Alexander Dorodny bor i Israel. Han er en erfaren psykoterapeut og trener. Hva er dette ukjente ordet - "trener" - spør du. Dette er en spesialist som i løpet av en samtale bygget på en spesiell måte hjelper den som henvendte seg til ham for å få hjelp til å avsløre og effektivt bruke sine styrker og som et resultat skape sitt eget lykkelige livsscenario.
Coaching er en metode for rådgivning og opplæring, der råd og tøffe anbefalinger ikke blir gitt, og søket etter en løsning på problemet utføres sammen med personen som ba om råd.
Smarte celler
- I mer enn 20 års arbeid har jeg gjentatte ganger blitt overbevist om at for at livet og helsen din skal endres til det bedre, må du først og fremst gjøre tankene dine forskjellige. Og i dag vil vi snakke om hvordan du kan bruke energien og underbevisstheten din riktig for å holde deg frisk.
Men sannsynligvis, for å effektivt bruke hjernens kraft, må du forstå hvordan det fungerer?
- Ikke i det hele tatt nødvendig! Tross alt har de fleste for eksempel liten anelse om hvordan et forgasser eller tenningssystem fungerer, men likevel kjører de mesterlig bil. Det samme er tilfelle med hjernekraft - hvem som helst kan mestre det grunnleggende i dette systemet og med hell anvende dem i praksis i hverdagen.
Moderne vitenskap har bevist at tankeprosessen ikke bare foregår i hjernecellene, men også i alle celler i kroppen vår. Det vil si at vi tenker med hele vårt vesen. Forstå at hver, til og med den minste cellen i kroppen, som ikke kan sees med det blotte øye, har kreative, reproduktive og selvhelbredende evner som fullstendig bestemmer kroppens tilstand skapt av disse "mursteinene".
Kampanjevideo:
Det vil si at våre tanker fungerer som en direkte guide til handling for milliarder kroppsceller?
- Sikker! Enhver tro eller motiv som driver en person gjenspeiles i dem. Kroppens celler vibrerer sammen med hver tanke, følelse som tar tak i oss. Det er derfor med tankene våre kan vi tvinge celler til å bli sunne, eller vi kan begynne å ødelegge dem.
Forresten har kirurger lenge lagt merke til at sårene til vinnerne helbreder mye raskere enn taperne etter en kamp. Og som en konsekvens av tanker, akselererer visse følelser - angst, frykt, tristhet, depresjon - utviklingen av fysisk sykdom og forsterker kroniske plager. Anta at depresjon reagerer selv i kroppens minste og lengste celle, kaster hvert organ ut av balanse og bringer hele kroppen i en tilstand av svakhet og tilbakegang. Klinisk depresjon kan føre en person til en kontinuerlig prosess med selvødeleggelse.
Leger har også lenge kjent de spesifikke kreftformene som oppstår fra negative tanker. I dette tilfellet kan ikke bare sovende former aktiveres, men nye kan også oppstå der. hvor det tidligere ikke ble observert noen risiko for tumorutvikling.
For eksempel refererer den store franske onkologen Theodore Truffler til et tilfelle da en pasient, som ikke hadde noen disposisjon for kreft, utviklet det i seg selv og sørget over to sønner som døde i krigen. Hans sorg gjorde et vanlig utslett til en virkelig hudkreft.
Hvem tror du har høy risiko for kreft?
- Mine observasjoner (forresten bekreftet av vitenskapelig forskning) har vist at de som har vært i området for fiendtlighet i lang tid, spesielt folk som har mistet slektninger eller nære venner, eller, for eksempel de hvis kjære ble deaktivert på grunn av alvorlig skader. Angre, en blanding av angst, sorg og angst, øker tendensen til kreft og er årsaken til at svulster opptrer, selv hos de som ikke hadde noen disposisjon for denne sykdommen.
Forsiktig: sjalusi
- Fremveksten av kreft provoseres imidlertid ikke bare av fortvilelse, frykt og stor sorg, men også hat, misnøye, obsessiv sjalusi og andre negative følelser, som, akk, mange blir utsatt for i dag.
Kan hat eller sjalusi føre en person til sykdom?
Sikker! Psykosomatiske årsaker som hat eller sjalusi er forårsaket av mange typer sykdommer i hud, lever, hjerne og hjerte, nyresvikt og fordøyelsesbesvær. Tross alt påvirker eventuelle negative følelser, som et resultat av tanker, blodet og andre kroppsvæsker, kontinuerlig "forgiftet" det, og til slutt tar bort styrke, stimulerer utviklingen av sovende sykdommer.
