Har du noen gang diagnostisert deg selv basert på informasjon fra Internett? Har du noen gang funnet “venner i ulykke” på nettet og utvekslet meninger? Har du kastet bort tid på å bla gjennom fora og se på videoer, glemme om aktuelle saker i det virkelige liv?
Hvis du svarte “ja” på alle tre spørsmålene, bør du tenke på hvor tynn linjen er mellom nysgjerrighet og psykiske funksjonshemninger.
Hva betyr cyberchondria?
Cyberchondria er en av sidene ved hypokondriene, men i sistnevnte tilfelle nøyer en person seg med en begrenset mengde informasjon. Det er for eksempel hvis han er interessert i en sunn livsstil, studerer han bare forskning på spørsmål som angår ham, og ikke alt …
Cyberchondria går tvert imot over alle grenser, siden en person allerede automatisk leter etter sykdommer i seg selv, basert på massen av informasjon fra nettverket, noe som bare forverrer hans psykologiske tilstand.
Salgsfremmende video:
Cyberchondria symptomer
De viktigste symptomene på cyberchondria, hvis vi vurderer likheten mellom dette problemet med hypokondrier, er:
- en person er faktisk fysisk sunn, på bakgrunn av denne eller den omstendigheten, kroppen hans reagerer på en naturlig måte, og han anser en slik reaksjon som unormal;
- noen psykiatere, uansett hvor profesjonelle de er, virker inhabil til en person. Hvis han blir fortalt at det ikke er helseproblemer, oppfatter han dette som "manglende vilje til å fordype seg i problemet";
- personen sjekker konstant puls, blodtrykk og andre indikatorer;
- i minst seks måneder er en person i en rastløs tilstand, det ser ut til at han har flere patologier;
- pasienten oppdager ofte symptomer assosiert med det autonome nervesystemet, som regulerer bronkiene, hjertet, magen og andre organer. Nemlig at dette systemet er godt forbundet med følelser, når nivået av adrenalin stiger, hjerterytmen, pulsen blir raskere, det er kramper i magen … Og det skremmer. Personen selv bringer seg selv til en slik tilstand.
Særegne tegn på cyberchondria
- pasienten stiller en diagnose uavhengig og velger et behandlingsregime. Selv om, ifølge studier, diagnoser som er stilt på denne måten i ikke mer enn 15% av tilfellene, faktisk er bekreftet;
- en person liker å bli testet på nettet for å oppdage en sykdom;
- pasienten er medlem av forskjellige grupper og fora relatert til helseemnet, der det praktisk talt ikke er fagpersoner innen medisin, men bare "likesinnede";
- en person foretrekker å bli behandlet bare ved å lese informasjon på Internett eller se videoer om problemet sitt;
- etter selvmedisinering, forverres tilstanden vanligvis.
Slik fungerer internettfellen
Hvis en person har en cyberchondriasis lidelse, opplever han samtidig to motsatte følelser - behovet for å være alene og behovet for å akseptere. Når han begynner å kommunisere på nettet med likesinnede, føler oppmerksomhet, støtte og alt annet som han mangler i virkeligheten, da avtar følelsen av angst, det er håp om "helbredelse".
Etter en tid utløses prinsippet om psykologisk infeksjon. I løpet av denne perioden begynner en person å "legge i hyllene" alle symptomene, sine egne og andres. Han oppdager lett tegnene på en bestemt sykdom, det vil si ubevisst provoserer deres utseende. Og når symptomene blir funnet, begynner panikk, er pasienten overbevist om at han er syk.
Så ser personen etter en behandlingsmetode, kjøper medisiner som ikke løser problemet (fordi det ikke er noen), men som forårsaker bivirkninger, noe som forverrer situasjonen ytterligere. Hvis virkelige pasienter blir frisk, mens de tar medisiner, blir de "imaginære" verre, faller de i fortvilelse.
Når situasjonen når et forbigående, vil ikke legene hjelpe lenger, psykoterapeuter trenger å ta på seg jobben. Og hvis en pasient leter etter slike spesialister gjennom Internett uten å sjekke nøyaktigheten av informasjonen, risikerer han enda mer. For å komme ut av krisen er det bedre å jobbe med en ekte profesjonell, da er det en sjanse for å bli kvitt emosjonelle og psykologiske traumer.
