Folk har prøvd å forstå betydningen av drømmene sine helt siden historien ble spilt inn. Og antagelig gjorde forfedrene våre dette enda tidligere, derfor er det overhode ikke overraskende at vi fortsetter å løse drømmene våre i et forsøk på i det minste å forstå noe.
En av de mest kjente forskerne på dette området var Sigmund Freud, men i dag, takket være moderne teknologi, har forskere muligheten til bokstavelig talt å se inn i hjernen for å se hva som skjer med oss mens vi sover.
Hvorfor drømmer vi
I 2004 kunne forskere forklare hvor drømmer kommer fra hjernen ved å studere en pasient med Charcot-von Willebrand syndrom, en sjelden tilstand som blant annet fører til forstyrrede søvnsykluser og tap av evnen til å drømme. Scientific American rapporterer at forskerne var i stand til å finne en person som ikke har alvorlige symptomer, men forblir drømmeløs.
Under eksperimentene viste det seg at jenta hadde en skadet del av hjernen assosiert med følelser og visuelle minner. Dette tillot forskere å anta at dette bestemte området i hjernen er assosiert med generering eller overføring av drømmer.
Medical Daily siterer data fra en studie fra 2011 der et team av italienske forskere målte elektriske hjernebølger og konkluderte med at grunnen til at folk husker bedre drømmer, er de lavere frekvensene av bølger i frontalobene når de våkner. Dette antyder at mekanismene for å huske drømmer og virkelige hendelser er nesten de samme.
Salgsfremmende video:
Hva drømmer kan fortelle om oss
Drømmebøker prøver ofte å tolke hendelser eller bilder som vi ser, men disse beskrivelsene er relative og uvitenskapelige. Det kan imidlertid ikke sies at drømmer betyr absolutt ingenting. Søvn er en indikator på hva en person tenker på. En DreamsCloud-undersøkelse viste at personer med høyere utdanningsnivå mer sannsynlig drømmer om arbeid eller skolerelaterte situasjoner, og i tillegg drømmer de ofte om arbeidskolleger, i motsetning til mindre utdannede.
"Vi drømmer om det som bekymrer oss mest," forklarer Angel Morgan, MD, til The Huffington Post. Med andre ord, drømmene til en utdannet person er mer sammensatte og alltid fylt med hendelser, siden det sannsynligvis er flere problemer i livet hans som må løses.
Noen forskningsdata antyder at folk som har klarsomme drømmer (det vil si at de forstår at dette er en drøm og til og med kan kontrollere den) er mer effektive i å løse hverdagens problemer.
I følge Live Science kan drømmer også snakke om vår mentale tilstand. Forskere fra Central Institute of Mental Health i Tyskland har vist at mennesker som begår drap i søvne oftere er introverte i livet, men heller aggressive. Business Insider rapporterer at folk som er utsatt for schizofreni, snakker om drømmene sine i få ord, mens personer med bipolar lidelse snakker mye og i forvirring.
Hvorfor trengs drømmer?
Sigmund Freud hevdet at drømmer er manifestasjoner av undertrykte ønsker, og i dag har en rekke eksperter den samme oppfatningen. Andre antyder at drømmer ikke eksisterer i det hele tatt. Denne teorien, også kjent som aktiverings- og syntesehypotesen, foreslår å oppfatte drømmer som hjerneimpulser som "trekker" tilfeldige tanker og bilder fra minnene våre, og folk bygger dem i søvn etter oppvåkning.
Men de fleste eksperter er enige om at drømmer har et formål, og at formålet har å gjøre med følelser.”Trolig hjelper drømmer oss til å bearbeide følelser ved å kode dem. Det vi ser og opplever i drømmene våre trenger ikke å være ekte, men følelsene knyttet til disse opplevelsene er absolutt ekte, skriver Sander van der Linden, professor ved London School of Economics and Political Science (London School of Economics and Political Science), i sin Scientific American spalte.
Enkelt sagt, drømmer prøver å kvitte oss med ubehagelige eller unødvendige følelser ved å binde dem til opplevelsen i drømmen. Dermed blir følelsene i seg selv inaktive og slutter å plage oss.
