En drøm er en periode med full bevissthet. Med andre ord, det vi drømmer om er spesifikke signaler fra det ubevisste. Ofte avklarer drømmer dagens situasjon, viser mulige løsninger på problemer. Til slutt, alle, minst en gang i livet, hadde en profetisk drøm.
Som du vet, fortsetter menneskets intellekt under søvn å fungere, fysiologiske og emosjonelle prosesser stopper ikke i kroppen. I en drøm fortsetter selvfølgelig bevisstheten, om ikke helt, så delvis: vi fortsetter å tenke, føle, handle, evaluere.
Derfor, etter å ha mestret helt enkle prinsipper, kan hvem som helst lære å bestille de ønskede drømmene. "Ordenen" til en drøm betyr ikke en enkel utførelse av den tiltenkte tomten. I en drøm kan ditt eget underbevissthet lett føre deg til en ide som er viktig for virkeligheten. Ofte i drømmer løses noen kreative og intellektuelle problemer, en plutselig innsikt kommer. En situasjon som virket håpløs i virkeligheten, kan ta en helt annen vei for utvikling i en drøm. Alt dette er mulig å oppnå i den såkalte klare drømmen.
Så, formuler alltid spesifikt et "krav": hva vil du se i en drøm. Kanskje dette er et svar på et forståelig stilt spørsmål. Eller kanskje du vil se i en drøm en person som din sjel er bekymret for, eller vil du gjøre en virtuell tur? Det viktigste er holdningen din. Det er lov å skrive ditt ønske på et papir eller si det høyt før du legger deg. Når du sovner, gjenta forespørselen for deg selv.
For eksempel, hvis du vil at du skal drømme om en bestemt person, så tenk mer på ham og på alt som er knyttet til ham i løpet av dagen, lag i ditt fantasi hans image, husk hans individuelle egenskaper. Ofte vil folk i klare drømmer komme tilbake til fortiden, for eksempel å føle seg som et barn. For å gjøre dette må du forestille deg foreldrene dine, farens hus, huske barndomsopplevelsene dine. For å utvikle tankene dine har du lov til å se på fotografier. Hør på musikk som vekker visse assosiasjoner før sengetid. Husk at en klar drøm kanskje ikke dukker opp umiddelbart, men over en periode. Alt avhenger av konsentrasjonen din.
For å lære å styre drømmene dine, må du bli vant til å skrive ned drømmene dine. Ikke fortell dem i detalj, vær ganske kort hovedpersonene og deres egne følelser. Du må fikse drømmen umiddelbart etter oppvåkning. For at en drøm skal bli husket, kreves fullstendig avslapning før du sovner og en rolig, uhøyd oppvåkning.
Hvis du i en drøm planlegger å motta svar på et spørsmål, gi bevisstheten din følgende innstilling: "Så snart jeg kjenner det igjen, våkner jeg." Faktisk, i løpet av de mørke timene på dagen, har en person mer enn en drøm, og her er det viktig å ikke forveksle hvilken som er den underbevisstes virkelige respons.
Å fokusere på forespørselen er viktig for evnen til å gjenopplive meningsfull søvn. Når du allerede har lagt deg, lukket øynene, sett på pusten din, prøv å roe deg ned, bli kvitt forstyrrende tanker. Tenk deg i detalj detaljene som ønsket drøm er knyttet til. Hvis dette er en tur, forestill deg naturen, prøv å føle for eksempel skogens duft eller varmen fra solstrålene. Tenk deg, det skal ikke være noen hindringer for fantasien din.
Kampanjevideo:
I klare drømmer er det nettopp denne sannsynligheten for å oppfylle drømmer som tiltrekker seg. Tross alt kan du forestille deg at du er hvem som helst, du kan gjøre hva du vil! I tillegg vil bevisst søvn bidra til å kvitte seg med mareritt: ved å innstille oss på noe godt, hjertet vårt, tillater vi ikke negativitet å forstyrre tankeprosessene våre.
I praksis har det vært tilfeller der folk takket være klare drømmer ble kvitt følelsesmessig stress og lettere oppnådde sine mål i det virkelige liv. Når vi presenterer en hendelse som snart vil skje, forbereder vi oss på forhånd for det, og derfor for alle mulige konsekvenser.
Tenk godt, drøm, og la dine vakreste drømmer gå i oppfyllelse!
