Denne artikkelen vil fokusere på visualiseringsteknikker. Tenk på hvordan det påvirker en person og hva du kan få med det. Essensen av visualiseringsteknikken er å tenke i bilder ved hjelp av hvilken en person materialiserer det han ønsker i sin virkelighet, med andre ord er det materialisering av tanker. Med enkle ord er dette når en person mentalt forestiller seg som regissør denne eller den andre livssituasjonen, bilder, ruller en film i hodet. Visualisering er et fantastisk verktøy for å løse spørsmålene og problemene som oppstår i livet ditt. Og med det kan du oppnå gode resultater.
For å bli kjent med visualiseringsteknikken mer detaljert, anbefaler jeg å se filmen "The Secret", bli kjent med regien til "Reality Transurfing", og lese boken "Creative Visualization" av Shakti Gawain. Forresten, filmen "The Secret" er kanskje den enkleste og enkleste måten å visualisere ønsker på.
Hver av oss har verdsatte drømmer og ønsker, og for å gjøre det lettere å oppnå ønsket resultat, vil jeg dele teknikken med å visualisere ønsker! Til å begynne med anbefaler jeg at du gjør deg kjent med de grunnleggende reglene for å visualisere ønsker.
Grunnleggende regler for å visualisere ønsker
- tro på det du gjør! Ikke vær skeptisk til å visualisere ønsker.
- visualiser ønsket ditt lysere, for dette kan du koble din kreative fantasi.
- visualiser som om illusjonsverdenen din er enda mer ekte enn den virkelige! Alle bilder. som du tegner i hodet på deg, bør være så realistisk, levende, ønskelig som mulig!
Kampanjevideo:
du kan visualisere fra utsiden (som om du ser på en film med din deltakelse), eller du kan se alt "fra dine egne øyne". Vær en direkte deltaker i visualiseringen inni. Visualiseringen av ønsker fungerer nøyaktig når du er inne, og ikke observer deg selv utenfra!
- hver av oss har grunnleggende sanser som trenger å være involvert i prosessen med å visualisere ønsker: å se fargerike naturlige bilder, å føle oppriktige følelser og opplevelser, å høre alle nyanser av det som skjer, som i virkeligheten. Kjenn luktene, vinden som blåser på kinnet, smaksopplevelser, etc. … Visualisering av ønsker krever ditt fulle engasjement!
- husk hva du så, hørte, følte under visualisering av lyst, og om nødvendig kan du alltid kalle denne tilstanden, sensasjonen eller se ønsket bilde til rett tid.
- ikke vær redd for at visualisering av ønsker ikke fungerer! Etter å ha fullført visualiseringen av ønsket riktig, slipp det, og i rett øyeblikk vil det definitivt gå i oppfyllelse!
Ønsket visualiseringsteknikk
Bestem selv hva du oppriktig ønsker. Ditt ønske må være oppriktig.
Slapp av, lukk øynene, distraher deg selv i noen minutter og begynn mentalt å forestille deg et bilde som skal knyttes til løsningen på spørsmålet ditt. Bruk din kreative fantasi til å skape virkeligheten og bildene du vil se, innen 10-15 minutter.
Tenk deg bildene ikke i fremtidens øyeblikk, men i nåtiden, som et veldig reelt faktum, med andre ord, inspirer ditt underbevissthet til at du allerede har det du vil, du har leketøyet ditt.
Begynn å utvikle dette bildet mentalt, legg til farger, lyder, gjenstander, du kan bli filmskaper og begynne å lage en film mentalt. Begynn å drømme om hva du vil gjøre for å løse denne situasjonen, og hvordan du ønsker å oppnå dette resultatet i en imaginær situasjon.
La oss nå se på hvordan du bruker denne teknikken i praksis. Først et par anbefalinger for å gjøre det lettere å bruke denne teknikken.
1. Den viktigste nøkkelen er troen på at dette allerede har skjedd, og at du allerede har oppnådd det du ønsket. Hvis du ikke tror at dette kan skje, vil tankenergien din være svak. Og i virkeligheten kan denne energien bare gi deg tvil i stedet for støtte. Hvis det er lettere med hvilken energi du visualiserer hva du vil, vil slik energi og resultatet være i virkeligheten.
2. Når du visualiserer, slipper du fantasien og drømmen, blar så mange positive tankeformer og mentale bilder som mulig, uansett hvor uvirkelig de kan virke. Husk hvordan du drømte som barn og fikk ønsket leketøy.
3. Daglig trening. I begynnelsen fungerer det kanskje ikke veldig tydelig å presentere dette bildet. Men hver gang blir det lettere og lettere. Visualiser målet ditt i tankene dine hver dag. Øve på!
