligheten. Hun så ut til å ha reist til andre verdener. Og disse verdenene var mye mer interessante for henne enn den hun bodde i.
Jenta fortalte foreldrene sine om drømmene sine, men de skyldte alt på fantasien hennes. Jenta vokste opp, og "sleepwalking" ble lagt til de livlige følelsene i drømmene hennes. Olesya begynte å skremme foreldrene sine med sine hyppige oppvåkning midt på natten. Hun gikk rundt i huset, øynene var åpne, men hun reagerte ikke på ytre stimuli. Foreldrene bestemte seg for å ta jenta til psykolog. Spesialisten snakket med Olesya, men fant ikke noe kriminelt. Han kritiserte det opp til ungdomsårene og hormonene. Han rådet henne til å være i frisk luft oftere og ikke overarbeide i timen og foreskrev et mildt beroligende middel.
Først var alt bra. Men snart skjønte jenta at medisinene som legen foreskrev, ikke hjalp henne. Tvert imot, de gjør henne enda verre. Foreldrene la merke til at datterens søvngrepangrep sammenfaller med månens faser. Jo nærmere fullmånen var, jo oftere gikk jenta ut av sengen og snakket i søvne. I tillegg begynte Olesya å besøke tilstanden til "søvnparalyse" oftere og oftere. Hun våknet og kunne ikke bevege seg. Med skrekk følte hun at noen enorme og forferdelige lente seg på henne og begynte å kvele henne. Jenta prøvde å skrike, men klarte ikke det. Hun prøvde å bekjempe monsteret, men hendene hennes fulgte ikke. Det føltes som om hun kjempet mot ham i et tyktflytende, kvikksølvlignende vann.
Kampanjevideo:
Med vanskeligheter med å kaste mørket kunne ikke Olesya få pusten på lenge. Hun skjønte at hun ikke kunne fortsette så lenge. Veldig snart vil monsteret som kommer til henne i søvnen, kvele henne. Jenta tvilte ikke på virkeligheten i følelsene sine. Fra tidlig barndom visste hun at drømmeverdenen er like ekte som verden rundt henne. Hun visste at hun i sine drømmer reiste gjennom andre virkeligheter, og denne skapningen kom for henne fra en fremmed verden. Jenta var veldig opprørt over at ingen av foreldrene hennes forsto hennes skrekk og betraktet alt som en fiksjon.
Olesya bestemte seg for at siden ingen trodde henne og ikke ønsket å hjelpe, måtte hun takle seg selv. Hun ble aktivt interessert i praksis med å forvalte drømmene sine. Etter hvert lærte hun å kontrollere tilstanden da hun sovnet. Jeg prøvde å gjøre drømmene hennes lette, vakre og behagelige. Nå er alt hun trenger å gjøre å lære seg å våkne ordentlig slik at det ikke vises et monster fra en annen verden i den aller siste fasen av søvnen.
En dag midt på natten våknet hun igjen og følte at hun var i et mørke grep. Men jenta samlet all sin vilje og slapp ikke av for panikk. I den spesialiserte litteraturen leste hun at dette er det viktigste. Så snart en person blir grepet av en følelse av terror i en drøm, kan han ikke lenger motstå de mørke kreftene. Med en enorm viljesats kastet Olesya av glamouren, hun åpnet øynene og satte seg brått opp på sengen. På et eller annet tidspunkt virket det som om hun så en enorm skygge overfor henne. Jenta strakte uredd ut hånden mot henne og ropte at hun ikke var redd for monsteret. Skyggen begynte sakte å smelte i luften. Olesya forstod: hun klarte å takle monsteret fra drømmene sine, og marerittene plager ikke lenger jenta. Monstre fra drømmer spiser frykten vår, men så snart vi slutter å være redd for dem, drar de og innser at det allerede ikke er noe å "tjene på"
Avslør og naviger
Våre forfedre, slaverne, delte verden i "virkelighet" og "nav". Derfor kom uttrykket "Jeg ser det i virkeligheten" fra. Virkeligheten er nåtidens verden. Det som omgir oss i hverdagen vår. Nav er en skumringsverden. Begge verdener er tett sammenvevd med hverandre, ofte skjer dette i en drøm. En person forstår kanskje ikke hva som skjer med ham. Han tror han våknet i den virkelige verden, men er faktisk på skumringssiden av hans bevissthet og virkelighet.
Natalia er en veldig snill, sympatisk og emosjonell kvinne. Hun aksepterer alltid andres smerte som sin egen, og er veldig bekymret for andre menneskers problemer. I løpet av de siste årene begynte problemer å hjemsøke henne: forholdet til mannen gikk galt, helsen hennes ble forverret. På toppen av det hele var ikke arbeidsmiljøet lykkelig heller. Hver natt begynte Natalia å få mareritt. De var så virkelige at en kvinne noen ganger ikke kunne skille mellom drøm og virkelighet. Hun hoppet ut av sengen, gikk inn på kjøkkenet og fant seg plutselig fortsatt i sengen. Det hendte at en kvinne våknet, gjorde seg klar til jobb, forlot huset. Plutselig kjente hun en skarp støt og fant seg igjen i sengen. Og fra det øyeblikket hun lukket øynene til det øyeblikket hun våknet, var det bare noen få sekunder.
I drømmene sine fant Natalya seg på de mest rare og uventede stedene. Samtidig kunne hun sverge på at hun ikke så alt i en drøm, men i virkeligheten. Hun følte kroppen sin, kjente kulden eller varmen i omverdenen. Disse "feilene" i en drøm slo henne til slutt ut av et spor. Kvinnen kunne ikke lenger skille mellom drøm og virkelighet. Hun var redd for at hun en dag rett og slett ikke ville komme tilbake fra sine "reiser". Natalia henvendte seg til venninnen sin, som lenge hadde vært interessert i drømmeproblemet. Larisa lyttet til henne og sa at Natalya ikke bare sov. I sine drømmer reiser hun virkelig. Men det "faller bare" inn i den såkalte "nav". Verden er en annenverdenens spøkelsesverden der det imidlertid er lett å forbli for alltid.
Jenta ga venninnen en amulett: hun la en ametystkrystall i hånden. Denne steinen ble til enhver tid ansett som en talisman som hjelper til med å opprettholde klarhet og edruelighet i enhver situasjon. Amethyst forbedrer visjonære evner, hjelper med spådommer og spådom. Denne steinen skulle ifølge vennen hennes bli et slags "anker" som vil holde Natalia i denne verden. En venn forklarte at steinen bare vil være ekte hvis Natalia er i den "virkelige" verdenen. I "Nav" vil hun ikke kunne ta ham med seg. Larisa rådet Natalya til å holde steinen under puten mens hun sov. Og dermed kontroller tilstanden din. Hvis Natalya våkner og ikke finner en stein under puten, betyr det at hun våknet i en annen verden. Hun trenger ikke være redd, men trenger å roe seg ned, lukke øynene igjen og overføre seg til vår virkelighet.
Samme natt la Natalya krystallen under puten. Hun var veldig redd for å sovne, men snart overveldet søvnen henne fortsatt. Kvinnen våknet nesten umiddelbart. Alt rundt var kjent: rommet, sengen. Mannen hennes sover ved siden av ham. Men noe fortalte henne at dette ikke var sant. Natalya famlet under puten. Det var ingen stein. Hun innså at hun igjen befant seg i den spøkelsesaktige verdenen til "Navi". I første øyeblikk grep henne en forferdelig panikk. Fungerer ikke den magiske krystallen? Men så husket hun vennens råd: ro pusten, lukk øynene og fokuser på opplevelsene. Natalia gjorde nettopp det. Hun sovnet igjen. Da hun våknet, var det allerede morgen på gaten. Med et synkende hjerte famlet kvinnen under puten - steinen lå på plass. Nå var Natalya ikke lenger redd for å sovne. Hun hadde sitt eget "anker", sitt "fyrtårn", som signaliserte henne deti hvilken verden hun våkner, i virkeligheten eller i den "falske".
Natalia var heldig at hun hadde en slik venninne som var i stand til å hjelpe og roe henne ned. Ofte blir folk, alene om problemet, redde og vet ikke hva de skal gjøre. Og deres "reise" til den mørke siden av universet og bevisstheten kan ende veldig dårlig. For å forhindre at dette skjer, og for ikke å forveksle "virkeligheten" og "nav", anbefaler eksperter å holde noen talisman for hånden. Denne amuletten vil hjelpe "å trekke" en person ut av enhver mørk tilstand.
