Hvis du har problemer med å fange lykken ved halen og ikke slippe den, utnytter du sannsynligvis ikke alle sjansene som livet kaster deg. Hvordan lære å finne skjulte muligheter og oppnå suksess? Selv i veldig avanserte tilfeller (tap av jobb, avgang til en kjære, forverring av helse osv.), Kan du bli en vellykket person, heldig. Det er sant at du må jobbe på deg selv for å bli heldig.
Smal tenking er lykkenes viktigste fiende
Hvis du sitter innenfor fire vegger og gjentar for deg selv: "Jeg er en taper," "Hvor uheldig jeg er!", "Dette er en fiasko," osv., Kan ikke noe godt forventes. Den vanligste feilen folk som er uheldige gjør, er smal tenking. Vi driver oss selv inn i rammer og prøver ikke å se noe bak dem. Og hvis du ser på situasjonen fra en annen vinkel, kan alt endre seg. Hvordan det fungerer?
Psykolog Richard Wiseman gjennomførte et interessant eksperiment. Han ba en gruppe mennesker som anser seg som tapere om å telle antall bilder i avisen. De brukte omtrent 3 minutter på denne oppgaven. En gruppe av dem som anså seg heldige fullførte denne oppgaven på 5-10 sekunder, for på avisens andre side sto det skrevet: “Slutt å telle! Her er 43 bilder. " Og på den tredje: "Fortell eksperimentatoren at du så denne inskripsjonen, og at du vil motta en økonomisk belønning." Ikke en eneste person fra gruppen av tapere leste verken den første eller den andre frasen, men fortsatte ganske enkelt å telle bildet.
Flaks er ikke overnaturlig. Vi skaper det selv, ser nøye på livet og tar bort alle sjansene og mulighetene det gir oss. Hvilke strategier vil bidra til å utvide tankegangen din?
Slik utvider du tankegangen for å få lykken
Salgsfremmende video:
Bygg nye ruter
Vil du endre livet ditt til det bedre? Vi må gå utover sirkelen: familie - jobb - hjem - venner. Forskere av fenomenet flaks har funnet ut at hvis en person ofte deltar på hendelser der han ikke kjenner noen, reiser alene og snakker med fremmede, øker han sjansene for å bli heldig.
Lytt til deg selv og tro på deg selv
Ja, vi vet at du allerede er lei av trening i ånden av: "Lær å tenke positivt", "Bekreftelser for å endre livet ditt", etc. Men uten tro på suksess, vil du virkelig ikke lykkes. Lytt til deg selv og undertrykke eventuelle negative tanker. Lykkelige mennesker tror på seg selv, det er forståelig når de sier: "Jeg er sikker på at jeg vil få denne jobben!", "Jeg vedder på at jeg vil finne en løsning på dette problemet!", "I dag er den beste dagen i livet mitt!" Ta et eksempel fra dem.
For eksempel, hvis du har en ødelagt hæl på favorittskoene dine som du har hatt på deg i 5 år, er dette ikke en grunn til å bebreide deg selv og tenke på hvor uheldig du er. Kjøp deg nye sko (enda bedre!). Fokuser på det faktum at du fornøyde deg med en flott ting, i stedet for å sutre at du måtte gå til uplanlagte utgifter.
Ta pauser fra "hjerneaktivitet"
Når du tenker på et problem i lang tid og føler at du er i en blindvei, må du gi fra deg "brainstormingen" som mange guruer snakker om. Den beste løsningen i dette tilfellet er å ta en pause og hvile. Ta litt te, ring en venn, les et kapittel fra en interessant bok eller bla gjennom ditt sosiale mediefôr. 10-15 minutters avslapning vil hjelpe deg med å "starte på nytt", og en løsning vil bli funnet mye raskere enn du tror.
Ikke oppstyr og vær rolig
Jo mer du oppstyr, jo mer sannsynlig er det at du gjør noen feil og tar feil beslutning. Angst er en annen lykkefiende. For å kunne vurdere mulighetene som livet gir oss, må du være internt samlet, rolig og selvsikker person.
Husk, som Scarlett O'hara pleide å si: "Jeg vil tenke på det i morgen." Dette betyr selvfølgelig ikke at absolutt alt skal utsettes. Men når du føler at du er plaget av angst og ikke kan finne en vei ut ennå, ta et eksempel fra den berømte heltinnen. Lykken smiler til deg hvis du lar henne gjøre det!
