På bestemte tider klarer ikke folk å vise selvtillit. Deretter, når de ikke er nok på jobb, føler de seg tafatte og harme overfor seg selv. Hvor ofte, en time etter en mislykket trefning for oss, tenker vi på en kommentar som ville være nyttig for oss da. Hver person har sine egne grunner, på grunn av hvilken selvtilliten minker. Tenk på hvilke av følgende hindringer som er best for din sak.
1. Mangel på praksis: Du øver ikke ofte nok til å identifisere begrensningene dine og prøver ikke å finne ut om du kan være mer trygg på deg selv.
2. Foreldre som formet deg: De tidlige, omsorgsfulle foreldrene dine og andre har redusert evnen til å stå opp for deg selv.
3. Vage forestillinger: du har ikke klare mønstre og vet ikke hva du vil.
4. Frykt for fiendtlighet: du er redd for uttrykk for sinne og negative reaksjoner og ønsker å bli ansett som rimelig.
5. Undervurderer deg selv: du føler ikke rett til å ta et fast standpunkt og kreve en riktig og ærlig holdning til deg selv.
6. Dårlig selvpresentasjon: Du uttrykker vanligvis tankene dine vagt, overbevisende, inkonsekvent eller følelsesmessig.
Å analysere evnen din til å føle deg trygg vil hjelpe deg å forstå hvordan du skal oppføre deg. Er det situasjoner der du stadig mangler selvtillit? Kan du i så fall finne en vanlig årsak? Opplever du at en bestemt person eller miljø skaper spesielle vansker for deg? Funnene dine kan bidra til å identifisere de hindringene som er mest relevante for deg. Når du blir mer bevisst på dem, kan du finne måter å virkelig være mer selvsikre på.
Salgsfremmende video:
Du kan utvikle ferdighetene du trenger ved å observere hvordan andre, mennesker, takler situasjoner som krever selvtillit. Noen lykkes, noen gjør det ikke. Med nøye observasjon er det mulig å avsløre egenskapene til virkelig trygge mennesker. Ved å utøve det du lærer, vil du utvide dine ferdigheter. Følgende retningslinjer, som forskning viser er karakteristiske for selvsikre mennesker, kan hjelpe deg.
Unngå å forvirre følelser: Hvis du er sint, såret eller følelsesmessig såret, bør du forvente at andre reagerer på følelsene dine, ikke hva du vil at de skal formidle. Dette kan forvirre problemet og avlede innsatsen fra oppgaven.
Hold det enkelt: Noen ganger går viktigheten av hva folk ønsker å formidle til andre tapt på grunn av unødvendig kompleksitet eller prøver å håndtere flere problemer på en gang.
Få din vei: Arbeid med å løse problemer, til tross for mulig behov for å avklare intensjonene dine i lang tid til du er fornøyd med muligheten til å løse problemet.
Ikke "slipp deg selv": Hvis noe er viktig for deg, så få andre til å vite om din stilling.
Forsikre deg om at du ikke blir "slått ned": andre, ofte ubevisst, vil prøve å lede deg bort fra det du vil formidle til dem. Dette kan skyldes presset som blir satt på dem. Sjekk synspunktet deres, men insister på ditt.
Feil svekkes ikke: hvis du tar feil - som skjer med alle før eller siden - ikke la deg føle deg utilstrekkelig. Denne følelsen undergraver din posisjon.
Streber etter seier etter seier: Prøv å skape situasjoner der arbeidet ditt vil gi deg seier, men ikke på bekostning av andre mennesker. Ta deg tid til å utforske hvordan de kan vinne også. I dette tilfellet kan begge parter i personlige forhold føle fordelen og dermed skape grunnlag for videre produktive kontakter.
Forfatter: Felix Alekseevich Kuzmin
