Meditasjon Ved å Resitere Et Individuelt Mantra - Alternativ Visning

Innholdsfortegnelse:

Meditasjon Ved å Resitere Et Individuelt Mantra - Alternativ Visning
Meditasjon Ved å Resitere Et Individuelt Mantra - Alternativ Visning

Video: Meditasjon Ved å Resitere Et Individuelt Mantra - Alternativ Visning

Video: Meditasjon Ved å Resitere Et Individuelt Mantra - Alternativ Visning
Video: Fullmåne / Meditasjon 2024, Kan
Anonim

På midten av 1950-tallet ble en amerikansk kjernefysiker av indisk avstamming (som senere tok navnet Maharishi Mahesh Yogi) alvorlig interessert i yoga og studerte hos en indisk Guru i tretten år. Han tilbrakte også to år med isolasjon i Uttarkashi-hulen for å studere de hemmelige orientalske teknologiene.

I 1955 kom han tilbake til sivilisasjonen og hadde i 1957 utviklet sin teori om "Transcendental Meditation". På 1970-tallet lanserte han Verdensplanen for å distribuere den og trene flere tusen spesialtrente instruktører til å gjøre det.

Populariteten til Maharishi i de årene var enorm. I 1968 var studentene hans artister av den legendariske gruppen "The Beatles" [5]. Og selv om de religiøse lærde ved det russiske akademiet har karakterisert ham som sekterist; og hans lære ble forbudt i mange land [4], personlig for meg eksperimentene og livet til Maharishi Mahesh Yogi befaler respekt. Siden han i tillegg til "Transcendental Meditation" oppdaget "Flying Yogis" for verden. Når du søker etter "Flying Yogis" på Internett, vil du se videoer av mennesker som flagrer gjennom luften i "lotusposisjon" (som sommerfugler).

Den internasjonale konkurransen om flygende yogier ble opprinnelig planlagt arrangert i India. Men uttrykksevnen og mangelen på disiplin hos den indiske offentligheten forstyrret konkurrentenes meditative prosesser. Og lot dem ikke heve seg.

Det andre forsøket (i full stillhet) skjedde allerede i 1986 i byen Washington (USA), hvor det ble avholdt en offentlig konkurranse på 20 "flying yogis".

Konkurranser ble avholdt i tre fagområder:

- flyhøyde (rekord 62 centimeter);

- flylengde (rekord 183 centimeter)"

Salgsfremmende video:

- å fly i en hastighet i en avstand på 25 meter (med hindringer rundt 20 centimeter høye).

Parapsykologer forklarer hoppingen av "flygende yogier" med manifestasjonen av fenomenet levitasjon. Det er bevist at bare ved sammentrekning av muskler er det umulig å kaste kroppen din ut av “lotusposisjonen” selv med 20 centimeter. Ja, og en person har ikke muskler som er i stand til å gi en slik bevegelse.

I en studie fra 1971 ved University of Iowa (USA), ble det funnet at yogier i løpet av "hoppingen" mister vekt. Dette øker trykket og pulsfrekvensen (opptil 100-120 slag per minutt), og slutter å puste. Og elektroencefalogrammet registrerer forsterkede impulser i hjernen ved lave frekvenser fra 2 til 40 vibrasjoner per sekund

"Vi ser vanligvis på stabile resultater," sier Dr. Pamela Stacy, "de som folk kan gjenskape. I 10 år har jeg sett tre lange sveve i luften (fig. 1). Og hver gang fenomenet ble ledsaget av sterk opphisselse av emnet."

Figur: 1. Demonstrasjon av flygende "Flying Yogis"
Figur: 1. Demonstrasjon av flygende "Flying Yogis"

Figur: 1. Demonstrasjon av flygende "Flying Yogis".

Når du utfører spesiell pranayama med visualisering, stiger energien opp og løfter kroppen opp i luften. Mange mennesker har evnen til å levitere, for dette er det bare nødvendig å gjøre innsats i daglig praksis [3].

Og den første treningstrinnet for yogis 'flyreiser var "Transcendental Meditation".

UTVIKLING AV EN MEDITASJON SOM BRUKER EN INDIVIDUELL Mantra

Forfatteren av denne artikkelen ble trent i "Transcendental Meditation" på et av de retirerende seminarene til Maharishis studenter. Da en knapt kjente russisk, så en kroat på auraen min og plukket opp et individuelt mantra for meg. Som qigong-spesialist (med 15 års erfaring) ble jeg litt irritert av pompen av dette 2-dagers arrangementet, som kunne vært gjort på 30 minutter. Og behovet for en spesiell hemmelighet (som de krevde), la jeg ikke merke til der heller.

Instruktørene rapporterte lydmantraer som dirigerte energien "fra bunn til topp" for noen utøvere. For andre (igjen i det skjulte) med en top-down retning.

Og det jeg var sterkt uenig med var at hans følgere, som andre sekterister, argumenterte for at Maharishis vei var "den eneste riktige."

Neste dag på mitt institutt i klasserommet om "tradisjonell medisin" testet jeg elevene mine, identifiserte chakraene deres med svak energi [1, 2]. Og han valgte lignende mantraer for dem, uten noen "vedisk kunnskap", initieringsritualet, "vitenskapen om det kreative sinn", etc.

De studentene som allerede har tatt kursene i "Transcendental Meditation" og kunne sammenligne kraften i energistrømmene som er bygget av begge mantraene - rapporterte at den jeg utviklet og ga er kraftigere.

Analysere mine mange år med eksperimenter, kom jeg frem til at det ikke er noen vits i å teste pasienter, beregne mantraer, teste dem. Som i praksis, alle studentene mine hadde ikke mer enn 3-4 varianter av mantraer. Mennesker er veldig stereotype når det gjelder energien deres, så mantraene er veldig like.

Mantraer for å lede energi strømmer "fra bunn til topp":

- RIAS-S-Sh-Sh-Sh …

- RUE S-S-Sh-Sh-Sh …

- RIE S-S-Sh-Sh-Sh …

Samtidig må kombinasjonen av lyder "S-S-Sh-Sh-Sh" utføres i lang tid, trekkes ut, være oppmerksom og fylle den øverste delen av hodet med disse lydene.

Mantraer for å lede energi strømmer "fra topp til bunn":

- SNEU-U-R-R-R …

- SNAI-I-R-R-R …

- SNAU-U-R-R-R …

Kombinasjonen av de siste lydene “U-U-R-R-R; I-I-R-R-R”skal utføres i lang tid, trekkes ut, ta hensyn til underkroppen og halebeinet.

Disse mantraene må testes og to velges som en person komfortabelt kan resitere internt, mens han slapper av så mye som mulig. En for energiretningen flyter "bottom-up"; en annen "top-down".

Dette vil være dine individuelle mantraer, for å levere energier til overkroppen (til hodet for mentalt arbeid) eller til den nedre delen, for helbredelse. Du må gjøre 2-3 ganger om dagen, i 2-5 minutter hjemme (i stillhet) eller i naturen, borte fra andre mennesker. Trening før leggetid anbefales ikke.

Tilførselen av energier til den øvre delen av kroppen skal være i en størrelsesorden større enn retningen på strømmer nedover (hele uken "opp"; på søndager - "ned").

Du sitter i en behagelig stol (ryggraden din er vertikal), lukker øynene, slapper av og gjenta den valgte mantraen for deg selv monotont og glatt. Samtidig er visualisering veldig nyttig: når energier tilføres den øvre delen av kroppen, forestiller du deg livlig at de nedre energistrømmene skynder seg til den øvre delen av hodet.

Forsøk å gi deg selv "bevissthetens tomhet", når det ikke er noe igjen i hjernen din, bortsett fra mantraens indre lyder.

Slike 2-5 minutters meditasjoner vil bidra til å tømme energikanalene dine, akselerere utvinning av kroppen, i tillegg til å losse hjernen din, redusere stress (og som et resultat redusere risikoen for psykosomatiske sykdommer).

Siden meditasjon ved bruk av et individuelt mantra vagt minner om "transcendental meditasjon", vil kontraindikasjoner bli tatt fra samme sted: det er nødvendig å få tillatelse fra en psykiater for meditasjon for personer som lider av mental sykdom. På egne vegne vil jeg legge til organisering av daglig overvåking av tilstanden min for personer med høyt blodtrykk, samt med ondartede svulster i de siste stadiene.

Litteratur

1. Klok Lubomyr Rekreasjon ved lydvibrasjoner // Alternativ visning. - 2018. [Elektronisk ressurs]. - Tilgangsmodus: https://salik.biz/articles/52580-ozdorovlenie-zvuk …

2. Mudras Lubomir Eksperimenter for å aktivere energien fra chakraene // Alternativ visning. - 2018. [Elektronisk ressurs]. - Tilgangsmodus: https://salik.biz/artikler/53500-eksperimenty-po-a …

3. Yoga: flying yogis [elektronisk ressurs]. - Tilgangsmodus: https://www.liveinternet.ru/users/amayfaar/post152 …

4. Sekt av Maharishi Mahesh Yogi "Transcendental Meditation" [Elektronisk ressurs]. - Tilgangsmodus:

5. Maharishis transcendentale meditasjon. Offisiell side. [Elektronisk ressurs]. - Tilgangsmodus: www.maharishi-tm.ru/tm/faq/

Forfatter: Lubomir Mudry

Anbefalt: