I det virkelige liv har vi rett og slett ikke en situasjon der du ikke føler noe i det hele tatt. Men denne effekten er fullt mulig å oppnå ved hjelp av moderne teknologi. Dette er hva som skjer når du er alene med deg selv.
Hvem oppfant det
Tilbake i 1954 lurte den amerikanske nevrologen John Lilly på hva som ville skje med bevisstheten til en person som var helt blottet for alle sanser. Han skapte den første sensoriske deprivasjonskapslen noensinne, og oppdaget plutselig at han var på randen til en veldig viktig oppdagelse.
Hvordan det fungerer
Vi blir aldri fratatt opplevelser i hverdagen. Men kapselen inneholder ingenting: ingen lyder, ingen lukt, ingen visuelle bilder, ingen følbare følelser. Prøv å forestille deg hva som vil skje med en psyke uten ytre stimuli. For noen vil det være en virkelig utfordring å være alene med deg selv!
Kampanjevideo:
Hva skjer inne
Moderne kapsler er bygget på samme prinsipp. En person er nedsenket i en beholder fylt med en vandig løsning av Epsom-salter. Den høye saltkonsentrasjonen bidrar til å holde kroppen flytende, noe som skaper en følelse av vektløshet.
Termisk komfort
Omgivelsestemperaturen gir sansene våre mye informasjon. Det er grunnen til at kapslene inneholder vann med en viss temperatur, 34 grader Celsius: kroppen tilpasser seg raskt til den og etter noen minutter slutter en person å motta taktile opplevelser.
Stille og mørkt
Sensoriske deprivasjonskapsler krever ikke noe ekstra musikalsk akkompagnement. Ingen musikk for meditasjon, ingen lyder fra naturen - poenget er å helt frata deg ytre innflytelse.
Å takle stress
Klinisk nevropsykolog Justin Feinstein, som har brukt det siste tiåret på å studere effekten av sensorisk deprivasjon, sier at bare noen få økter kan redusere det totale stressnivået betydelig. Dette er imidlertid ganske åpenbart: uten ytre stimuli slapper nervesystemet av, noe som reduserer angstnivået.
Lindrer smertesyndrom
Mennesker med migrene får i økende grad foreskrevet økter i sensoriske deprivasjonskapsler. Det er foreløpig ikke klart nøyaktig hvordan fraværet av ytre stimuli hjelper til med å lindre smerte, men eksperimenter har vist at regelmessige økter i slike kapsler virkelig hjelper.
Er det trygt?
Oppriktig, ingen vet. Nevrologer og psykologer insisterer på videre, mer detaljert studie av effekten av sensoriske deprivasjonskapsler på den menneskelige psyken. Så langt er en ting klar: to eller tre økter i måneden har en positiv effekt på helsen. Forskere har ennå ikke bestemt seg for lengre eksperimenter.
