Julius Caesar la merke til at det er to typer krigere. På slagmarken kjemper noen av dem standhaftig og viser heltemodig, mens andre er klare til å få panikk over de minste komplikasjonene i situasjonen. Og bare eksemplet med våghalser og til og med god trening pluss disiplin gjør at disse andre kan kontrollere seg selv.
Temaet mot og feighet, lojalitet til plikt og svik er et av hovedtemaene i klassisk kunst. Offentlig moral er i stor grad basert på den, lærere og lærere henvender seg stadig til den.
Fortsatt fra filmen "Framtidens kant"
Det har alltid blitt ansett at absolutt fryktløse og samtidig mentalt sunne mennesker ikke eksisterer i naturen. Det er bare det at noen visstnok vet hvordan de skal takle sin egen feighet raskt, nesten umiddelbart, og finner svaret hvordan de skal oppføre seg i en kritisk situasjon.
Det ble også bemerket at evnen til å opprettholde selvkontroll i ekstreme situasjoner vises i større grad av de menneskene som ikke tenker på deres personlige overlevelse, men på å redde andre, på personlig ansvar for en verdig beslutning. Ifølge forskjellige estimater er det omtrent 25 prosent av slike mennesker som handler avgjørende og tydelig, uavhengig av omstendigheter.
Andre er utsatt for panikk, og i tilfelle problemer kan de oppføre seg uforutsigbart. Imidlertid, hvis en person av denne typen har gjennomgått spesiell opplæring for en mulig stressende situasjon, har tilegnet seg sikre ferdigheter for å overvinne vanskeligheter, så kan han takle sin frykt, spesielt når han ser et eksempel på modige menn. Ellers er panikk uunngåelig, noe som kan få en massekarakter, noe som ofte skjedde når man flykte fra slagmarken eller under store naturkatastrofer.
I april 1966 skjedde det sterkeste jordskjelvet i Tasjkent, hvis episenter lå rett under sentrum. Den østlige hovedstaden ristet i flere måneder på rad. Mange av innbyggerne ristet også. Ikke alles nerver tålte det, noe som i stor grad kompliserte arbeidet til de ansvarlige tjenestene.
Kampanjevideo:
Det var opplevelsen av å eliminere konsekvensene av jordskjelvet i Tasjkent som fikk Sovjetunionens regjering til å vedta et hemmelig dekret om opprettelse av et beroligende middel - en slags "fryktpiller" som ville hjelpe en person, i det minste midlertidig, å overvinne sin frykt i møte med trusselen om massepanikk.
For deres eksperimenter avlet farmakogenetikken vår to typer rotter. Relativt sett rotter-helter og rotter-feige. Det viste seg at i samme stressende situasjon oppførte disse dyrene seg annerledes. For eksempel ble de og andre overført fra et helt mørkt rom til et sterkt lys. "Heroiske" rotter begynte straks å løpe, snuse i alle hjørner og lurte åpenbart på hvor de hadde havnet. Og de "feige" rottene krympet inn i en ball og skalv, som om de ventet en ny ulykke.
Så ble disse skapningene lagt i beroligende midler, hvorpå de fortsatte å bli overvåket. Den første prøven av stoffet gjorde feige rotter mer aktive, men undertrykte de modige, kjørte dem til en passiv tilstand.
Men på neste trinn klarte forskere å lage en beroligende middel i en ny klasse, som aktiverte den fryktede, men endret ikke de modiges reaksjon. Vi snakker allerede om frivillige som effekten av stoffet ble testet på. Oppgaven ble fullført innen 1980. En gruppe sovjetiske forskere fra fire forskningsinstitutter ble tildelt en statspris for å lage en "pille for frykt". Enda tidligere ble det oppnådd lignende piller i Vesten.
Frykt manifesterer seg ikke bare på slagmarken eller i naturkatastrofer. Ulike frykt, eller på annen måte fobier, følger mange mennesker hele livet i hverdagen, i de mest trivielle situasjonene. Det er flere hundre av disse fobiene. I følge noen estimater er rundt 50 millioner mennesker i dagens Russland utsatt for dem.
Det er nysgjerrig at mange fremtredende personligheter led av alle slags fobier. For eksempel ble Peter den store plaget av flere fobier samtidig. En av dem er økofobi, frykt for store rom og høye tak. Det er ingen tilfeldighet at i det bevarte lille huset til Peter ble en annen, lavere, hengt opp fra det normale taket, noe som skapte effekten av en "koselig kiste".
Keiser Napoleon Bonaparte var redd for hester (flodhest), så vel som hvit (leukofobi). Han var dobbelt redd for hvite hester. Det er morsomt at noen malere skildrer sjefen på en hvit hest. Slike var aldri i stallen hans.
Det hender at obsessiv frykt overvelder en person med en slik kraft at han slutter å kontrollere situasjonen. Hans helsetilstand forverres kraftig: hodet hans gjør vondt, pulsen øker, en klump kommer opp i halsen. Og noen ganger ser det ut til at en person ikke vet hvordan han havnet i en annen verden. Psykiatere kaller denne tilstanden en vegetativ krise, eller panikkanfall.
Er det mulig å bekjempe et panikkanfall og generelt lære å erobre frykten uten å ty til beroligende midler eller dyre økter med en psykolog?
Som allerede nevnt, hjelper eksemplet med våghalser og profesjonell opplæring til å unngå panikk. Det er på dette den ekstreme treningsmetoden er bygget, som praktiseres over hele verden i dag.
Poenget er at en gruppe mennesker, som alle plages av frykt, reiser til et tilbaketrukket sted utenfor byen under veiledning av en erfaren trener (våghals). Treneren setter en spesifikk oppgave. For eksempel må du hoppe fra en ganske bratt klippe og til og med med et tett bandasje over øynene.
Den første som hopper er treneren selv. Så, inspirert av hans eksempel, hopper frivillige fra gruppen. Endelig kan selv de mest fryktede se at et tilsynelatende farlig hopp ikke medfører noen alvorlige konsekvenser. Folk stiller inn på en viss bølge, og innpoder ideen om suksess i seg selv.
Neste tur er en ny oppgave. Gruppen er delt inn i par. Disse parene avles i forskjellige deler av en ukjent, mørk skog. Dere må finne hverandre, bare ekko med lyder som etterligner, for eksempel, en ulvehyling.
Oppgaver kan være helt skumle: si, grav en grav for deg selv, legg deg i den og ikke beveger deg når de begynner å dekke deg med jord. Ekstreme er ekstreme. Men alle disse testene er underlagt en viss sekvens.
Etter å ha fullført et kurs med slik trening, føler selv en redd person av natur ro i sjelen og tilliten. Han forstår allerede at djevelen ikke er så forferdelig som han er malt. La det være umulig å fullstendig beseire frykten din, men du kan og bør bekjempe dem.
Valery NECHIPORENKO
