Det er kjent at skolebarn og elever på tampen av eksamener legger lapper under putene sine for å bedre assimilere materialet. Og dette er overtro ikke. Israelske nevrofysiologer har funnet ut at hjernen vår er i stand til å huske ny informasjon, ikke bare mens den er våken, men også under søvn - for eksempel å etablere assosiasjoner mellom visse lukter og lyder.
En gruppe forskere ledet av Anat Arzi fra Weizmann Institute of Sciences i Rehovot gjennomførte en serie eksperimenter med et team på 28 frivillige som sov dypt. Da forsøkspersonene sovnet, ble det spilt et av flere lydsignaler til dem, og deretter ble det ført pinner med prøver av visse lukt til nesen. Blant luktene var både behagelig - si duften av sjampo eller deodorant, og ubehagelig - ekstraktet av råtten fisk og råttent kjøtt.
Forskere overvåket hjernearbeidet til avdelingene deres ved hjelp av en encefalograf. I de tilfellene når stimuli vekket folk, ble de "diskvalifisert" - fjernet fra teamet, siden det ikke lenger var et spørsmål om eksperimentets renhet.
Det viste seg at når de ble utsatt for stimuli, dukket det opp karakteristiske linjer på monitorene, noe som indikerte at hjernen behandlet den mottatte informasjonen. I tillegg, hvis forsøkspersonene følte ubehagelig lukt, reduserte pustedybden deres, og hvis de var hyggelige, begynte de å "snuse".
Dagen etter “forsket” forskerne bare lydene som gikk foran luktene til de frivillige. Reaksjonen var den samme som når det gjaldt lukter: hjernen husket hva som ble gitt forut for dette eller det lydsignalet, som den beryktede Pavlovs hunder knyttet til begynnelsen av fôring med lyssetting av en lyspære.
I følge Arzi og hennes kolleger er slik memorering bare mulig i fasen av den såkalte sakte bølgesøvnen. Hvis eksperimentene ble utført når folk sov i REM-søvn, hadde de ingen assosiasjoner mellom lyder og lukter. Ifølge forskere skyldes dette den såkalte "søvnige hukommelsestapen": vi mister minnet om drømmene som besøker oss i en gitt periode. Det er mulig å huske hva vi drømte under REM-søvn hvis vi plutselig ble vekket i det øyeblikket.
"Nå som vi er klar over at det er mulig å lære og assimilere ny informasjon under søvn, ønsker vi å forstå hvor langt grensene for denne evnen strekker seg, nemlig hva som kan huskes under søvn og hva ikke," sier Arzi.
Forresten, på en gang, ble metoden for å lære fremmedspråk under søvn praktisert - folk ble ganske enkelt slått på med innspillingen med lærerens stemme. Det ble antatt at læring er effektiv på grunn av arbeidet med underbevisstheten vår. Flertallet av spesialister var imidlertid veldig skeptiske til kunnskap.
Salgsfremmende video:
Det er klart at informasjon kan huskes under søvn, men dette krever mer enn bare å legge læreboken under puten og sovne på den. Det er bare det at hvis vi leser noe materiale før eksamen, så passer det bedre i hodet vårt over natten …
Det er heller ikke nok å spille lydopptak til den sovende personen eller be noen lese opp teksten du ønsker. Det vil si at alt dette kan gjøres, men det er nødvendig å overvåke fasene med søvn og hjerneaktivitet. Det er mulig at det i fremtiden vil være spesielle teknologier som vil bidra til ekte memorering av informasjon i en drøm.
IRINA SHLIONSKAYA
