Memory Palace - Alternativ Visning

Innholdsfortegnelse:

Memory Palace - Alternativ Visning
Memory Palace - Alternativ Visning

Video: Memory Palace - Alternativ Visning

Video: Memory Palace - Alternativ Visning
Video: Продвинутая тренировка памяти // Использование дворца разума 2024, November
Anonim

Cicero-metoden, det romerske rommet eller Loci-metoden er navnene på den samme mnemoniske metoden basert på konstruksjonen av et minnespalass. Etter opprettelsen kan en person huske store mengder informasjon (tall, ord osv.) I en viss sekvens. I denne artikkelen lærer du hvordan du bygger et minnepalass, hvordan du bruker det og hvilke feil du bør unngå.

Hvorfor trengs et minnepalass, og hvordan bruker jeg det?

Minnepalasset er et slags rom med visse statiske gjenstander som en person kan gjenskape i fantasien.

Det høres komplisert ut, men det er faktisk mye enklere enn det høres ut. Prøv å lukke øynene og forestill deg kjøkkenet eller arbeidsplassen din. Skjedde? Tenk på at du allerede har gjort mesteparten av designarbeidet for det enkleste minnespalasset.

Hvordan forberede et palass av minne for memorering

Steg en:

Salgsfremmende video:

Velg et mellomrom som du vil forvandle til minnepalasset. Det er bedre å ta et av rommene i leiligheten din, fordi du ofte drar dit, noe som betyr at det ikke vil være vanskelig å forestille seg dette stedet i fantasien.

Trinn to:

Uthev elementer som ikke skifter sted. Dette kan være et kjøleskap, TV, maleri på veggen, vask, veggklokke, akvarium eller klimaanlegg. Forsøk å merke så mange av disse objektene som mulig.

Trinn tre:

Se for deg hvilken plass du har valgt. I fantasien din, flytt sekvensielt fra ett objekt valgt i forrige trinn til et annet. Du må sørge for at du vet hvor de er og kan mentalt navigere mellom dem.

Trinn fire:

Arbeid konturene av hvert av de fremhevede elementene. Du trenger ikke huske de minste detaljene (hver magnet på kjøleskapet, det nøyaktige bildet av bildet på veggen, etc.). Du skal ikke se en flekk eller noe helt annet enn gjenstanden din, men overdreven fanatisme vil bare skade.

Trinn fem:

Du må bestemme sekvensen som du mentalt beveger deg mellom de valgte objektene. Enkelt sagt, lag en rute. Ikke gjør det vanskelig: flytt fra venstre til høyre eller høyre til venstre. Jo enklere, jo mer praktisk.

Det er det, hukommelsespalasset ditt er klart til bruk.

Hvordan bruke minnepalasset?

Først skal jeg introdusere et nytt ord: locus. Locus er objektene du valgte i minnepalasset, dette er en "stasjon" av ruten.

Viktig: du kan fremheve detaljene til ett objekt for å huske, for eksempel kan du ikke ta hele kjøleskapet, men separat døren, fryseren, etc. Da vil loci være døren og fryseren, og ikke kjøleskapet som helhet.

Mekanismen for å bruke minnepalasset er enklest å demonstrere med et eksempel. La oss si at vi har et tilfeldig sett med ord og en slags rute.

Ord: is, fotball, smarttelefon, abbor, palett, eikenøtt, hest, melk, kjærlighet, desember.

Nå følger vi ruten og legger igjen ett eller to ord på hvert sted. La oss legge igjen en til de to første, og så legger vi igjen to.

La oss si at det første stedet er en bokhylle. Se for deg å smelte is på den mellom bøkene.

Neste er en bordlampe. Se for deg at hun har stukket gjennom en fotball.

Stol. La fantasien sette en enorm abbor på den, som en meter lang smarttelefon trykker ovenfra.

Merk:

Minneverdige gjenstander og lokasjoner bør være omtrent like store. Inkonsekvens med virkeligheten er tillatt. Siden vi leser fra venstre til høyre, topp til bunn, må ordet som kommer først være høyere. Derfor er smarttelefonen over abboren.

Batteri. Se for deg at en stor eikenøtt blir drevet inn i den, som en palett stikker ut ovenfra.

Lysekrone. En kartong med melk fanget på kanten av lysekronen, og den hengende hesten grep tennene i.

Merk: For mange substantiv er det imaginære bildet åpenbart: du må huske en katt - forestill deg en katt, en penn - en penn. Men det er også abstrakte begreper, hvis bilde ikke alltid er åpenbart (følelser, følelser, navn på byer og land, navn osv.). Da må du bruke assosiativ tenking. Jeg forbinder kjærlighet med hjertet mitt, og desember med en gave, fordi jeg har bursdag i desember og et nytt år i tillegg. Og ja, assosiasjoner kan være svært individuelle, ulogiske og rare. Det er bare ett kriterium: du må forstå dem.

Vi presenterer en henger, som et hjerte ble plantet på, som en gave er bundet nedenfra.

Alle. Vi husket disse ordene.

Nå er det mest interessante: vi går mentalt langs ruten og ser på loci ordene som vi husket. Ta de samme ordene eller noen andre, og prøv å plassere dem i minnepalasset. Det fungerer!

Minnepalasset er universelt. Jeg tok eksemplet med ord fordi det er det enkleste og enhver nybegynner kan gjenta det. Men du kan også legge igjen tall på lokalen din, en taletekst for en tale, eller til og med plassere hele lærebøker i minnepalassene.

Feil som ofte blir gjort når du oppretter et minne av palass:

  1. Bruker de samme stedene. Det vil si at hvis du har to identiske objekter på ruten din (to helt identiske nattbord, for eksempel), vil du forvirre dem. Dette vil føre til feil. Loci av samme type kan brukes, for eksempel forskjellige lysekroner eller akvarier med forskjellige former, men de samme kan ikke brukes.
  2. Feil forbundet med å bevege deg rundt i minnets palass. Det er best å velge en generell regel for alle ruter og holde seg til den. Da vil du vite nøyaktig hva som skjer.
  3. Glemmer loci. Du må kjenne hukommelsespalasset ditt godt. Noen ganger er det ikke tillatt å utelate noen av lokene. Øv memorisering regelmessig, eller i det minste bare ta en tur gjennom minnepalasset.

Forfatter: Igor Boltovnin

Anbefalt: