En utrolig artikkel basert på Rami Blackts bok som vil hjelpe deg å overvinne apati, finne ut hvor du kan få energi til livet for å finne lykke!
Mangel på energi er det første tegnet på forestående ulykke og sykdom.
Ayurveda var en del av åpenbaringen av de hellige vismennene, som skaffet seg en omfattende kunnskap om universet. Den sier at hvis en person avanserer i det åndelige livet, så skal dette sees av to tegn:
1. En person blir lykkeligere og lykkeligere hver dag.
2. Hans forhold til andre mennesker blir bedre.
Hvis disse tegnene ikke blir observert, uansett hvilken god åndelig eller religiøs praksis en person driver med, betyr det at han er nedverdigende.
Ekte lykke kommer fra å gi, fra offer, fordi vi bare kan føle kjærlighet når vi gir. En egoistisk, grådig, misunnelig person kan ikke elske, og knapt noen vil elske ham og vil kommunisere med ham. Derfor kan han ikke være lykkelig. Og vi kan gi mye hvis vi ikke er avhengige av denne verden. Jo mindre tilknytning vi har i denne verden, jo mer er vi i stand til å gi, og derfor, mer kan vi elske.
Hvis viljen til å ta, motta er mer enn viljen til å gi, er du avhengig. Mottakeren er avhengig, giveren er ikke avhengig.
Salgsfremmende video:
I Ayurveda, det eldste medisinske systemet, som forbløffer med sin dybde og visdom, hevdes det at grådighet og misunnelse ligger i roten til all sykdom og lidelse, siden disse egenskapene øker egoismen, selvkonsentrasjonen, grådighet.
Og hva blir av et organ eller en celle som ikke vil jobbe for hele kroppen, men bare for å motta og konsumere kroppens ressurser? Slike organer blir kreftsyke, og hvis kroppen ikke blir kvitt dem, så dør den. Så universet som helhet søker å bli kvitt kreftceller - egoistiske mennesker, eller til og med sivilisasjonen som helhet, i utgangspunktet, og slutter å gi dem energi.
De opplyste Ariansene påpekte i kanonene sine at sivilisasjoner omkommer ikke som et resultat av kriger, naturkatastrofer osv., Men fordi alle begynner å tenke bare på seg selv, bare om å ta, ikke gi. Og det grunnleggende prinsippet om harmoni er utveksling av energier. Bare han åpner folks hjerter for å elske og gjør verden lykkelig.
Åndelig homeostase
Egoisme og grådighet er farlige fordi de ødelegger homeostase. Homeostase er en tilstand av fullstendig harmoni mellom den indre og ytre verden.
For at homeostase skal være til stede, må et levende vesen frigjøre energi. Hvis det ikke frigjøres energi, begynner den levende skapningen å være avhengig av miljøet. Hovedprinsippet om uavhengighet fra verden er frigjøring av energi fra et levende vesen.
Homeostase begynner på det åndelige planet og strekker seg til det fysiske og kjemiske. For at åndelig homeostase skal eksistere, må vi ikke være avhengige av verden. Tross alt, jo mer jeg er avhengig av verden på noe område, jo raskere vil forandringene i denne verden ødelegge meg.
Vi må slutte å være forbruker, vi må gi mye mer. Men hvis vi gir på det fysiske, emosjonelle osv. nivåer, må vi selv ta et sted. Og vi kan ta energi bare på det guddommelige nivået, der den er til stede i ubegrensede mengder.
Denne reneste Høyeste åndelige energi går gjennom oss hvis vi ikke undertrykker følelsen av kjærlighet, vi føler at følelsen av kjærlighet skal styre oss, at vi er sekundære, hvis vi kan beholde denne følelsen, selv om vi mister menneske (penger, prestisje, elsket, osv.). etc.). Gjennom følelsen av ubetinget kjærlighet strømmer hovedenergien til oss, som blir brukt på alt.
Mat gir oss energi på det ytre planet, men tar det på det indre planet. Merk at folk som faste med jevne mellomrom er mye mer energiske enn de som spiser mye. Derfor, når vi blir syke, ønsker vi ikke å spise, gjennom faste er kroppen renset og gjenoppretter energi.
Hele denne verden med sine konstante påkjenninger, så vel som mat, ikke-åndelig kommunikasjon, promiskuøs sex, angst - ta energi og faste, ensomhet gir det. Men den største mottakelsen av energier går gjennom en kontinuerlig følelse av kjærlighet.
Derfor er en av de første reglene for helse å elske verden med alle manglene, deg selv (uansett hva jeg måtte være), din skjebne i alle situasjoner, under alle livsforhold.
Gjør ditt beste for å bli kvitt egoisme og egeninteresse. Sett målet for livet for deg selv - tilegnelse av guddommelig kjærlighet, for fra målet tar vi energi, og bare den sterke streben etter guddommelig kjærlighet i seg selv fyller oss med høyere energi.
Vær oppmerksom på at sivilisasjonen vår lever under mottoet: "Forbruk, konsum, konsum!" Samtidig synker antallet glade og sunne mennesker hver dag. Problemer på statlig og utdanningsnivå vokser hver dag. Og verken nye medisiner, eller forskjellige metoder fra serien "Hvordan bli lykkelig og sunn," eller mange offentlige organisasjoner hjelper. Antallet personer som lider av kronisk utmattelsessyndrom øker hver dag. Hvordan kan det være ellers? Tross alt hevder de opplyste vismennene fra alle åndelige skoler, moderne progressive forskere: alt som kommer fra et falskt ego, ut av egoistiske motiver, selv om det ser ut som en god gjerning, fører til ødeleggelse og lidelse. Og alt som kommer fra sjelen, det vil si fra følelsen av ubetinget kjærlighet, fører til lykke, helse og fullstendig harmoni av individet og hennes miljø.
Når får vi subtil energi?
Vi får subtil energi når:
- vi sulter;
- vi utfører pusteøvelser;
- vi trekker oss;
- vi tar et løfte om stillhet en stund;
- vi vandrer (eller bare befinner oss) langs kysten, på fjellet, og tenker på vakre landskap;
- vi driver med uselvisk kreativitet;
- vi roser en verdig person for hennes høye egenskaper og handlinger;
- le, glede deg, smile fra hjertet;
- vi hjelper noen uinteressert;
- vise beskjedenhet;
- vi ber før måltider;
- vi spiser mat full av prana (vital energi) - naturlig korn, frokostblandinger, ghee, honning, frukt, grønnsaker;
- vi sover fra 21-10 til 2 am (andre ganger hviler ikke nervesystemet, uansett hvor mye vi sover);
- vi får en god massasjeøkt fra en harmonisk personlighet. Eller så gjør vi selvmassasje;
- å helle oss med kaldt vann, spesielt om morgenen og den sterkeste effekten hvis vi står barbeint på bakken;
- vi donerer vår tid, penger;
- vi ser den guddommelige viljen bak alt.
Når mister vi energien?
Energitap er forårsaket av:
- motløshet, misnøye med skjebnen, anger over fortiden og frykt, avvisning av fremtiden;
- sette og forfølge egoistiske mål;
- målløs eksistens;
- harme;
- overspising;
- ukontrollert vandrende sinn, manglende evne til å konsentrere seg;
- når vi spiser stekt eller gammel mat, mat tilberedt av en person i sinne eller opplever andre negative følelser, når vi bruker mikrobølgeovn, mat som inneholder konserveringsmidler, kjemiske tilsetningsstoffer dyrket under kunstige forhold, ved bruk av kjemisk gjødsel;
- å spise mat uten prana - kaffe, svart te, hvitt sukker, hvitt mel, kjøtt, alkohol;
- mat i en fart og på farten;
- røyking;
- tom prat, spesielt hvis vi kritiserer eller fordømmer noen samtidig;
- feil pust, for eksempel for rask og dyp pusting;
- å være i direkte sollys fra 12 til 16 pm, spesielt i ørkenen;
- promiskuøs sex, sex uten lyst og spesielt uten kjærlighet til en partner;
- overdreven søvn, søvn etter 7 am, mangel på søvn;
- spenning i sinn og kropp;
- grådighet og grådighet.
Østlig psykologi 50% består av pranayama - teorien og praksisen til visse pusteteknikker som gjør at en person alltid kan fylles med livskraft (Prana).
I følge moderne opplyste yogalærere kan vi få Prana gjennom:
1. Jordens element: spis naturlig mat, lev i naturen, tenk på trær, gå barbeint på bakken. Jeg snakket nylig med en veldig kjent ayurvedisk lege som forsvarte avhandlingen sin i medisin, han hevdet at hvis en person begynner å leve i naturen, langt fra storbyer, som blir tvunget til å sykle t-banen, gå på asfalt, så får en slik person raskt immunitet og begynner leve et sunt liv.
2. Vannelement: Drikk vann fra brønner eller bekker. Svøm i elven eller havet. Unngå å drikke koffein som inneholder drikke, alkohol og brus.
3. Brannelement: å være i solen og spise mat som inneholder sollys.
4. Luftelementet: dette er det viktigste elementet for å skaffe Prana ved å puste inn ren luft, spesielt på fjellet, i skogen og på kysten. Å røyke og være på overfylte steder fratar en person prana.
5. Ether-element: kultiverer positiv tenking, vennlighet, godt humør. Og dette nivået anses som grunnleggende. For selv om en person lever i naturen og spiser ordentlig, men samtidig går irritert og sint, vil tvert imot et overskudd av Prana ødelegge ham enda raskere. På den annen side kan en harmonisk person, det vil si en godmodig, uredd person, vare lenge i en by hvis han blir tvunget til å bo der. Men selv en slik person trenger å overvåke kostholdet og periodisk "bryte ut" i naturen.
I byer er kilden til prana kirker, templer, klostre.
Hvert sekund har vi et valg - å skinne over verden, å bringe god og lykke til andre med våre liv, å smile, å ta vare på andre, å tjene uselvisk, å ofre, å beherske de lavere trangene, å se læreren i hver person, i enhver situasjon for å se det guddommelige forsyn som skapte denne situasjonen for å lære oss noe, å takke …
Eller lag påstander, bli fornærmet, klage, misunnelse, gå med et kileformet uttrykk i ansiktet, fordype deg i problemene dine, i å tjene penger, for å bruke det på å føle tilfredshet, for å vise aggresjon. I dette tilfellet, uansett hvor mye penger en person har, vil han være ulykkelig og dyster. Og hver dag blir det mindre og mindre energi. Og for å ta det et sted, vil det være behov for kunstige stimulanser: kaffe, sigaretter, alkohol, nattklubber, avklaring av forholdet til noen. Alt dette gir opphav til å begynne med, men fører til slutt til fullstendig ødeleggelse …
Et enkelt vanlig spørsmål til deg selv: "Tenner jeg verden eller tar jeg opp lyset?" kan raskt endre løpet av tankene våre og derfor handlinger. Og gjør livet raskt til en vakker lys glød, full av kjærlighet. Og da oppstår ikke lenger spørsmålene om hvor man skal få energien …
