Film! Film! Film! Hvor ofte tenker vi på hva våre barn, tenåringer og voksne ser på? Hvilke følelser og inntrykk tar vi opp fra filmer som sendes på TV, vises på kino, er tilgjengelige for visning online på Internett … Alas, mange forstår ikke engang at dårlig humør, aggresjon, sinne og til og med hat kan pålegges av filmer med negative plot, hvor det er vold, der raseri, sinne og smerte i hver ramme. Og å se på slike filmer vil føre til lignende følelser og opplevelser som kan strømme inn i livet ditt. Effekten av filmer på den menneskelige psyken kan ikke undervurderes.
En analyse av filmer som ble utgitt i 2010 viste at over perioden 01.01.10 til 01.10.10 ble mer enn 300 utenlandske filmer (USA, Frankrike, Italia, Kina, Korea, Tyskland …) gitt ut på våre skjermer, den russiske filmindustrien ga ut mer enn 100 filmer. Av disse er de fleste okkupert av nøyaktig de sjangrene som kan forverre depresjon, fremheve sinne, aggresjon, negativisme og fiendtlighet mot andre mennesker.
Bevissthet, underbevissthet, bevisstløshet - alle tre nivåene er veldig sterkt sammenkoblet og påvirker hverandre. Så for eksempel er den ubevisste begynnelsen representert i nesten alle mentale prosesser, dette kan inkludere en følelse av balanse, proprioceptive (muskel) følelser. Det er også mulig å skille ut ubevisste visuelle og auditive opplevelser som forårsaker ufrivillige refleksive reaksjoner i de visuelle og auditive sentrene i nervesystemet. Dette beviser for oss at nervesystemet ikke kan deles inn i tre autonome komponenter, og det må oppfattes som en helhet, der det er gjensidig innflytelse eller utveksling av informasjon på alle nivåer. Det vil si at filmens innflytelse på en person manifesteres på alle nivåer i psyken.
Hvis en person så filmen "The Killer Inside Me", "matet" han aggresjonen sin, som trengte gjennom bevisstheten til det underbevisste nivået. Da kan det manifestere seg gjennom en aggressiv holdning til andre mennesker, dyr og så videre. Hyppig visning av slike filmer vil føre til at et slags aggresjonslag gradvis vil bli avsatt på et ubevisst nivå, noe som vil påvirke en persons liv. Han vil ikke bare være aggressiv mot noen, men de vil også være aggressive mot ham, det vil inntreffe hendelser i livet hans som vil provosere ham til å manifestere aggressiv oppførsel.
Hver av oss er i stand til å innse hva som er gunstig for ham og hva som ikke er. Det er ikke for ingenting at noen foreldre kontrollerer barnet for å se tegneserier med en negativ historie ("Tom og Jerry" - der hodet faller av, øynene faller ut, kroppen løper separat fra hodet, der katten alltid er et offer for sine egne triks; nye utgaver av "Bare vent" og så Lengre). Foreldre forstår at barnet da kan sove dårlig, være nervøst, redd og oppleve andre negative følelser. Hvorfor tenker ikke foreldre på at de også trenger å beskytte seg mot å se filmer av skrekk, detektiv, drama, thriller, kriminalitet, actionsjanger. Hvis du har tid til å se en slik film, hvorfor har du ikke tid til å sitte, minst 10 minutter, i fullstendig ro og stillhet, uten oppstyr og andre opplevelser. Bare sitte og tenk på noe godt.
Sammen med dette kan det å se på filmer med en positiv historie positivt påvirke personens psyke, forbedre følelsesmessig tilstand og hjelpe til med å overvinne stress. Denne teknikken er mye brukt i psykoterapi og kalles filmterapi (en metode for å påvirke menneskets psyke gjennom å se en film, diskutere den og forstå den). For dette brukes forskjellige sjangre (med unntak av skrekk), valg av film avhenger av mål og mål. Slike filmer som: "Once in Rome", "More than a friend", "Plan B", "Classmates" og andre gir grunn til å tenke på livet ditt, om hva det er fylt med, om det viktigste - om kjærlighet og aksept, om vennskap og verdier i livet. Når du ser på filmer med en positiv historie, oppstår tilsvarende følelser som gjør oss snillere, mer responsive, mer avgjørende,som definitivt vil gjenspeiles i alles liv. Derfor oppfordrer jeg deg til å se de filmene som løfter humøret ditt, belaster deg med positiv energi, får øynene dine til å skinne … Slike filmer vil bidra til utvikling av vennlighet, en positiv holdning til deg selv og andre, følelsen av at livet er vakkert og fullt av positive øyeblikk.