Først og fremst må en sykdom, selv ved første øyekast uhelbredelig, aksepteres. Ikke å motstå mentalt, ikke å fortvile, nemlig å akseptere: Jeg er ikke syk med kreft, men kroppen min. Jeg har fortsatt mange år foran meg, jeg har mye å gjøre i livet mitt.
Vår bevissthet godtar en slik tankevending rolig, og veldig ofte begynner kroppen å bekjempe kreft selv, og behandlings- og helingsmetoder er mer vellykkede.
I dag har leger samlet et stort antall observasjoner når til og med håpløst syke mennesker, med sin mentale holdning til cellene som utgjør forskjellige organer, tvang dem til å fungere riktig eller … forstyrret arbeidet deres. De forlenget livet eller tvert imot reduserte det …
Derfor tjener vår evne til å kontrollere og endre våre egne holdninger og følelser to formål: lykke og helse?
- Men før du tar de første skrittene mot å håndtere tankene dine, må du virkelig føle deres kraft og betydning. Du må virkelig tro at en dårlig tanke gjør deg vondt og at en god hjelper deg. Og hver - jeg understreker, hver! - en kommende tanke bestemmer din fremtidige skjebne. Tross alt kan en person overbevise seg selv om hva som helst ved å gjenta en uttalelse lenge nok og ofte.
Det du tenker på før du legger deg er spesielt viktig. Etter å ha innført dine ønsker i underbevisstheten, vil du bli overrasket over hvor raskt de begynner å bli realisert!
En av de største ulykkene som skjer med en person er at han selv dreper troen på kraften til sin egen evne til å motstå sykdom. Mange forbereder seg på alle mulige måter for utseendet på plager, forventer dem og til og med forventer dem på sin egen måte. Vi trenger bare å gå et par kvartaler til klinikken, apotek er på hvert hjørne, og fristelsen til å gå til legen eller kjøpe mye medisiner for de minste symptomene på en lett sykdom er veldig stor.
Slutt å tenke på problemer
Så det viser seg at mange blir mer og mer avhengige av ekstern hjelp i kampen for helse og kontroll over sin fysiske tilstand …
- Slutt å tenke på problemer hvis du ikke vil at de skal forgifte livet ditt. Ikke tenk på fattigdom hvis du vil oppnå velstand. Ikke se etter sykdom i deg selv. Si fra deg selv, en gang for alle, at du ikke har det
Kreftceller begynner å dele seg hvis en person er i en stressende situasjon i lang tid, ingenting å gjøre med alt du er redd for. Frykten din er fiendene dine. Kjør dem bort for alltid, selv fra de mørkeste og minste hjørnene av bevisstheten din. Glem dem. Tenk gode ting med utholdenhet, og du vil bli overrasket over hvor raskt helsen din vil bli bedre og ting vil ta av.
“Ordenes kraft er en av de største gavene. Slutt å bruke kraften i ord mot deg selv,”- sa i en av forelesningene Dr. Joseph Murphy, forsker, teolog og forfatter av mange motiverende aforismer. Det samme gjelder tankekraften.
Det er ingen hemmelighet at det er heldige og tapere i verden. Hva tror du er årsaken?
- Det er bare det at de heldige tror på underbevissthetens kraft (uansett hva de kaller det) og i det faktum at det er overflod i verden, vil det være nok velsignelser for alle og at alt vil bli bra! Taperne er sikre på at ingenting godt vil skje i deres liv … Og som følger av Skriftene, får alle det i henhold til sin tro.
Men hvordan endre tankene, hvor skal jeg begynne?
- Skriv forespørslene dine ned på papir. Det er ikke nødvendig å lage en lang liste over krav til livet, begrense deg til tre eller fire retninger. For eksempel som: “Blodtrykket mitt er normalt”, “Jeg har mistet 20 kilo og jeg ser ut som (si) Nadezhda Babkina”, “Jeg har min egen leilighet” osv.
Les og gjenta disse tre setningene mentalt hver dag i fem minutter uten å bli distrahert av noe annet. De skal være så korte og konsise som mulig. Effekten vil øke hvis du følger bekreftelsene med mentale bilder. Hvis du regelmessig legger planer skrevet i hånden inn i underbevisstheten, vil et mirakel virkelig skje!
Intervjuet av Svetlana Vasilyeva
